Nấu ăn đôi khi không khó mà điều làm chị em đau đầu nhất chính là phải suy nghĩ "hôm nay ăn gì". Nấu thế nào để cả nhà bớt ngán, cân đối được dinh dưỡng, không bị lặp món luôn khiến người đứng bếp lăn tăn nhất. Đôi khi bữa cơm không cần phải cầu kỳ, kiểu cách, sang trọng hay xa hoa, chỉ cần đơn giản, dễ ăn và hợp khẩu vị là được. Mâm cơm của nhà chị Hoài Thu (Hà Nội) chính là một điểm sáng như thế. Nếu như bí món, chưa biết nấu gì, các bạn có thể tham khảo thực đơn tuần dưới đây của gia đình nhà chị Hoài Thu nhé.
Chị Hoài Thu.
THỨ 2
- Chả lá lốt.
- Đậu phụ sốt cà chua.
- Bắp cải luộc, nước luộc làm canh.
- Táo tráng miệng.
THỨ 3
- Thịt lợn rừng xào sả.
- Ức gà và ngô ngọt luộc.
- Bắp cải luộc, nước luộc làm canh
- Cà muối.
- Táo tráng miệng.
THỨ 4
- Trứng xào hành.
- Canh bí đao nấu sườn.
- Dưa củ cải muối.
- Táo tráng miệng.
THỨ 5
- Chả mực chiên.
- Cá sốt cà chua.
- Rau cải ngọt luộc, nước rau cải làm canh.
- Ổi tráng miệng.
THỨ 6
- Thịt luộc.
- Ức gà nướng.
- Su su cà rốt luộc.
- Canh rau ngót nấu mọc.
- Thanh long tráng miệng.
THỨ 7
- Thịt băm rang trứng cút.
- Tôm rim.
- Canh rau ngót thịt băm.
- Củ cải, cà rốt luộc.
- Thanh long đỏ tráng miệng.
CHỦ NHẬT
- Mực xào cần dứa.
- Thịt băm rang.
- Củ quả nấu canh mọc.
- Táo tráng miệng.
Chúc các bạn thành công!
