 |
| Có lẽ giống bố nên bé Hiếu nhà tôi rất mê bóng đá, ngày nào cũng thích nghịch bóng ở nhà. Tôi cho con đến sân bóng mỗi tuần để con có không gian thực sự cho việc tập bóng. Nhờ tập thể thao mỗi ngày nên bé cao lớn và rất khỏe mạnh. |
 |
| Để bé luôn có năng lượng cho việc vận động và học tập cả một ngày trời thì chắc chắn ba mẹ nào cũng cần có cho mình một bí quyết nuôi con hợp lý. Với tôi thì chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh là điều kiện tiên quyết để đảm bảo sức khỏe. Tôi không chỉ cho con ăn 3 bữa ăn sáng, trưa, tối mà còn chia thêm nhiều bữa ăn nhỏ để con bổ sung kịp thời năng lượng. |
 |
| Một ngày của con cần được thu nạp đầy đủ và cân bằng các nhóm chất đạm, đường bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, tôi cho con uống thêm vitamin C và thu nạp chất này từ trái cây để con hấp thụ dinh dưỡng nhanh và tốt hơn. |
Quốc Phong
Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử vnexpress phối hợp cùng nhãn hàng dutch lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi tại đây.
