Từng là cô Trâm đanh đá trong "Sống chung với mẹ chồng" cho đến chị Mận goá phụ bán hoa quả của "Cô gái nhà người ta", nữ diễn viên Hương Giang từng bước chinh phục được trái tim khán giả. Dù chưa một lần được thử sức với vai nữ chính nào nổi bật nhưng cô nàng vẫn tạo được ấn tượng rõ nét qua mỗi nhân vật, thể hiện khả năng diễn xuất đáng gờm.
Không chỉ thế, những ai theo dõi qua màn ảnh nhỏ sẽ khó mà ngờ rằng cô nàng này đã bước vào độ tuổi U40 và đã qua một lần sinh nở. Bởi lẽ, khuôn mặt nhỏ nhắn, trẻ trung và ba vòng bốc lửa ngoài đời thực của Hương Giang sẽ khiến mọi người phải "tròn xoe mắt".
Bà mẹ đơn thân vẫn ngày một rạng rỡ như mới ngoài đôi mươi, sở hữu đường cong cơ thể nuột nà đáng ghen tị.
Có vẽ vì tự tin vào 3 vòng nảy nở mà Hương Giang "mắt to" cũng theo đuổi phong cách quyến rũ, gợi cảm ở độ tuổi 31. Người đẹp thường xuyên diện những bộ cánh ôm sát body, tiện khoe luôn đôi chân dài miên man và nước da trắng ngần.
"Chị Mận hoa quả" có vẻ trái ngược hoàn toàn với hình ảnh áo hoa quần dài trong phim, chuyển qua mê mẩn loạt bikini hiểm hóc mỗi lần đi biển.
Không ngại khoe dáng vóc của mình trên mạng xã hội, Hương Giang cũng vài lần "úp mở" về vòng 1 căng đầy khiến bao người phải khen ngợi. Trong khi người ta đã lo lắng đến chuyện chảy xệ lão hoá, thềm ngực của Hương Giang trông vẫn mướt mát và hút mắt qua bao năm.
Thậm chí, dạo gần đây cô nàng còn "đốt mắt" cư dân mạng bằng những hình ảnh cực kỳ nóng bỏng. Với chiếc váy ôm sát và có chi tiết dây rút nổi bật, vòng 1 của Hương Giang trông như sắp trào ra ngoài vì o ép.
Những tưởng đây chỉ là lỗi trang phục, nhưng lần tiếp theo cô nàng lại tiếp tục gây ngỡ ngàng với chi tiết áo sắp bung cúc trước thềm ngực. Điều này chứng tỏ Hương Giang đang có dấu hiệu "tăng size" rõ rệt, ngày một thêm phần nảy nở.
So sánh nhẹ với thời điểm cách đây một năm, dễ dàng nhận ra vòng 1 của mẹ một con có số đo "khủng" là thật nhưng chưa tới nỗi làm bung cúc áo thường xuyên như bây giờ. Được biết, chị Mẫn có vòng 1 chạm mốc 83cm và chưa dính phải nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ.
Theo dõi Hương Giang đủ lâu sẽ thấy, cô nàng thường xuyên tập luyện yoga tại nhà, thậm chí là kết hợp cùng với cả con gái. Các bài tập Yoga tuy nhẹ nhàng nhưng sẽ tác sẽ tác động trực tiếp lên cơ ngực, giúp khuôn ngực nở nang và đầy đặn hơn.
Ngoài ra, nữ diễn viên cũng giữ gìn dáng vóc bằng việc tham gia các lớp học nhảy, đảm bảo body luôn săn chắc, dẻo dai.
Ngoài việc kiên trì tập luyện như Hương Giang, các cô nàng có mong muốn tăng vòng 1 tự nhiên cũng có thể tham khảo thêm nhiều bí quyết khác. Từ những thói quen nho nhỏ hằng ngày, chị em đã có thể nâng cấp "gò bồng đảo" trở nên hoàn hảo:
Ăn thức ăn giàu protein
Nhằm kích thích các mô mỡ ở vòng 1 phát triển, phụ nữ Nhật Bản đã ưu ái một món ăn đặc biệt làm từ nguyên liệu giàu protein và estrogen. Công thức này cần có 1 quả trứng gà + 2 thìa cà phê mật ong + 1 thìa sữa đặc gia giảm tuỳ theo sở thích, trộn đều và thực hiện hấp cách thủy hoặc hấp với nồi cơm.
Phụ nữ Nhật ăn đều đặn mỗi ngày một chén trứng, sau 1 năm, vòng 1 của họ được cải thiện khá đáng kể.
Đắp mặt nạ cho ngực
Bắt nguồn từ xứ sở Kim Chi - nơi mà chị em phụ nữ hầu như đều không có vòng 1 nảy nở bẩm sinh và luôn chịu khó làm đẹp, phương pháp độc đáo này từng tạo nên trào lưu trên thế giới. Nguyên liệu cần có gồm đu đủ chín, sữa, trứng gà, mật ong, cà chua,… nghiền nhuyễn rồi trộn đều chúng với nhau thành hỗn hợp sền sệt, sau đó đắp lên ngực và thực hiện massage nhẹ nhàng trong 25 phút.
Phương pháp này chỉ nên thực hiện 3 lần/ 1 tuần. Thực hiện đều đặn như vậy chỉ sau 2 tháng bầu ngực đã có sự thay đổi tích cực trở nên đầy đặn và quyến rũ hơn.
Thực hiện các bài tập massage vòng 1
Trên thực tế, chị em nên dành từ 20 – 30 phút cho việc massage ngực mỗi buổi tối để kích thích ngực phát triển. Việc làm này ngoài hiệu quả mang đến sự nảy nở cho bầu ngực nó còn có thể giúp các cơ ngực thêm săn chắc, giảm đáng kể tình trạng chảy xệ không mong muốn. Ngoài ra, hãy sử dụng dầu dừa hoặc dầu oliu, đồng thời làm ấm lòng bàn tay trước khi massage để giúp hiệu quả đạt được là tốt nhất.
Bài massage gồm nhiều động tác xoa tròn tương đối đơn giản.
