Bước vào tuổi U40, Lý Nhã Kỳ là người đẹp có trong tay tất cả khi sở hữu nhan sắc hơn người, khối tài sản kếch xù cùng sự nghiệp thành công ở nhiều lĩnh vực khác nhau. Tuy nhiên, điều khiến hội chị em ngưỡng mộ nhất ở "Nữ hoàng thảm đỏ" Vbiz lại chính là vẻ đẹp lão hoá ngược và sự phấn đấu trong hành trình tút tát vóc dáng ngày một đỉnh cao.
Dù thuộc tuýp người có body đẫy đà, rất dễ tăng cân và cao chỉ chừng 1,62m, nhưng Lý Nhã Kỳ đang ngày một trở nên quyến rũ và "lợi hại" hơn.
Theo dõi trang cá nhân của Lý Nhã Kỳ thời gian gần đây, ai nấy đều phải "mắt tròn mắt dẹt" xuýt xoa trước đường cong hình thể mượt mà, tràn đầy sức sống của cô.
Trong những hình ảnh chụp lén, người đẹp Vũng Tàu cũng không hề khiến dân tình thất vọng. Cô vẫn đẹp bất bại, kiêu sa và hình thể thì khó tìm thấy bất kì khuyết điểm nào.
Đáng chú ý, nhờ vào vòng 1 căng đầy cùng chiếc eo nhỏ nhắn đã tạo nên cho Lý Nhã Kỳ một tỷ lệ hình thể vô cùng đẹp mà thời gian gần đây, "chị đại" Vbiz còn chăm đụng hàng hội Hoa - Á hậu. Mặc dù có thể thua xa về tỷ lệ đôi chân dài, nhưng nhờ đường cong chuẩn chỉnh, vòng nào ra vòng nấy mà người đẹp Vũng Tàu rất hiếm khi rơi vào cảnh "lép vế".
Mới đây, Lý Nhã Kỳ đã khiến công chúng "đứng hình" vài giây khi thả dáng trong một bộ váy ôm sát đường cong. Thiết kế đầm dạ hội chiết eo, xẻ tà cùng chi tiết ngực áo được cách điệu giúp nữ diễn viên tôn trọn hình thể mướt mườn mượt.
Mặc dù diện trang phục thách thức vóc dáng, nhưng Lý Nhã Kỳ cũng chẳng hề rơi vào cảnh lộ mỡ thừa xếp ngấn.
Đáng chú ý, bộ cánh này từng được Á hậu Hoa hậu Hoàn vũ Kim Duyên từng "lăng xê" trước đó. Và chỉ cần so sánh nhẹ, không khó để thấy được người đẹp họ Trần vẫn có body "một chín một mười" so với cô em trẻ hơn cả 1 con giáp.
Diện cùng một chiếc váy với Hoa hậu Tiểu Vy, Lý Nhã Kỳ có thể thua nhẹ ở khoản tươi trẻ, nhưng lại chẳng hề kém về vóc dáng. Thậm chí, vòng 1 của cô còn "ăn đứt" đàn em 10X.
"Đối đầu" cùng bộ đôi Hoa hậu được đánh giá cao ngất ở khoản hình thể, quý cô tuổi 39 cũng không hề tỏ ra lép vế, vẫn khoe khéo được bờ vai thanh mảnh cùng chiếc eo con kiến đáng ngưỡng mộ.
Và "đối đầu" với Ngọc Trinh - Hoa hậu Việt Nam Hoàn cầu 2011, người đẹp Vũng Tàu dù chẳng cần phong phanh khoe da thịt táo bạo vẫn đủ tạo nên một màn "cạnh tranh" khiến dân tình phải cân não bầu chọn ai mới là người toả sáng hơn.
Và đâu chỉ nhiều lần "ngồi chiếu trên" khi đụng hàng, Lý Nhã Kỳ còn chiến thắng cả bản thân của mình. Còn nhớ một thời gian trước, nữ đại gia kim cương của Vbiz không ít lần lộ body mũm mĩm, khung xương to, bờ vai "lực sĩ" khiến dân tình choáng váng. Do đó, để đạt được phong độ ngoại hình đỉnh cao như hiện tại, nàng kiều nữ 8X đã phải rất cố gắng tút tát ngoại hình.
Thời gian trước, Lý Nhã Kỳ đã đối mặt với tình trạng tăng cân mất kiểm soát, liên tục lộ body mũm mĩm với vai u thịt bắp.
Chỉ cần mặc hở hang một chút, người đẹp 8X đã bị soi bắp tay đô, lưng ngấn mỡ và eo bánh mì.
Trải qua một thời gian dài kiểm soát cân nặng bằng chế độ ăn uống khắt khe kết hợp cùng thói quen vận động, Lý Nhã Kỳ đã thành công "đánh bay" mỡ thừa để sở hữu hình thể nuột nà, mảnh mai đến hội Hoa - Á hậu chân dài cũng phải nhún nhường phần nào.
Qua màn "cải tổ" ngoại hình ấn tượng trên, Lý Nhã Kỳ đã chứng minh tuổi tác hay body thiếu lợi thế cũng không thể cản chân cô nàng trên đường đua tìm lại vóc dáng. Và tất nhiên, đâu chỉ có chân dài mới đem đến sự quyến rũ, một thân hình cân đối với số 3 vòng chuẩn mực cũng đủ giúp nữ diễn viên toả sáng. Và theo dõi trang cá nhân của chị đẹp, nhiều người đều nhận ra bí quyết hàng đầu của cô chính là đến từ chế độ ăn uống vô cùng lành mạnh.
Nguyên tắc ăn uống của Lý Nhã Kỳ chính là mọi bữa ăn đều có sự tập hợp của đầy đủ các chất dinh dưỡng nhưng hạn chế tinh bột trắng, tăng cường protein, chất xơ.. Ngoài ra, thay vì sử dụng thịt đỏ, nữ diễn viên ưu tiên sử dụng cá hồi, trứng, ức gà,... Đây đều là những món cung cấp hàm lượng cao protein, chất béo tốt giúp tăng cường chuyển hóa trong cơ thể, có lợi cho việc xây dựng, giữ cơ, duy trì vóc dáng săn chắc.
Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/cao-tam-16m-ly-nha-ky-khong-ngan-dung-hang-dan-hoa...Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/cao-tam-16m-ly-nha-ky-khong-ngan-dung-hang-dan-hoa-hau-chan-dai-nho-diem-vang-hinh-the-d302784.html
Hoàn châu cách cách
