Nhan sắc vượt thời gian dù đã là mẹ 3 con
Không chỉ được hâm mộ bởi tài năng diễn xuất, MC, lồng tiếng,... và cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, nàng Ốc còn nổi tiếng với sắc vóc rạng ngời đầy quyến rũ như thời xuân xanh. Mỗi khi xuất hiện, Ốc luôn trong hình ảnh chỉn chu khiến dân tình yêu thích.
Tuân thủ lối sống lành mạnh
Nếu là một Fan cứng thường xuyên theo dõi Ốc, chắc hẳn ai cũng nhận thấy để giữ được phong độ ở ngưỡng U40 như vậy, bà xã Trí Rùa luôn xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và tập luyện rất chăm chỉ.
Cụ thể, Ốc Thanh Vân từng chia sẻ trên trang cá nhân:
“Cảm ơn, thật hạnh phúc khi được sống - ăn - tập luyện lành mạnh”. Những lựa chọn về thực phẩm sạch giúp giảm cân và khỏe mạnh thường xuyên được nàng Ốc chia sẻ. Bên cạnh đó, cô cũng thường xuyên đăng tải hình ảnh tập luyện yoga với nhiều động tác khó nhưng hết sức nhuần nhuyễn và dẻo dai.
Ốc Thanh Vân cực kỳ chăm tập luyện
Sử dụng TPBVSK hỗ trợ làm đẹp
Một trong những dòng thực phẩm bảo vệ sức khỏe được Ốc thường xuyên chia sẻ là nước uống Hebora Collagen Enrich. Hebora Collagen được sản xuất tại Nhật Bản và nhập khẩu chính ngạch bởi Behe Việt Nam với giấy phép đầy đủ để khách hàng có thể yên tâm sử dụng.
Mỗi chai hoặc hộp Hebora Collagen 500ml chứa hàm lượng 160.000mg Collagen peptide - dòng thủy phân đến từ cá biển sâu tinh khiết nơi Thái Bình Dương. Mỗi ngày uống 15 - 20ml liên tục trong ít nhất 20 ngày trở lên sẽ cảm nhận được kết quả thay đổi ở làn da. Bổ sung Collagen chắc chắn là điều nên làm vì Collagen của cơ thể sẽ giảm dần khi tuổi tác tăng lên.
Bên cạnh đó sử dụng TPBVSK Hebora Collagen Enrich
Collagen đã trở thành phương pháp làm đẹp chuyên sâu được phụ nữ yêu thích trong nhiều năm gần đây vì tính tiện lợi và hiệu quả. Bổ sung Hebora Collagen giúp hỗ trợ duy trì một làn da ẩm mượt, hạn chế quá trình lão hóa sớm đồng thời tăng cường Vitamin cho cơ thể. Nhưng không phải chị em nào cũng thành công với phương pháp làm đẹp này như Ốc Thanh Vân. Vì thế, nàng cần chú ý những điều sau khi sử dụng Collagen:
1. Tuân thủ hướng dẫn sử dụng
Thông thường, nhà cung cấp sẽ đưa ra hàm lượng phù hợp với mục đích sử dụng cho sản phẩm. Với Hebora Collagen làm đẹp da và bổ sung dưỡng chất, nàng cần uống 15 - 20ml, tức là bổ sung 5000mg Collagen peptide mỗi ngày để đạt được hiệu quả. Hàm lượng ít hơn sẽ khó cho hiệu quả như mong muốn, còn sử dụng quá nhiều khiến các tác dụng phụ xảy ra như nóng, nổi mụn…
15 - 20ml mỗi ngày cho làn da được cưng chiều
2. Kiên trì theo đủ liệu trình
Một nguyên nhân phổ biến khiến nhiều phụ nữ sử dụng Collagen không hiệu quả là thiếu sự kiên trì. Với dòng Hebora Collagen Enrich, Ốc Thanh Vân đã cảm nhận hiệu quả ngay sau 20 ngày dùng. Tuy nhiên, tùy cơ địa mỗi người mà sản phẩm sẽ có tác dụng nhanh hay chậm. Tốt nhất, nàng nên uống đủ liệu trình 3 tháng liên tục theo khuyến nghị của nhà sản xuất để có làn da và sức khỏe hoàn hảo nhất.
Liệu trình hoàn hảo trong 3 tháng
3. Kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh
Phụ nữ thường đi tìm kiếm phương pháp nào đó giúp mình đẹp lên ngay mà không cần tập luyện, ăn uống, ngủ nghỉ điều độ. Thực tế, không có liệu pháp thần thánh nào như thế, hoặc nàng sẽ phải tốn hàng trăm triệu tại thẩm mỹ viện nhưng kết quả vẫn có thể không như mong đợi. Vì vậy, hãy nhớ rằng dù nàng chọn làm đẹp với Collagen hay phương pháp nào cũng cần chú ý đến chế độ ăn, ngủ, tập luyện khoa học nhé.
Cũng giống như Ốc Thanh Vân, cô kết hợp rất trọn vẹn các phương pháp này để luôn giữ được “phong độ thanh xuân” khi đã ở tuổi 37 như bây giờ.
Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/da-la-ba-me-3-con-nhung-oc-thanh-van-van-xuan-sac-...Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/da-la-ba-me-3-con-nhung-oc-thanh-van-van-xuan-sac-mon-mon-va-day-la-bi-quyet-d296645.html
