Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Làm cha mẹ
  • 4 món mẹ tưởng bổ nhưng lại chứa hàm lượng natri cao không tốt với trẻ mới ăn dặm

4 món mẹ tưởng bổ nhưng lại chứa hàm lượng natri cao không tốt với trẻ mới ăn dặm

4 món mẹ tưởng bổ nhưng lại chứa hàm lượng natri cao không tốt với trẻ mới ăn dặm

Những món ăn tưởng bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe song lại có hàm lượng natri cao không tốt cho sức khỏe của bé dưới 1 tuổi.

07/01/2018 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Mẹ thường xuyên cho muối vào đồ ăn dặm của bé đồng nghĩa với việc "ép" thận bé làm việc quá sức, không tốt cho sức khỏe. Thậm chí là tăng gánh nặng cho việc hấp thu chất dinh dưỡng và chuyển hóa canxi.

Vì vậy, việc cho muối vào đồ ăn dặm của trẻ là không cần thiết, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi. Ngoài ra, mẹ cũng cần lưu ý tới những món ăn có hàm lượng natri cao không tốt cho bé.

Súp thịt băm

4 món mẹ tưởng bổ nhưng lại chứa hàm lượng natri cao không tốt với trẻ mới ăn dặm - 1

Mẹ thường chuộng những món súp cho bé trong giai đoạn ăn dặm nhằm bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết. Tuy nhiên, ít ai biết được các thành phần dinh dưỡng như sắt, canxi… và một số vi lượng khác khi được đun sôi sẽ chuyển hóa thành chất béo, purine, natri không có lợi cho thận của trẻ nhỏ. Vì vậy mẹ nên lưu ý không nên cho bé ăn quá nhiều đặc biệt trẻ dưới 2 tuổi. 

Tôm và các loại hải sản

Tôm là lựa chọn số 1 của mẹ khi cho con ăn dặm bởi giá trị dinh dưỡng cao, giàu protein, DHA tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Trên thực tế, hải sản là thực phẩm natri phong phú nhất.

4 món mẹ tưởng bổ nhưng lại chứa hàm lượng natri cao không tốt với trẻ mới ăn dặm - 2

Một số loại hải sản chứa nhiều natri gồm cá tuyết, tôm, cua, sò, bạch tuộc, tôm hùm và hàu… nếu tiêu thụ trong thời gian dài sẽ gây bất lợi cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc bệnh suy thận, sỏi thận và phát triển xương kém.

Bữa sáng cho trẻ bằng bột yến mạch

4 món mẹ tưởng bổ nhưng lại chứa hàm lượng natri cao không tốt với trẻ mới ăn dặm - 3

Bột yến mạch chứa các thành phần phụ gia không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ như chất bảo quản, hương liệu và hàm lượng muối cao. Vì vậy với trẻ mới ăn dặm mẹ nên đặc biệt lưu ý. 

Sữa nguyên kem

4 món mẹ tưởng bổ nhưng lại chứa hàm lượng natri cao không tốt với trẻ mới ăn dặm - 4

Sữa nguyên kem thường có hàm lượng đạm, canxi và phốt-pho cao, khi cho trẻ dưới 1 tuổi uống dễ có nguy cơ bị quá tải thận, khó tiêu. Về lâu dài, bé có nguy thừa cân.

Trên đây là những thực phẩm có hàm lượng natri khá cao, nếu ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe của trẻ. Vì thế, mẹ cần cho con ăn theo chế độ dinh dưỡng thích hợp để đem lại hiệu quả tốt nhất. Tốt nhất là tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để biết chi tiết hàm lượng cho phép của từng nhóm chất ở trẻ.

>> Xem thêm:

Lỗi "khổ lắm nói mãi" khi nêm muối vào cháo, bột của trẻ

Theo Thanh Hường (Theo Sohu) (Khám Phá)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • nước uống đóng bình
  • xưởng jean
  • xưởng may quần jean
  • giá sỉ quần jean
Bài thuốc trị ho từ táo, tỏi, hành của mẹ Singapore giúp con khỏi hoàn toàn sau 2 ngày Em gái khóc tại phòng khám bệnh bỗng nín ngay khi được anh trai bế lắc lư trên đùi
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Em gái khóc tại phòng khám bệnh bỗng nín ngay khi được anh trai bế lắc lư trên đùi
Khoảnh khắc xúc động này ngay sau khi được chia sẻ đã nhận về tới 2 triệu lượt xem và rất nhiều bình luận.
[Chi tiết...]
9 thực phẩm giúp trẻ thông minh, sáng tạo, ghi nhớ lâu
Thực phẩm bổ dưỡng đóng vai trò không nhỏ trong việc phát triển trí thông minh lâu dài cho trẻ.
[Chi tiết...]
Nỗi lòng của người mẹ Hà Nội bấu víu trên đất Thái để chữa ung thư cho con
“Con là niềm tự hào vô bờ bến của mình, bất kể bệnh tật, đối với mình đó là món quà vô giá, mình sẽ yêu thương, bảo về con đến hơi thở cuối cùng”.
[Chi tiết...]
PGS.TS Trịnh Hòa Bình: “Phụ nữ không đi làm, cuộc sống vẩn vơ, vô nghĩa, lạc hậu“
PGS.TS Trịnh Hòa Bình ủng hộ việc phụ nữ nên đi làm sau thời gian nghỉ thai sản. Theo ông, phụ nữ không đi làm, cuộc sống sẽ vẩn vơ, vô nghĩa, lạc hậu.
[Chi tiết...]
Những sai lầm ăn uống khi nuôi con bằng sữa mẹ
Thực phẩm nhiều gia vị có thể ảnh hưởng đến hương vị của sữa và gây khó chịu cho dạ dày của bé. Mẹ dùng nhiều món ăn, bao gồm những món chứa nhiều gia vị khác nhau, không chỉ...
[Chi tiết...]
Cách cho bé ăn để mau hết bệnh
Khi trẻ bị bệnh sẽ rất biếng ăn, kém hấp thu dẫn đến thiếu năng lượng, các chất dinh dưỡng nên có nguy cơ suy dinh dưỡng rất cao, giảm khả năng đề kháng khiến bệnh lâu khỏi hơn....
[Chi tiết...]
Bố dắt con gái đi tìm “Bạch mã hoàng tử“
1.Những gì gã định làm không quan trọng bằng những gì gã đang và đã làm Đừng quá tin tưởng vào tương lai màu hồng mà chàng trai đó vẽ ra trước mặt con. Dù những lời có cánh nghe ngọt lòng ra...
[Chi tiết...]
Bài thuốc chữa viêm họng hiệu quả nhanh cho bé
Mùa nắng nóng đến cũng đồng nghĩa với việc các mẹ lo lắng con bị viêm họng nhiều hơn. Và nếu bé nhà bạn bị viêm họng hoặc amidan, hãy thử một lần áp dụng các bài thuốc cực kỳ hiệu quả...
[Chi tiết...]
Phòng chống viêm họng cho trẻ mùa nắng nóng
Đồng thời thường xuyên nhắc nhở trẻ rửa tay bằng xà bông...  Chăm sóc bé đúng cách trong ngày hè sẽ giúp bé khỏe và ngoan hơn. Sau đây sẽ là một số tư vấn trong phòng ngừa và chăm sóc trẻ...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Học làm người
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • shop áo thun nam
  • shop áo lót nữ
  • shop quần lót nam
  • quần lót
  • quần áo nam
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • ao vest nam
  • bãi nhỏ
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG