Hoàng Mập từng nặng 150kg và đối diện với nhiều căn bệnh nguy hiểm, bị bác sĩ cảnh báo
Tháng 9 vừa qua, Hoàng Mập gây chú ý khi chia sẻ chuyện giảm được 52kg trong vòng 1 năm. Nam diễn viên từng chạm mốc 150kg, sau khi giảm còn 98kg đã có rất nhiều sự thay đổi. Hoàng Mập chia sẻ trước đây từng gặp nhiều vấn đề về sức khỏe vì cân nặng, thậm chí bác sĩ còn cảnh báo anh nếu không muốn nằm 1 chỗ thì phải cố gắng thay đổi bản thân.
Hoàng Mập tâm sự: “Tôi được bác sĩ cảnh báo đủ thứ bệnh, tiểu đường, huyết áp, gút, xương khớp, hở van tim. Ngay cả lúc ngủ cũng khó thở. Nếu không giảm cân, nguy cơ biến chứng rất lớn”.
Sau này, khi gặp được 1 bác sĩ có kinh nghiệm tư vấn giảm cân, Hoàng Mập đã thay đổi thói quen sinh hoạt, khoa học và tốt cho sức khỏe hơn. Nam diễn viên không theo đuổi phương pháp giảm cân nhờ tập luyện, thay vào đó đã điều chỉnh chế độ ăn uống theo phác đồ của bác sĩ.
Hoàng Mập từng chạm mốc cân nặng 150kg, đối diện với nhiều căn bệnh.
Sau khi về mức 98kg, Hoàng Mập cho biết bác sĩ đã đánh giá mức cân nặng này là an toàn, song anh vẫn mong muốn giảm thêm 8kg nữa. Nam diễn viên cũng cho biết sức khỏe của bản thân được cải thiện rõ rệt, ổn định tim mạch, hạn chế đột quỵ, thoát khỏi nguy cơ tiểu đường, giảm gánh nặng cho xương khớp. Hoàng Mập cũng cho biết ảnh ngủ ngon hơn sau khi giảm cân thành công.
Nam diễn viên chia sẻ: “Giờ tôi đi lại nhẹ nhàng, đóng phim không còn cảnh phải có trợ lý đỡ đứng lên ngồi xuống nữa. Lần đi Sa Pa gần đây, bạn bè chọn cáp treo, tôi thử leo thang bộ và vẫn làm được. Cảm giác khỏe mạnh đó không gì bằng.
Bây giờ mà tăng ký một chút, tôi coi như thất bại. Còn khi xuống cân, tôi mừng lắm, như có thêm động lực để tiếp tục giữ dáng”.
XEM VIDEO: Hoàng Mập vui mừng khoe bản thân giảm cân, mặc đồ trước đây rộng thùng thình.
Nam diễn viên mong muốn bản thân sẽ giảm còn 90kg.
Hoàng Mập thoát khỏi nguy cơ đột quỵ và nhiều căn bệnh vì cân nặng.
Hoàng Mập tên thật là Bùi Minh Hoàng, sinh năm 1971, quê ở Cần Thơ. Anh được yêu mến bởi tính cách hài hước, hào sảng, từng để lại dấu ấn khi tham gia các bộ phim như: Hai người cha, Hát ca bồng bềnh, Chàng mập nghĩa tình,... Tháng 7/2025, nam diễn viên tốt nghiệp Thạc sĩ nghệ thuật tại trường Đại học Sân khấu Điện ảnh.
Sở hữu hình thể “ngoại cỡ”, Hoàng Mập cho biết bản thân từng giảm cân thất bại 3 lần. Thậm chí, nam diễn viên từng có ý định quyên sinh vì hành trình ấy quá gian nan, thay đổi hoàn toàn thói quen sống. Hiện tại khi đã giảm cân thành công, nhiều khán giả để lại lời động viên, khen ngợi cho Hoàng Mập.
Về đời tư, Hoàng Mập có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc bên bà xã tên Thùy Dung. Cặp đôi có với nhau 2 người con gái xinh xắn. Bà xã là người động viên, chăm sóc Hoàng Mập trong hành trình giảm cân, khiến anh nỗ lực cố gắng để cải thiện sức khỏe.
Hoàng Mập từng giảm cân thất bại 3 lần.
Nam diễn viên từng muốn kết thúc cuộc sống vì hành trình giảm cân quá gian nan.
Gia đình viên mãn của Hoàng Mập và bà xã Thùy Dung.
Tuyền Mập từng tự ti khi nặng hơn 120kg, chồng ở bên 15 năm mới thấy được gân tay của vợ
Gần đây, Tuyền Mập cũng nhận được nhiều sự quan tâm từ khán giả với câu chuyện giảm cân. Được biết, nữ diễn viên từng đạt mức cân 127kg, nay chỉ còn hơn 90kg. Chia sẻ về quyết định thay đổi ngoại hình, Tuyền Mập cho biết lý do lớn nhất chính là sức khỏe. Trước đây, cô phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Tuyền Mập chia sẻ: “Điều mà làm cho tôi quyết định giảm cân đó là sức khỏe. Cách đây khoảng 3 tháng thì cân nặng làm cho tôi mệt hơn trong vấn đề di chuyển. Tại vì tôi thường diễn vai có vũ đạo, nên tôi cảm giác là cái chân mình bị tê và mỏi hơn. Nên tôi có đi thăm khám và thấy mình đang ở trong mức độ gọi là tiền tiểu đường.
Tôi quyết định giảm cân để thứ nhất là phục vụ cho công việc, thứ 2 là cho sức khỏe. Tôi sống lâu, sống khỏe thì mới làm nhiều việc tốt được”.
Tuyền Mập giảm cả chục kg vì mong muốn cải thiện sức khỏe và công việc.
Nữ diễn viên từng chạm mốc 127kg, đối diện với nguy cơ tiểu đường.
Sau khi giảm còn hơn 90kg, Tuyền Mập cho biết bản thân cảm thấy nhẹ nhàng và tự tin hơn. Nữ diễn viên còn hài hước tiết lộ đã phải thay 1 nửa tủ quần áo vì không còn mặc vừa nữa. Ngay cả ông xã của Tuyền Mập cũng bày tỏ sự bất ngờ khi vợ có thể giảm cân thành công.
Suốt 15 năm chung sống, ông xã Tuyền Mập còn cho biết đây là lần đầu tiên anh thấy gân tay của vợ vì trước đây những điều ấy bị ngoại hình quá cỡ che mất. Tuyền Mập bộc bạch: “Anh ấy chỉ lo cho sức khỏe của tôi thôi. Chứ nói thật lúc mới yêu nhau thì tôi cũng đã chừng 100kg rồi”.
Tuyền Mập tự tin và nhẹ nhàng hơn sau khi giảm cân thành công.
Nữ diễn viên được ông xã đồng hành trong quá trình giảm cân.
Tuyền Mập sinh năm 1984, nổi tiếng khi tham gia nhiều dự án phim như: Tháng năm rực rỡ, Ngược dòng sóng bạc, Đất rừng phương Nam, Lạc giới, Tỷ phú chăn vịt, Hương Ga,... Trước đây, Tuyền Mập cho biết bản thân sở hữu thân hình quá khổ từ thời còn đi học, tự ti vì cân nặng và mọi người thường trêu chọc. Nữ diễn viên cũng từng giảm cân nhiều lần nhưng không thành công.
Nữ diễn viên 8X chia sẻ: “Người ta đang kỳ thị sự 'mập' của mình. Đi học thì lúc nào tôi cũng ngồi bàn cuối, chưa bao giờ được ngồi bàn đầu hay thậm chí là ngồi bàn ở giữa lớp. Giai đoạn khó khăn nhất của tôi là khi chuyển cấp từ lớp 5 lên lớp 6. Lúc đó tôi còn bị bạo lực học đường, khiến tôi tự ti về mọi thứ xung quanh”.
Về đời tư, Tuyền Mập hiện có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc bên ông xã làm ngoài ngành giải trí. Cặp đôi có với nhau 1 cô con gái. Vừa qua, Tuyền Mập đã kỷ niệm 10 năm ngày cưới với chồng. Nữ diễn viên cho hay ông xã lúc nào cũng ủng hộ, động viên vợ về ngoại hình, khiến cảm thấy hạnh phúc.
Tuyền Mập từng tự tin và bị bạo lực học đường do ngoại hình quá cỡ.
Gia đình hạnh phúc của diễn viên Tuyền Mập.