Kiến thức Online

Tuyệt chiêu giảm cân sau sinh của các siêu mẫu Victoria Secret

Lily Aldridge Chế độ ăn với cá hồi giúp Lily trở lại sàn diễn với vòng bụng cực phẳng chỉ sau vài tháng sinh con. Cô bắt đầu ăn kiêng ngay sau khi sinh và chỉ chọn thực phẩm sạch như trái cây và...
[Chi tiết...]

7 thứ kịch độc trong bánh tráng trộn

Bánh tráng trộn là món ăn hỗn hợp gồm nhiều nguyên liệu như: Bánh tráng cắt sợi, khô bò, khô mực, trứng cút luộc, đậu phộng, sốt me, sa tế, rau răm… Những nguyên liệu đó được sơ chế, cắt...
[Chi tiết...]

Ba tháng đầu thai kỳ tối kỵ uống nước dừa

Chúng ta đều biết đồ ăn, thức uống nạp vào cơ thể trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy việc ăn uống phải được...
[Chi tiết...]

Sai lầm khi ăn đậu phụ

Việc lạm dụng đậu phụ, cũng như lạm dụng bất kỳ thực phẩm nào khác, đều mang lại những tác hại cho sức khỏe. Dưới đây là những sai lầm nhiều người thường mắc dẫn đến việc lạm...
[Chi tiết...]

Chuyên gia Đông y nói gì về dừa ba ngọn chữa bách bệnh trị giá 1 triệu USD?

>>Đại gia Dũng "lò vôi" chi tiền tỉ săn dừa 3 ngọn, chủ sở hữu khốn khổ vì tin đồn Theo lời gia chủ thì trái ở ba ngọn dừa này có vị khác nhau. Đặc biệt nhiều người uống nước dừa đã...
[Chi tiết...]

Giảm cân bằng mật ong và nước ấm

1. Tác dụng giảm cân của mật ong Nhiều người cho rằng, mật ong ngọt như vậy chỉ có thể làm tăng cân chứ sao có thể giúp giảm cân được. Tuy nhiên, tác dụng giảm cân của mật ong đã được khoa...
[Chi tiết...]

Canh cải cá rô: Món bổ dưỡng bỗng trở thành độc hại

Canh cải cá rô là một món ăn tuy dân dã nhưng rất được yêu thích. Dù trời nắng nóng hay se lạnh, một bát canh cải cá rô rất "đưa cơm". Canh cải cá rô không chỉ là một món ăn ngon mà còn là...
[Chi tiết...]

Giảm cân hiệu quả bằng mật ong

Sau đây là 5 cách giảm cân bằng mật ong đơn giản mà hiệu quả, các bạn cùng tham khảo nhé. Trong mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, với 100g mật ong chúng ta chỉ thu nhận vào cơ thể...
[Chi tiết...]

Bỏng ngô gây ra những tác hại gì cho sức khỏe?

Bỏng ngô được chế biến trong lò vi sóng và ở trong các túi đựng kín. Điều này sẽ gây nguy hại đến sức khỏe của bạn, bởi trong túi có chứa các thành phần độc hại gây nguy hiểm tới sức khỏe...
[Chi tiết...]

Uống sữa nhiều có làm giảm nguy cơ gãy xương?

Sữa có giúp xương chắc hơn? Cho đến nay khoa học đã chứng minh sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ và những tổ chức y tế quốc tế uy tín đều khuyến cáo cho trẻ bú mẹ là lý tưởng...
[Chi tiết...]

Giảm cân nhanh bằng khoai lang trong 1 tuần

Giảm cân nhanh bằng khoai lang trong 1 tuần không khó như bạn nghĩ, thực hiện đúng các cách giảm cân 1 tuần đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu được thân hình thon gọn như ý muốn trong thời...
[Chi tiết...]

Giảm cân không cần ăn kiêng

Đối với hầu hết mọi người cắt giảm trọng lượng của họ có thể rất khó khăn, thậm chí chỉ là mất 0, 5kg. Nhưng nếu bạn làm điều đó đúng cách, nó không phải là khó khăn và căng thẳng....
[Chi tiết...]

6 thực phẩm gây hại hơn cả hút thuốc lá

1. Bim bim Trong bim bim chứa khá nhiều chất gây ung thư acrylamide. Chất này có trong một số nguyên liệu có lượng lớn carbohydrates và phát tác khi thực phẩm bị làm nóng trên 120 độ. Do đó, ăn bim bim quá...
[Chi tiết...]

Nguyên nhân khiến ngày càng nhiều người Việt bị bệnh trĩ

Trước kia tỷ lệ người mắc bệnh trĩ hầu như ở độ tuổi trung niên từ 50 tuổi trở lên. Tuy nhiên, theo thống kê thì độ tuổi mắc bệnh giảm xuống từ 35-45 tuổi là rất lớn, thậm chí cả những...
[Chi tiết...]

Chan canh vào cơm gây đau dạ dày

Theo bác sĩ Phan Thị Thu Minh, Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội, trong bữa cơm, bất kể là nước canh hay nước lọc, nước ngọt, đều cần hạn chế. Nguyên nhân là nước sẽ làm loãng dịch vị, khiến thức...
[Chi tiết...]

Dưa hấu: Món ngon giàu dược tính

Dưa hấu còn có tên gọi là Tây qua, không những ngon ngọt, dễ ăn mà còn cung cấp cho cơ thể một lượng nước khá lớn cùng nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng là những chất cơ thể không tự sinh...
[Chi tiết...]

Uống trà nóng gây giòn xương?

Các nhà nghiên cứu tại Trường Đại học London và Hội Khoa học Anh thấy rằng không để trà nguội bớt trong ít nhất 5 phút sẽ không chỉ làm mất đi hương vị, mà việc uống nước quá nóng có thể...
[Chi tiết...]

Mật ong giúp trị bệnh tiểu đường

Điều này đối với y học cổ truyền phương Đông không có gì mới lạ, bởi lẽ từ xa xưa người ta đã biết dùng mật ong đơn độc hoặc phối hợp với các dược liệu khác để phòng chống Tiêu khát,...
[Chi tiết...]

Ăn tỏi thế nào để không có hại cho sức khỏe?

Nhiều người cho rằng ăn càng nhiều tỏi sẽ tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, theo lương y Đinh Công Bảy, đây là quan niệm sai lầm, vì ăn nhiều tỏi sẽ gây hại cho sức khỏe....
[Chi tiết...]

9 lợi ích của việc uống bia đúng cách

1. Làm tim khỏe mạnh Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống một nửa lít bia mỗi ngày sẽ cải thiện được sức khỏe tim mạch. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng sự lưu thông máu lên tim được...
[Chi tiết...]