Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Ăn nhiều thịt ngán ngấy, vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi

Ăn nhiều thịt ngán ngấy, vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi

Ăn nhiều thịt ngán ngấy, vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi

Món salad cải bó xôi tươi ngon, thanh mát này chắc chắn sẽ khiến cả nhà rất thích sau ngày giỗ Tổ ăn nhiều thịt, cá.

03/04/2020 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Chắc chắn chưa có ai nghĩ rau cải bó xôi thường chỉ để nấu canh, có vị đăng đắng, ngòn ngọt lại có thể chế biến thành món ăn chơi, khai vị kiểu salad. Nhưng hãy chuẩn bị 1 mớ rau cải này, chút nấm và bắt tay vào trổ tài với biến tấu mới từ rau cải nhé.

Nguyên liệu:

- 250gr rau cải bó xôi (hay còn gọi là rau chân vịt), 8 tai nấm hương tươi, 10gr mè trắng đã rang, 3gr dầu mè, 10gr dầu oliu.

- Nước mắm, gia vị, đường và  20gr quả kỷ tử.

Ăn nhiều thịt ngán ngấy vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi - 1

Thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị và xào nấm

- Nấm hương tươi rửa sạch, để cả phần chân, thái hạt lựu.

- Cho 10gr dầu oliu vào chảo, đun nóng. Cho nấm vào xào trên lửa nhỏ đến khi nấm dậy mùi thơm, chuyển sang màu vàng.

Ăn nhiều thịt ngán ngấy vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi - 2

- Sau khi nấm chuyển màu vàng, thêm chút đường và nước mắm, nêm nếm sao cho vừa miệng .

Bước 2: Sơ chế kỷ tử

- Kỷ tử nấu trong nước sôi khoảng 2 phút cho nở, vớt ra để ráo nước.

Ăn nhiều thịt ngán ngấy vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi - 3

Bước 3: Chế biến rau cải bó xôi

- Đun sôi nồi nước và chần rau cải trong nồi nước này trong khoảng 2 - 3 phút.

- Vớt sau ra, vắt ráo nước.

Ăn nhiều thịt ngán ngấy vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi - 4

Bước 4: Trộn salad

- Rau cải bó xôi sau khi văt ráo nước, đem thái nhỏ. Đem rau cải trộn đều với nấm, vừng trắng, dầu mè và chút gia vị.

Ăn nhiều thịt ngán ngấy vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi - 5

Ăn nhiều thịt ngán ngấy vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi - 6

Bước 5: Trình bày món ăn

- Sau khi trộn đều, đổ hỗn hợp rau vào một khuôn tròn không đáy (dạng khuôn làm mousse) và nén chặt để tạo hình khối tròn cho salad.

Ăn nhiều thịt ngán ngấy vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi - 7

Tháo, nhấc khuôn ra và đặt quả kỷ tử lên trên.

Nếu không có khuôn tạo hình, bạn có thể bỏ qua bước này. Có thể thay quả kỷ tử bằng cà chua thái nhỏ để tạo màu sắc nổi bật cho món ăn.

Ăn nhiều thịt ngán ngấy vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi - 8
Cách làm salad trộn vừa ngon vừa thanh mát, giúp bạn giải nhiệt mùa hè
Nếu như bạn đã chán ngấy với các món ăn nhiều đạm, dầu mỡ và cần sự thanh lọc, "refresh" cho cơ thể thì các món salad thực sự là lựa chọn tuyệt vời....
Bấm xem >>

Ăn nhiều thịt ngán ngấy vợ đảm làm ngay món ăn thanh mát từ cải bó xôi - 9

Theo Lam Ngọc (Khám phá)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • nước suối đóng ly gò vấp
  • Cù Lao Xanh
  • tour cù lao xanh tự túc
  • tour du lịch cù lao xanh trong ngay
Tuấn Hưng tự làm bánh mì ú ụ thịt bò rồi bỗng dưng nảy ý định “điên rồ” Kho thịt đừng cho nước và muối từ đầu, làm trước những điều này thịt sẽ mềm, ngon không béo
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Kho thịt đừng cho nước và muối từ đầu, làm trước những điều này thịt sẽ mềm, ngon không béo
Hóa ra, để có món thịt kho ngon lại cần bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ này.
[Chi tiết...]
Vợ sắp cưới kém 16 tuổi khoe được Chi Bảo nấu cơm dẻo canh ngọt: “Biết thế lấy từ lâu”
"Biết lấy chồng sướng thế này thì lấy từ lâu rồi", Lý Thùy Chang - bạn gái xinh đẹp của Chi Bảo hóm hỉnh nói.
[Chi tiết...]
Giỗ Tổ, vợ đảm đãi cả nhà toàn món ngon ai cũng phải nức lời khen
Được nghỉ lễ rảnh rỗi, chị em hãy vào bếp nấu những món ngon này để cùng cả nhà quây quần thưởng thức nhé!
[Chi tiết...]
Cách làm bánh mì nướng bơ tỏi cho những ngày ở nhà dài hơi, chỉ một lát là được ăn
Bánh mì nướng bơ tỏi kiểu này không chỉ nhanh và tiện mà còn có thể mang theo đi làm ăn chơi.
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Từ khóa
  • nước suối ly wami
  • giá mực trứng
  • cua nâu nauy
  • du lịch kỳ co
  • ví nữ đẹp
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • spise
  • tổ chức roadshow
  • khô mực
  • giá cá ngừ đại dương
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG