Đài truyền hình VTV nổi tiếng sở hữu rất nhiều “bóng hồng” xinh đẹp là BTV, MC với ngoại hình cuốn hút cùng profile “siêu khủng”. Những mỹ nhân này khi lên sóng đều gây được ấn tượng nhất định với công chúng nhờ cách dẫn dắt linh hoạt. Tuy nhiên, để có thể tự tin đứng trước ống kính, MC thời tiết Khánh Linh và MC chuyển động 24H Quỳnh Nga đều từng trải qua khứ “kém xinh” và phải chật vật để giảm cân.
MC Khánh Linh - Nhịn đói hơn 1 năm để giảm 23kg
Hà Khánh Linh sinh năm 2000 là một trong những “tân binh” của VTV và đảm nhiệm dẫn dắt bản tin thời tiết. Cô nhận được nhiều sự chú ý từ công chúng với phong cách nhẹ nhàng, cuốn hút. Mỗi lần xuất hiện, ngoại hình xinh xắn, gương mặt baby cùng tính cách năng động của nữ MC gen Z ngày càng chiếm được nhiều tình cảm của khán giả yêu truyền hình.
Khánh Linh là gương mặt khá mới dẫn dắt bản tin thời tiết của VTV.
Ngoài đời, Khánh Linh theo đuổi phong cách nữ tính, ngọt ngào với những trang phục có thể khoe được vóc dáng mảnh mai. Cô cũng được nhiều khán giả ngưỡng mộ khi sở hữu thân hình nuột nà với số đo 3 vòng siêu chuẩn cùng làn da trắng sáng, mịn màng.
Nhan sắc xinh đẹp và ngọt nào của nữ MC gen Z chiếm được nhiều cảm tình của khán giả.
Sở hữu chiều cao khiêm tốn hơn so với các đàn chị tiền bối, nhưng Khánh Linh lại có vóc dáng vô cùng săn chắc và cân đối.
Tuy nhiên, ít ai biết rằng, trước khi có dáng vóc như hiện tại, nữ MC từng có ngoại hình kém nổi bật khi bị mất kiểm soát cân nặng trong thời gian dài. Theo chia sẻ của Khánh Linh, trong suốt 3 năm từ khi học lớp 12 đến năm hai đại học, cô nặng tới 75kg, thậm chí từng nghĩ mình bị béo phì.
Hà Khánh Linh từng nặng 75kg trước khi trở thành MC của đài truyền hình quốc gia.
Để theo đuổi ước mơ làm MC, Khánh Linh đã áp dụng chế độ giảm cân khắc nghiệt và tụt tới 23kg chỉ trong hơn 1 năm. Để giảm cân, cô đã lựa chọn chế độ ăn kiêng với thực đơn khoa học, cắt bỏ hoàn toàn đồ ngọt kết hợp với luyện tập nhiều môn thể thao. Tuy nhiên, hành trình giảm cân của nữ MC không hề dễ dàng khi có những đêm phải bật khóc vì quá đói.
Hiện tại, Hà Khánh Linh vẫn tích cực chăm sóc và hoàn thiện bản thân mỗi ngày, cô cũng tập thói quen sinh hoạt đều đặn, ngủ đủ giấc để tinh thần luôn khỏe mạnh phục vụ công việc.
MC Quỳnh Nga - Từng sa đà vào ăn uống, bị miệt thị ngoại hình
BTV Quỳnh Nga sinh năm 1995, là một trong những gương mặt mới nổi bật của đài truyền hình quốc gia. Khi mới lên sóng, cô đã thu hút nhiều sự quan tâm của khán giả khi sở hữu nhan sắc khả ái và vóc dáng không thua kém gì người mẫu, hoa hậu.
BTV Quỳnh Nga đảm nhiệm dẫn dắt chương trình Chuyển động 24H của nhà đài VTV.
Cô được yêu mến bởi lối dẫn dắt tự nhiên, chuyên nghiệp cùng sắc vóc xinh đẹp.
Tuy nhiên, giống như MC Khánh Linh, Quỳnh Nga đã phải vượt qua những bàn tán, dị nghĩ về cân nặng của bản thân trong quá khứ. Theo như nữ BTV 9X chia sẻ, cô bị khủng hoảng cân nặng từ những năm THPT. Do áp lực thi cử nên thường xuyên sa đà vào viêc ăn uống không kiểm soát, thậm chí một ngày ăn tới năm bữa với toàn thức ăn giàu chất béo và tinh bột, khiến cân nặng tăng vọt lên 65kg.
Trong quá khứ Quỳnh Nga từng nhiều lần bị miệt thị nặng nề vì vóc dáng mất cân đối.
Để có vóc dáng thanh mảnh và khỏe mạnh như hiện tại, MC Quỳnh Nga đã rất nỗ lực tập luyện. Cô cũng chia sẻ bí quyết giảm cân của mình chính là tập thể thao chăm chỉ. Cô thường dành 5-6 ngày trong phòng gym với thực đơn vô cùng khoa học và được tính toán cẩn thận. Cô không nhịn ăn mà lựa chọn các thực phẩm không gây tích mỡ như thịt nạc, rau xanh, đường và tinh bột xấu.
Luyện tập chăm chỉ là bí kíp giúp MC Quỳnh Nga lấy lại vóc dáng thon gọn.
