Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Trứng chiên cùng thứ này vừa ngon lại giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mùa lạnh

Trứng chiên cùng thứ này vừa ngon lại giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mùa lạnh

Trứng chiên cùng thứ này vừa ngon lại giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mùa lạnh

Đây là món dễ nấu nhưng lại rất ngon và giàu dinh dưỡng, chị em thỉnh thoảng hãy nấu cho cả nhà nhé.

06/12/2020 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Chuẩn bị:

- Tôm, trứng, rượu nấu ăn, tiêu, muối, dầu ăn, gừng

Cách làm:

Bước 1: Sơ chế

- Tôm mua về bóc vỏ, bỏ chỉ đen, rửa sạch, thêm một thìa rượu nấu ăn, một thìa hạt tiêu, trộn đều, ướp trong vòng 15 phút.

Trứng chiên cùng thứ này vừa ngon lại giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mùa lạnh - 1

- Đập hai quả trứng vào bát, khuấy đều và để sang một bên. Nhỏ hai giọt rượu nấu ăn vào trứng có tác dụng khử tanh, giúp trứng mịn và mềm hơn.

Trứng chiên cùng thứ này vừa ngon lại giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mùa lạnh - 2

Bước 2: Chiên tôm trứng

- Thêm chút dầu ăn vào nồi, phi thơm một ít gừng thái chỉ rồi trút tôm vào, xào nhanh tay trên lửa lớn cho đến khi ngả sang màu hồng.

Trứng chiên cùng thứ này vừa ngon lại giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mùa lạnh - 3

- Đổ trứng vào, đổi lửa vừa, chiên cho đến khi phần đáy trứng đông lại, lúc này không nên để lửa quá cao để tránh cháy đáy.

Trứng chiên cùng thứ này vừa ngon lại giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mùa lạnh - 4

- Sau đó dùng thìa gỗ xắn thành từng miếng nhỏ, nêm chút muối vào, đảo đều rồi bắc ra. 

Trứng chiên cùng thứ này vừa ngon lại giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mùa lạnh - 5

Cho trứng chiên tôm ra đĩa, rắc ít hành lá thái nhỏ cho thơm. Đây là món ăn đơn giản, bổ dưỡng, không nhiều dầu mỡ cũng không làm gánh nặng cho dạ dày mà còn phải đảm bảo lượng dinh dưỡng hàng ngày. Hãy thử nấu nó nhé!

Trứng chiên cùng thứ này vừa ngon lại giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mùa lạnh - 6

Trứng chiên cùng thứ này vừa ngon lại giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mùa lạnh - 7

Chúc các bạn thành công!

Trứng chiên cùng thứ này vừa ngon lại giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mùa lạnh - 8
Luộc tôm thêm muối, dùng nước lạnh hay nóng? Đầu bếp bảo đều sai, làm thế này mới chuẩn!
Luộc tôm không hề khó nhưng phải có kỹ thuật đúng thì mới ngon, thơm và không tanh.
Bấm xem >>
Theo Lam Anh (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • mua tôm hùm
  • nước suối ly wami
  • tour du lịch cù lao xanh trong ngay
  • tour cù lao xanh
  • du lịch cù lao xanh tự túc
Khách đến nhà, đãi 5 món hầm nóng hổi này ai cũng muốn ở lại ăn ngay Thành viên “Hoa dâm bụt” nhí nhố nhất Showbiz bỗng dưng vào bếp trổ tài vợ đảm
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Thành viên “Hoa dâm bụt” nhí nhố nhất Showbiz bỗng dưng vào bếp trổ tài vợ đảm
Dù ít chia sẻ về cuộc sống gia đình của mình nhưng Hòa Minzy cũng là một phụ nữ đảm đang, ai cũng phải trầm trồ, kinh ngạc trước bữa cơm Hòa nấu.
[Chi tiết...]
Hấp cua, gái Quảng Ninh mách 1 chiêu khiến cua ngon, không bao giờ rụng càng, bảo quản được lâu
Chỉ một chiêu đơn giản là bạn đã hấp được những con cua không những ngon lại còn nguyên chân, nguyên càng không rụng một thứ gì.
[Chi tiết...]
Cuối tuần lạnh, vợ nấu 6 món thịt kho chồng con không bước chân khỏi cửa để ở nhà ăn
Món thịt kho nào cũng đậm đà, thịt mềm tan, thơm nức ăn với cơm nóng thì còn gì bằng.
[Chi tiết...]
Cách làm kho quẹt chỉ trong 15 phút có món ngon không bị mặn hấp dẫn
Cách làm kho quẹt ngon rất đơn giản, với thịt ba chỉ, tôm khô, một chút hành tím… là cho ra một món kho quẹt vô cùng hấp dẫn dùng để chấm rau củ hay ăn với cơm cháy, cơm trắng ngon tuyệt.
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Từ khóa
  • cua nâu nauy
  • bóp ví nữ
  • spise
  • khô mực
  • bán cá ngừ đại dương
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • mua cân ghế ngồi
  • cân thủy sản
  • cân sàn tphcm
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG