Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Những bữa cơm đạm bạc của “chị đẹp” Thu Phương, mấy ngày liên tục ăn 1 món

Những bữa cơm đạm bạc của “chị đẹp” Thu Phương, mấy ngày liên tục ăn 1 món

Những bữa cơm đạm bạc của “chị đẹp” Thu Phương, mấy ngày liên tục ăn 1 món

Mới đây, "chị đẹp" Thu Phương chia sẻ những bữa ăn giản dị của mình. Cô cho biết: "Vất vả tập luyện quá mà. Theo thứ tự từ thứ 3 đến thứ 6. Tại sao mình lại có thể ăn thế này 4 ngày...

07/09/2024 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Mới đây, "chị đẹp" Thu Phương chia sẻ những bữa ăn giản dị của mình. Cô cho biết: "Vất vả tập luyện quá mà. Theo thứ tự từ thứ 3 đến thứ 6. Tại sao mình lại có thể ăn thế này 4 ngày liên tiếp nhỉ (ý là mình rất thích và thấy rất ngon á). Sau ngày làm việc đạp gió ngược xuôi, mình ngồi ăn tối đạm bạc và theo dõi tình hình bão lớn".

Dù vất vả tập luyện nhưng bữa ăn của Thu Phương không quá giàu đạm. Hôm nào cô cũng có trứng, ăn kèm với canh rau. Thấy vậy, diễn viên Quách An An bày tỏ: "Sao toàn trứng thế chị ui, giữ sức khỏe nhé!". MC Nguyên Khang nhắn nhủ đàn chị: "Thương chị, tập xong mình ăn chả cá nghen". Một số người khác bình luận: "Tập luyện như em khẩu phần ăn phải thêm em ơi, thay đổi món cho dễ ăn, anh thấy bữa nào cũng có trứng, giữ sức khỏe em nhé", "Cứ giống như ăn kiêng đấy... Ăn thế làm sao đủ sức khỏe để hát em?" 

Những bữa cơm đạm bạc của chị đẹp thu phương mấy ngày liên tục ăn 1 món - 1

Một bữa ăn gần đây của ca sĩ Thu Phương, gồm trứng rán và mướp đắng nhồi thịt. Gu ăn uống của "chị đẹp" sinh năm 1972 này khá đơn giản.

Những bữa cơm đạm bạc của chị đẹp thu phương mấy ngày liên tục ăn 1 món - 2

Có bữa cô đổi qua bánh mì nướng cùng với một bát canh rau cải và hoa quả tráng miệng. Nhiều người thấy như một bữa ăn kiêng.

Những bữa cơm đạm bạc của chị đẹp thu phương mấy ngày liên tục ăn 1 món - 3

Hôm sau, vẫn chỉ có một chút canh ăn kèm trứng rán và cơm trắng. Ăn liên tiếp như vậy nhưng giọng ca "Chưa bao giờ" thấy ngon và thích chứ không chán.

Những bữa cơm đạm bạc của chị đẹp thu phương mấy ngày liên tục ăn 1 món - 4

 Nhiều người nhìn khẩu phần ăn của cô mà lo lắng khi nữ ca sĩ đang phải tập luyện vất vả, tuy nhiên cũng có người nhận định rằng bữa ăn "nhẹ bụng và healthy".

Những bữa cơm đạm bạc của chị đẹp thu phương mấy ngày liên tục ăn 1 món - 5

Trước kia, thi thoảng Thu Phương chia sẻ những bữa ăn sáng của mình. Chỉ cần một cốc cà phê với chút ngô, khoai hay quả trứng là cô đã sẵn sàng cho ngày làm việc.

Những bữa cơm đạm bạc của chị đẹp thu phương mấy ngày liên tục ăn 1 món - 6

Có khi, cô mang theo bánh từ nhà ở Mỹ về Hải Phòng để ăn: "Một ly cà phê quê hương. Một chiếc bánh bagel mang theo từ nhà nửa vòng trái đất".

Những bữa cơm đạm bạc của chị đẹp thu phương mấy ngày liên tục ăn 1 món - 7

Món ăn đậm chất thuần Việt là xôi đậu xanh và thịt kho cũng khiến "chị đẹp" 7x khoái chí thưởng thức.

Những bữa cơm đạm bạc của chị đẹp thu phương mấy ngày liên tục ăn 1 món - 8

Đôi khi vì lịch trình bận rộn, nữ ca sĩ chỉ có thể tranh thủ ăn mì tôm trước khi lên sân khấu.

Những bữa cơm đạm bạc của chị đẹp thu phương mấy ngày liên tục ăn 1 món - 9

Những bữa cơm đạm bạc của chị đẹp thu phương mấy ngày liên tục ăn 1 món - 10

Khi có thời gian, Thu Phương thích ăn phở. Mỗi lần về Việt Nam, bà mẹ 4 con lại muốn ăn món "quốc hồn quốc túy" này.

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
5 món rau xào cực đơn giản, dễ làm đậm đà trôi cơm cho những ngày sau bão Cách làm bánh Trung thu nướng nhân đậu đỏ trứng muối vừa đơn giản lại siêu ngon, để ăn hoặc làm quà biếu quá tuyệt
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Cách làm bánh Trung thu nướng nhân đậu đỏ trứng muối vừa đơn giản lại siêu ngon, để ăn hoặc làm quà biếu quá tuyệt
Nguyên liệu: - 100-105g bột mì đa dụng. - 22g dầu đậu phộng (hoặc dầu thực vật khác). - 72g nước đường bánh nướng. - 2g nước tro tàu. - 5 lòng đỏ trứng muối. - 1 quả trứng...
[Chi tiết...]
5 món bánh mì vừa ngon lại chế biến một lúc là xong, con tha hồ ăn sáng
1. BÁNH MÌ KẸP PHÔ MAI RUỐC Nguyên liệu: - 4 lát bánh mì sandwich, ruốc thịt lượng thích hợp, 2 lát phô mai, mayonnaise. Cách làm: Cắt bỏ các cạnh của lát bánh mì.  Mỗi lát bánh mì lại...
[Chi tiết...]
Thế lực “ngon khó cưỡng” chiếm sóng mạng xã hội những ngày qua đến từ đâu
Nhãn hiệu dầu ăn gây sốt với quảng cáo trong quảng cáo mới lạ Với mục tiêu truyền tải thông điệp "Ngon khó cưỡng", sản phẩm được mệnh danh "Tuyệt phẩm chiên rán ở nhiệt độ cao" đã...
[Chi tiết...]
Hôm nay nấu gì: Đầu tháng có lương, nấu ngay bữa ăn sang chảnh
Tham khảo mâm cơm nhà chị Vũ Thu Hương để có thêm ý tưởng cho mâm cơm nhà mình. Bữa cơm này gồm các món: - Cá hồi áp chảo cuốn rau cải: 300.000đ - Bầu dục (cật lợn) xào cần tỏi: 45.000đ...
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG