Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Loại rau này chỉ trồng 3 ngày là ăn được, đem xào chay được món đơn giản, ngon miệng và bổ dưỡng

Loại rau này chỉ trồng 3 ngày là ăn được, đem xào chay được món đơn giản, ngon miệng và bổ dưỡng

Loại rau này chỉ trồng 3 ngày là ăn được, đem xào chay được món đơn giản, ngon miệng và bổ dưỡng

Giá đỗ là một loại rau mầm quen thuộc và phổ biến. Trồng giá đỗ rất nhanh, chỉ khoảng 3 ngày là có thể thu hoạch. Giá đỗ có thể đem ăn sống trực tiếp, làm nộm gỏi, luộc, nấu canh, xào......

26/03/2024 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Giá đỗ là một loại rau mầm quen thuộc và phổ biến. Trồng giá đỗ rất nhanh, chỉ khoảng 3 ngày là có thể thu hoạch. Giá đỗ có thể đem ăn sống trực tiếp, làm nộm gỏi, luộc, nấu canh, xào... Giá đỗ rất giàu vitamin và nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. 

Dưới đây là cách xào giá đỗ chay vừa ngon lại đơn giản, bổ dưỡng, các bạn hãy tham khảo nhé.

Nguyên liệu:

- 300g giá đỗ, 1 quả ớt ngọt xanh, nửa củ cà rốt, một ít muối, dầu ăn, gừng băm vừa đủ.

Cách làm:

Giá đỗ nhặt sạch rễ, rửa sạch sau đó để ráo nước.

Loại rau này chỉ trồng 3 ngày là ăn được đem xào chay được món đơn giản ngon miệng và bổ dưỡng - 1

Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch và cắt thành từng sợi mỏng. Ớt xanh bỏ hạt, rửa sạch và cắt thành sợi.

Loại rau này chỉ trồng 3 ngày là ăn được đem xào chay được món đơn giản ngon miệng và bổ dưỡng - 2

Cho một ít dầu ăn vào chảo, cho gừng băm vào xào thơm rồi cho giá đỗ đã ráo nước vào.

Loại rau này chỉ trồng 3 ngày là ăn được đem xào chay được món đơn giản ngon miệng và bổ dưỡng - 3

Đảo đều và lần lượt thêm cà rốt thái nhỏ và ớt xanh vào.

Loại rau này chỉ trồng 3 ngày là ăn được đem xào chay được món đơn giản ngon miệng và bổ dưỡng - 4

Đảo đều rồi thêm lượng muối thích hợp cho vừa ăn.

Loại rau này chỉ trồng 3 ngày là ăn được đem xào chay được món đơn giản ngon miệng và bổ dưỡng - 5

Xào khoảng 1,5 phút cho giá đỗ mềm, ra một xíu nước thì tắt bếp.

Loại rau này chỉ trồng 3 ngày là ăn được đem xào chay được món đơn giản ngon miệng và bổ dưỡng - 6

Đây là món ăn vô cùng đơn giản, giòn ngọt, đậm đà, ăn với cơm không có cảm giác ngán ngấy.

Loại rau này chỉ trồng 3 ngày là ăn được đem xào chay được món đơn giản ngon miệng và bổ dưỡng - 7

Loại rau này chỉ trồng 3 ngày là ăn được đem xào chay được món đơn giản ngon miệng và bổ dưỡng - 8

Chúc các bạn thành công!

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng với 3 món dễ nấu Hôm nay nấu gì: Cơm chiều đổi bữa với món ăn lạ miệng nhưng ngon
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Hôm nay nấu gì: Cơm chiều đổi bữa với món ăn lạ miệng nhưng ngon
Gợi ý bữa cơm chiều nay sẽ có các món:  - Bò nhồi đậu sốt cà chua: 90.000đ - Canh bí đao: 20.000đ - Đậu phụ tẩm hành: 15.000đ Tổng: 125.000đ ...
[Chi tiết...]
Hoa hậu cũng vướng sự cố nấu cơm quên bật nút nhưng nhìn món ăn đủ thấy ngon mắt
Trần Tiểu Vy là nàng Hoa hậu khá mê ẩm thực. Trên trang cá nhân, người đẹp 10x thường xuyên chia sẻ những bữa ăn của mình, từ lê la hàng quán, khám phá ẩm thực những nơi mình ghé qua cho đến...
[Chi tiết...]
Tôm rang lá chanh làm theo cách này giòn ngon, thơm thức, đậm đà lại lên màu đỏ đẹp
Tôm đồng rang lá chanh là món ăn đơn giản, dân dã nhưng vô cùng ngon miệng, trôi cơm. Trong thời tiết giao mùa thế này, được thưởng thức món tôm rang đậm đà, giòn rụm với bát cơm nóng thì...
[Chi tiết...]
Loại rau này bán đầy chợ lại có thể nuôi dưỡng gan, rất tốt cho sức khỏe, xào với nấm cực ngon
Cải bó xôi là một trong những loại rau rất tốt cho gan. Trong cải bó xôi có hàm lượng glutathione khá dồi dào hỗ trợ thúc đẩy hoạt động của các men giải độc gan rất tốt. Chính vì thế,...
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG