Đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2016 cách đây 7 năm, Ngô Thanh Thanh Tú không lựa chọn con đường tiến vào showbiz mà thay vào đó cô học tập và kinh doanh. Là một nàng á hậu đình đám với chiều cao 1m81, Thanh Tú cũng rất ý thức việc giữ hình ảnh vì cô cũng từng là một biểu tượng sắc đẹp đình đám.
Ngô Thanh Thanh Tú quyến rũ bất bại sau khi sinh hai con
Ở hiện tại, mỹ nhân Hà thành đã làm mẹ của hai em bé. Cuộc sống bận rộn bên gia đình nhỏ nhưng lúc nào cô cũng xinh đẹp. Cứ mỗi khi xuất hiện, Thanh Tú luôn nhận về nhiều lời khen có cánh cho vẻ đẹp thăng hạng đáng kể cũng như ngày càng nhuận sắc hơn khi làm vợ, làm mẹ.
Ngô Thanh Thanh Tú ngày càng nhuận sắc hơn sau khi lập gia đình.
Mới đây, nàng hậu sinh năm 1994 khoe khéo thân hình nuột nà và chiếc bụng phẳng lì trong set đồ đơn giản.
Chiếc lưng ong cong vút vạn người mê của Ngô Thanh Thanh Tú.
Nàng hậu khoe cơ bụng săn chắc và nuột nà của bà mẹ hai con.
Thanh Tú hút mọi ánh nhìn với đường cong chuẩn chỉnh và thân hình tuyệt đẹp bên chồng con.
Ngô Thanh Thanh Tú giữ dáng nhờ bơi lội và đi bộ
Theo dõi trang cá nhân của Thanh Tú, dù cô chưa từng chia sẻ cụ thể về những tuyệt chiêu "gọt dáng" của bản thân, nhưng không khó thấy được để duy trì hình thể nuột nà dẫu qua 2 lần sinh nở, 9X thường xuyên bơi lội. Đây là một trong những bộ môn mang đến hiệu quả đánh bay mỡ thừa ấn tượng. Chưa dừng lại ở đó, bơi lội cũng giúp cô nạp thêm năng lượng sau những ngày làm việc chăm chỉ. Theo thống kê của chuyên gia, cứ 30 phút bơi tự do dưới nước giúp bạn đốt cháy tới 250 - 400 calo. Một con số khá cao so với nhiều bộ môn khác.
Bơi lội giúp cho thân hình của cô thêm nuột nà, săn chắc mà vẫn có một đường cong ngày càng hoàn mỹ hơn.
Ngoài bơi lội, Thanh Tú thường đi bộ mỗi ngày để đi làm. Thói quen này cũng được duy trì mỗi khi bà mẹ hai con đi du lịch. Dành cho những ai chưa biết, đi bộ giúp đốt cháy mỡ hiệu quả, trong khi việc di chuyển liên tục với cường độ cao trong thời gian ngắn giúp ổn định nhịp tim, hạ huyết áp và tăng độ đàn hồi thành mạch. 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim đến 30% và nhiều lợi ích sức khỏe khác. Ngoài ra, nàng hậu còn đạp xe, vận động tay chân tối đa như chơi đùa cùng con, làm việc nhà... để cả ngày luôn đốt cháy calo dư thừa.
Thanh Tú đi bộ trong nhiều hoạt động thường ngày.
Thói quen đi bộ giúp cô đánh bay mỡ thừa và giúp đôi chân thêm săn chắc, thon thả.
Ngô Thanh Thanh Tú cũng đạp xe thường xuyên nhằm đốt cháy năng lượng dư thừa.
Nguồn:
