Khi nhìn con ngủ trong tư thế co người, chổng mông, nằm sấp có thể khiến ba mẹ cảm thấy khó hiểu, lo lắng vì sợ trẻ ngủ không thoải mái hay bị khó thở. Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu lý do đằng sau tư thế ngủ này của bé trước khi quyết định có nên giúp bé đổi tư thế ngủ hay không.
Bé Moon (sinh năm 2021) con của Võ Hạ Trâm và chồng Ấn Độ là một trong số những nhóc tỳ sao Việt nhận được nhiều sự yêu mến, quan tâm lớn trên mạng xã hội.
Con gái lai Ấn của Võ Hạ Trâm nhận được nhiều sự yêu mến của mọi người nhờ sự đáng yêu, lanh lợi.
Trên trang cá nhân, Võ Hạ Trâm thường xuyên chia sẻ nhiều khoảnh khắc đáng yêu của con. Mới đây nhất, nữ ca sĩ đăng tải hình ảnh ghi lại dáng ngủ chổng mông có "một không hai" của ái nữ kèm lời nhắn: "Thôi xong, có điềm".
Khoảnh khắc ngủ chổng mông của con gái khiến Võ Hạ Trâm phải thốt lên "có điềm".
Được biết, theo kinh nghiệm dân gian truyền miệng lại là "chổng mông trông em", nên khi con ngủ với tư thế này là tín hiệu mẹ sắp mang thai. Bên dưới bình luận, nữ ca sĩ còn hài hước hỏi thêm "kinh nghiệm" từ hội các bà mẹ rằng: "Kinh nghiệm mấy chị thế nào? Khi bé trông em thì em chừng nào xuất hiện ạ?". Câu hỏi trên nhanh chóng thu hút sự tương tác sôi nổi của cư dân mạng, đa số đều gửi lời chúc mừng Võ Hạ Trâm sắp tới sẽ có tin vui.
Các mẹ bỉm có vẻ khá tin vào quan niệm dân gian "chổng mông trông em".
Trước đây, Võ Hạ Trâm từng chia sẻ ông xã muốn cô đẻ 5 con cho đông vui, tuy nhiên nữ ca sĩ chỉ mong muốn chỉ 2 là đủ. Trong tương lai, cô mong muốn sinh thêm bé trai để "đủ nếp, đủ tẻ". Tuy nhiên, nếu con thứ 2 là con gái thì cô vẫn vui vẻ, bởi nữ ca sĩ không đặt nặng vấn đề giới tính.
Quan niệm dân gian cũng chỉ là truyền miệng theo năm tháng, còn dưới góc độ khoa học thì cũng đã có những nghiên cứu về tư thế ngủ chổng mông này của trẻ.
Lý do bé ngủ chổng mông hay bé ngủ nằm sấp chổng mông là gì?
Khi nhìn con ngủ trong tư thế co người, chổng mông, nằm sấp có thể khiến ba mẹ cảm thấy khó hiểu, lo lắng vì sợ trẻ ngủ không thoải mái hay bị khó thở. Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu lý do đằng sau tư thế ngủ này của bé trước khi quyết định có nên giúp bé đổi tư thế ngủ hay không.
Bé đã quen với tư thế ngủ chổng mông từ trong bụng mẹ
Khi còn là thai nhi, trong suốt thai kỳ, bé nằm trong bụng mẹ với tư thế chổng mông, co đầu gối sát bụng. Vậy nên, sau khi chào đời, nhiều bé vẫn giữ tư thế quen thuộc này của mình. Trong tình huống này, bé sẽ dần thay đổi tư thế ngủ khi đã quen với môi trường bên ngoài hơn mà không cần ba mẹ can thiệp.
Bé đang trong quá trình học bò
Khi đang ở giai đoạn học ngồi và học bò, bé thường ở trong tư thế nằm sấp, tay và chân chống bên dưới thân mình và lắc cơ thể qua lại để tiến tới trước. Sau một thời gian, bé sẽ dần cảm thấy thoải mái với tư thế này và biến nó thành tư thế ngủ của mình.
Trẻ tìm kiếm cảm giác an toàn
Tư thế ngủ nằm sấp chổng mông của bé rất giống tư thế em bé trong yoga, một tư thế mà người tập nằm sấp, hai đầu gối co lại dưới ngực và bụng hay co người cuộn tròn lại. Đây là tư thế giúp cơ thể và não bộ được thư giãn, nghỉ ngơi. Các bé sau một ngày làm quen với môi trường mới xung quanh sẽ không tránh khỏi lo lắng, căng thẳng nên thường tìm về tư thế cuộn người này để có cảm giác an toàn và thoải mái hơn.
Bé đang thấy khó chịu trong người
Nếu từ trước đến nay bé không có thói quen ngủ nằm sấp chổng mông nhưng đột nhiên lại chuyển sang tư thế này thì có thể bé đang không thoải mái trong người. Bạn cần quan sát xem bé có dấu hiệu nghẹt mũi, khó thở, đau bụng hay khó chịu ở đâu không để giúp bé cải thiện nhé.
Những lợi ích khi để con ngủ chổng mông
Nếu bé tự lật sấp vào tư thế ngủ chổng mông, bạn không cần lật bé nằm ngửa lại vì việc có thể tự xoay người nằm nghiêng hoặc lật sấp khi ngủ là dấu hiệu cho thấy bé đang phát triển. Quá trình lật người vào tư thế nằm sấp là cơ hội để bé học cách tự di chuyển cơ thể, vốn là một kỹ năng vận động thiết yếu trong quá trình phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Việc ngủ trong tư thế nằm sấp chổng mông không chỉ rất dễ chịu và còn mang lại một số lợi ích nhất định. Nếu bé yêu vẫn nghỉ ngơi đầy đủ và vui vẻ khám phá thế giới xung quanh, ba mẹ hãy để bé ngủ chổng mông hay ngủ ở bất cứ tư thế nào bé thấy thoải mái nhé.
Tư thế ngủ chổng mông hỗ trợ quá trình phát triển của bé, có lợi cho sự phát triển của ngực và phổi. Tư thế ngủ này có thể giúp bé tăng cường dung tích phổi, hệ hô hấp để thúc đẩy quá trình phát triển. Ngoài ra, thói quen ngủ nằm sấp với hai chân co lại cũng giúp hỗ trợ đường ruột phát triển, từ đó giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoàn thiện dần.
Ngoài ra, theo một nghiên cứu trên 300 em bé, các chuyên gia nhận ra rằng trẻ ngủ với tư thế quỳ trên đầu gối, chổng mông lên trời phát triển trí não nhanh hơn những trẻ ngủ với các tư thế trông thoải mái khác.
Những lưu ý khi trẻ ngủ chổng mông
Tư thế nằm sấp, chổng mông cũng có một số hạn chế nhất định như: Bé không cử động được thoải mái, khi nằm sấp, tay chân của bé sẽ không cử động được thoải mái. Hơn nữa, bé cũng dễ bị nóng và nổi mẩn khi ngực và bụng áp sát đệm. Nếu con mới ăn no mà nằm ngủ với tư thế này sẽ dễ trớ hơn tư thế nằm ngửa.
Một lưu ý nhỏ cho ba mẹ khi bé thay đổi tư thế nằm sang tư thế chổng mông lên trời cũng có thể do bé gặp vấn đề về sức khỏe, như giun sán vào ống mật. Bé thay đổi sang tư thế này là để làm giảm cơn đau.
Ngoài ra cha mẹ cũng nên lưu ý chuẩn bị giường ngủ an toàn, không để bất cứ vật thể lạ nào trước ngực hay bụng bé.
