Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Bữa cơm cuối tuần đủ dinh dưỡng cho cả nhà với 3 món mặn hấp dẫn

Bữa cơm cuối tuần đủ dinh dưỡng cho cả nhà với 3 món mặn hấp dẫn

Bữa cơm cuối tuần đủ dinh dưỡng cho cả nhà với 3 món mặn hấp dẫn

Bữa ăn dành cho gia đình với các món thịt rán, cá bạc má kho, canh mùng tơi nấu tôm đưa cơm vô cùng.

09/07/2017 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Bữa cơm tối nay nhà mình gồm có các món ăn sau:

- Thịt rán

- Cá bạc má kho

- Nhộng rang lá chanh

- Đậu đũa xào lòng gà

- Canh rau mùng tơi nấu tôm

Bữa cơm cuối tuần đủ dinh dưỡng cho cả nhà với 3 món mặn hấp dẫn - 1

THỊT RÁN

Thịt vai 3 lạng ướp với 1 thìa canh nước mắm, 1/2 thìa canh đường, 1/2 thìa canh bột ngũ vị hương, 1/2 thìa canh tỏi giã nhỏ, chút hạt tiêu. Dùng tay xát gia vị cho ngấm, ướp thịt ít nhất 1 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh. Cho chút dầu vào chảo, gạt bỏ phần tỏi rồi cho thịt và cả phần nước ướp vào chảo. Vặn nhỏ lửa, đậy vung chiên thịt khoảng 15 đến 20 phút cho thịt chín và mềm, sau đó mở vung, vặn to lửa chút cho thịt có màu vàng nâu là được. Thái thịt thành những lát mỏng và bày ra đĩa.

Bữa cơm cuối tuần đủ dinh dưỡng cho cả nhà với 3 món mặn hấp dẫn - 2

CÁ BẠC MÁ KHO

Cá bạc má làm sạch, để ráo. Chiên qua cá rồi để riêng. Pha 1 bát con nước, 2 thìa nước mắm, 1 thìa dầu hào, 1 thìa bột canh, 1/2 thìa hạt tiêu, 4-5 thìa nước hàng, 2 thìa mỡ rán cá rồi cho cá vào kho nhỏ lửa để cá ngấm gia vị là được.

Bữa cơm cuối tuần đủ dinh dưỡng cho cả nhà với 3 món mặn hấp dẫn - 3

NHỘNG RANG LÁ CHANH

Nhộng rửa sạch, để ráo. Ướp nhộng với 1 thìa nước mắm, 1 thìa bột canh. Cho dầu vào chảo, phi thơm hành khô rồi cho nhộng vào rang. Khi con nhộng săn lại thì rắc lá chanh thái nhỏ vào đảo đều rồi tắt bếp.

Bữa cơm cuối tuần đủ dinh dưỡng cho cả nhà với 3 món mặn hấp dẫn - 4

ĐẬU ĐŨA XÀO LÒNG GÀ

Đậu đũa rửa sạch, bẻ khúc. Lòng gà làm sạch, thái miếng vừa ăn. Phi thơm hành khô rồi cho lòng gà vào xào chín. Đậu đũa luộc qua rồi cho vào xào chín tới. nêm gia vị cho vừa ăn, cho lòng gà đã xào vào đảo đều rồi tắt bếp.

Bữa cơm cuối tuần đủ dinh dưỡng cho cả nhà với 3 món mặn hấp dẫn - 5

CANH MÙNG TƠI NẤU TÔM

Tôm xào chín, bóc vỏ, giã nhuyễn. Rau mùng tơi nhặt ngọn non, rửa sạch, thái nhỏ. Đun sôi nước với tôm, nêm nếm gia vị cho vừa. Cho rau vào đun sôi bùng một lát là được.

Bữa cơm cuối tuần đủ dinh dưỡng cho cả nhà với 3 món mặn hấp dẫn - 6

Chúc bạn thành công và ngon miệng với thực đơn hàng ngày hấp dẫn được gợi ý trên đây!

Theo Bùi Thu Hằng (Khám phá)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • nước suối đóng ly tphcm
  • Cù Lao Xanh
  • cù lao xanh tự túc
  • tour cù lao xanh 2 ngày 1 đêm
  • nhà nghỉ cù lao xanh
Cách làm trà sữa vị chanh leo vừa thơm vừa mát Cách làm bánh bao xúc xích hình thỏ cho bữa sáng
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Cách làm bánh bao xúc xích hình thỏ cho bữa sáng
Bánh bao xúc xích hình thỏ sẽ rất hấp dẫn với các em bé, giúp cung cấp bữa sáng đầy năng lượng.
[Chi tiết...]
Thực đơn cơm chiều cuối tuần hấp dẫn cả nhà khen ngon
Những món ăn dễ chế biến, nhanh gọn và được cả nhà yêu thích với thực đơn hấp dẫn cho ngày cuối tuần dưới đây, chị em cùng trổ tài nấu nướng nhé.
[Chi tiết...]
Thực đơn cơm chiều nhanh gọn, hấp dẫn với tôm sú chiên giòn
Bữa nay, thực đơn cơm chiều của nhà mình sẽ có món chủ đạo là tôm sú.
[Chi tiết...]
5 món bún, bánh đa ngon hấp dẫn cho ngày mới
Chị em trổ tài vào bếp chế biến những món bún, bánh đa đơn giản cho bữa sáng vừa hấp dẫn lại no bụng, tuyệt ngon như thế này.
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Từ khóa
  • nước suối chai
  • cân treo
  • ghẹ sống
  • cá biển
  • bạch tuộc sống
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • đặc sản bình định
  • giá mực trứng
  • bán sò điệp nhật
  • khô mực câu
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG