Ngoài việc giảm béo bụng, mông hay bắp đùi thì giảm béo bắp tay cũng là một trong những mục tiêu “lớn lao” mà nhiều cô nàng hướng đến. Sau đây là một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện... [Chi tiết...]
Ngoài việc giảm béo bụng, mông hay bắp đùi thì giảm béo bắp tay cũng là một trong những mục tiêu “lớn lao” mà nhiều cô nàng hướng đến. Sau đây là một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện... [Chi tiết...]
Thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn đốt nhiều calo hơn, từ đó, nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn đáng mơ ước. Bên cạnh việc luyện tập, chế độ ăn... [Chi tiết...]
Kể với bố về tiết thể dục ở trường, cậu con lớp một của tôi nói: "Thầy đưa chúng con vào rừng, đưa cho bản đồ, la bàn và bảo chúng con tìm lối ra". [Chi tiết...]
'Các bé Tây phải tự lập sớm vì đấy là yêu cầu của cuộc sống ở nơi bé sinh sống. Nếu không tự lập thì bé sẽ không thể tồn tại được', chị Hương chia sẻ. [Chi tiết...]
Chị Jenn xay nhuyễn một số loại rau củ và để trước mặt bé. Tò mò, cô bé lấy thức ăn cho vào miệng, đó là lúc bé bắt đầu quen với mùi vị rau củ. [Chi tiết...]
Bé Daisy một ngày “khủng hoảng” mấy lần. Thời gian đầu không quen, mẹ Minh Trang dễ nổi nóng khi con quấy khóc nhằng nhẵng vì những lý do lãng xẹt. [Chi tiết...]