nước ép chanh và mật ong
Tiêu thụ vào buổi sáng bằng nước chanh mật ong là một trong những thức thuốc giải độc tốt nhất. Chanh giàu vitamin C có tác dụng loại bỏ độc tố, tăng cường hệ thống miễn dịch đồng thời duy trì sức khỏe tổng thể bên trong cơ thể.
Trong khi đó, mật ong có tác dụng giảm viêm, ngăn ngừa các vấn đề về đường ruột và giảm cân hiệu quả. Do đó, đây là thức uống đừng nên bỏ qua để giảm cân và sở hữu một vòn eo thon gọn.
Ảnh minh hoạ (Nguồn: Internet)
nước ép dứa và nước dừa
Trong khi nước dừa ngăn chặn cảm giác thèm ăn và đói, có tác dụng giảm trọng lượng thì nước dứa lại thúc đẩy tiêu hóa và giảm viêm. Đây thực sự là một thức uống cực kỳ lành mạnh.
nước ép cải xoăn và dấm táo
dấm táo có tác dụng giảm cân và điều chỉnh lượng đường trong máu, cải xoăn rất giàu chất chống oxy hóa và chất xơ giúp ngăn ngừa bệnh béo phì và tiểu đường. Sự kết hợp hoàn hảo này nếu bạn duy trì thường xuyên sẽ mang tới hiệu quả bất ngờ.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Ảnh minh hoạ (Nguồn: Internet)
cỏ cà ri và dưa chuột
dưa chuột chứa hàm lượng nước tới 96% cùng các loại khoáng chất cũng như chất xơ khác nhau, nên có công dụng hỗ trợ hydrat hóa. Trong khu đóđó, cỏ cà ri làm tăng sự chuyển hóa lipid nên hỗn hợp nước ép này giúp giảm cân và thu gọn vòng eo rất hiệu quả.
Trà bạc hà
Không chỉ là thức uống siêu mát cho những ngày hè nóng bức, trà bạc hà còn là giải pháp cực kỳ hiệu quả cho vòng eo con kiến . Lý do bởi thức uống này giúp đẩy mạnh quá trình tiêu hóa chất béo trong dạ dày, giúp ngăn ngừa chứng sình bụng, nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng nếu muốn có một vòng eo con kiến.
Ảnh minh hoạ (Nguồn: Internet)
sinh tố dứa và dầu hạt lanh
Sự kết hợp của công thức tuyệt vời này có chứa tới 2 thành phần có công dụng làm phẳng lỳ vòng eo của bạn, dầu hạt lanh chứa axit béo không bão hòa, có công dụng rất hiêu quả làm giảm kích cỡ vòng hai. Trong khi đó, thành phần tự nhiên containsbromelain trong qủa dứa là một loại enzyme đặc hiệu giúp phân hủy protein, dễ tiêu hóa, và giảm sưng phình, khiến vòng eo được thon gọn hơn bao giờ hết.
