Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm

Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm

Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU Tin liên quan ...

07/11/2017 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU

Tin liên quan
Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 1
Tự làm bánh bao sữa chay thơm mềm ăn sáng tháng Vu Lan
Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 2
Nấu rau cải với nước luộc gà, vợ bị chồng hất đổ nồi canh vì "quê anh chẳng nấu thế"
Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 3
Chàng trai tận dụng nước thừa từ mì ăn liền nấu ra món mới ngon như nhà hàng

- 4-5 miếng thịt bò cắt dày khoảng 0.8 – 1cm (Dùng loại thịt phi lê sẽ ngon hơn nhiều)
- 2 tép tỏi băm nhuyễn
- 2 tép hành hương băm nhuyễn
- Bơ hoặc dầu ăn
- Nước tương (xì dầu)
- Đường
- Xíu nước mắm hoặc muối
- 4 quả trứng gà hoặc trứng vịt
- Ít khoai tây chiên sơ
- Pate làm sẵn
- Hành lá, rau mùi
- 4 lát cà chua và cà chua lon
- 2 quả dưa chuột
- Xốt cà chua: 1 quả cà chua; 100gr cà chua lon; Chút xíu mùi; Gia vị muối, tiêu; 1 tép tỏi; 1/4 củ hành tây. Cho tất cả các nguyên liệu làm xốt vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Bắc nồi nhỏ lên bếp, cho xốt cà chua vào, nấu đến khi xốt hơi sôi là được. Hoặc có thể cho vào ô chịu nhiệt trong lò vi sóng bấm 2 lần 1 phút là được, tùy vào lượng xốt sử dụng ít hay nhiều mà tăng giảm thời gian nấu lâu hoặc mau của lò. Để qua một bên.

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 4

PHẦN 2: cách làm bò né ỐP LA

Bước 1: Dưa chuột thái lát trộn chua ngọt với chút giấm, đường, muối để riêng.

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 5

Bước 2: Thịt bò rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.

try {if(ADS_159_15s!=undefined){document.write( ADS_159_15s);ADS_159_15s.start();}}catch(e){}

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 6

Sau đó đem thịt bò ướp với dầu mè, dầu olive, tỏi băm, hành hương băm, xì dầu, nước mắm, xíu đường. Để ít nhất khoảng 30 phút cho thịt thấm đều gia vị.

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 7

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 8

Bước 3: Khoai tây cho vào nồi nhỏ chiên ngập dầu.

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 9

Bước 4: Chuẩn bị chảo nướng chuyên dụng, hoặc dùng chảo gang nướng sẽ ngon hơn nhiều. Nếu không có thì có thể dùng chảo chống dính cũng được. Bắc chảo nóng, cho từng lát thịt vào chiên lửa to, vàng mặt xém cạnh thì trở bên chiên mặt còn lại. (Tránh lật qua lật lại sẽ làm miếng thịt dai và cứng, sẽ không ngon). Nhà mình thì thích ăn thịt chín hẳn luôn chứ không ăn được thịt còn tái. Nhưng các bạn có thể điều chỉnh theo khẩu vị của mỗi gia đình nhé!

Khi thịt xém cạnh và chín tái, bắc 1 chảo khác, cho xíu dầu ăn vào chảo. Cho miếng thịt bò vào một bên, 1 lát hành tây. Đập 1 quả trứng vào bên chảo còn lại. Nêm gia vị xíu muối, tiêu lên trứng. Cho 2 lát cà chua vào. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Để khoảng vài phút đến khi trứng hơi se se lại là được. Tiếp theo cắt lát một miếng Patê đợi cho nóng rồi tắt bếp.

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 10

Bước 5: Thưởng thức: Cho bò, trứng ra dĩa. Chan xíu nước xốt cà chua lên, thêm vài cọng mùi và vài lát khoai tây chiên giòn. Rắc xíu tiêu lên, thưởng thức cùng với bánh mỳ nóng giòn và salát dưa chuột.

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 11

Bữa sáng có được món bò né này vừa ngon và bổ cho ngày mới thêm năng động!

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 12

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 13

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 14

 Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 15

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món bò né ốp la hấp dẫn ăn ngon cho cả nhà nhé!

Bữa sáng no bụng với bò né ốp la đơn giản dễ làm - 16

Theo Thùy Duyên (Khám phá)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • nước uống đóng ly
  • cù lao xanh quy nhơn
  • cung cấp nhóm nhảy
  • shop quần jean nam
Vợ đảm tung chiêu làm gân bò cay trộn cóc xanh đãi chồng Nghỉ lễ chẳng đi đâu, làm ngay 6 món rang muối nhâm nhi đỡ buồn
Từ khóa: các món ăn sángmón ngon mỗi ngàymón ngon từ thịt bòcách làm bò nébò né ốp la
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nghỉ lễ chẳng đi đâu, làm ngay 6 món rang muối nhâm nhi đỡ buồn
Dưới đây là cách làm 6 món rang muối với các nguyên liệu phổ biến, tuy hơi tốn thời gian một chút nhưng chồng con và gia đình đều mê tít. 1. CUA ĐỒNG RANG MUỐI   Chuẩn bị nguyên liệu:...
[Chi tiết...]
Tự làm bún đậu mắm tôm cho ngày lười nấu cơm
PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU - Bún lá: 500g - Đậu hũ: 3 bìa  - Thịt chân giò: 300g - Dưa leo, rau kinh giới, tía tô và các loại rau thơm khác - Mắm tôm, quất, ớt, tỏi, đường, muối, dầu...
[Chi tiết...]
Thịt heo sốt xì dầu ai cũng gật đầu khen ngon
PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU - 300gr thịt heo - Vài nhánh tỏi băm nhỏ - 1 nhánh gừng băm nhỏ - 1 ít dầu mè - 2 thìa xì dầu (nước tương) - 1 thìa đường - 1 chút nước mắm - 1 ít hành lá...
[Chi tiết...]
Súp cua thơm ngon hấp dẫn bé yêu
PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU - 1 con cua - 1 củ cà rốt - 1 quả trứng - 1 chén nhỏ ngô ngọt - 2 muỗng canh bột năng - Hành ngò - Gia vị: muối, đường, bột nêm, tiêu, dầu mè.   PHẦN...
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Từ khóa
  • áo khoác nam đẹp
  • shop áo thun
  • shop áo vest nam
  • shop thắt lưng nam
  • quan ao nam
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • nước suối
  • cano
  • giá homestay
  • tour cù lao xanh 1 ngày
  • cù lao xanh trọn gói
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG