Vừa qua trên fanpage cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020 đã tiếp tục hé lộ một gương mặt mới đó là Nguyễn Thị Thu Hằng - sinh năm 2001 đến từ Đắk Lắk. Thu Hằng hiện đang theo học trường Cao đẳng Du lịch Đà Nẵng. Ngay dưới những hình ảnh của cô nàng, rất nhiều lời khen ngợi cho nhan sắc cũng như vóc dáng xinh đẹp của Thu Hằng đã được cộng đồng mạng bày tỏ. Thậm chí nhiều người còn gọi cô là "Hoa hậu tương lai".
Hình ảnh của thí sinh đến từ Đắk Lắk nhanh chóng nhận được nhiều sự tương tác ủng hộ của cộng đồng fans sắc đẹp Việt.
Bên cạnh đó, Thu Hằng còn là đồng hương và fans của hoa hậu Hoàn vũ H'hen Niê. Cô nàng 2k1 bày tỏ “Cùng là người con gái sinh sống trên mảnh đất quê hương Đắk Lắk nên em muốn được giống chị, luôn sống năng lượng và truyền cảm hứng tốt đẹp đến mọi người”. Đồng thời, nhiều người đồng hương của cô cũng mong chờ sẽ được đón thêm một hoa hậu nữa trở về quê. Nguyễn Thị Thu Hằng có chiều cao 1m67, đường cong ấn tượng với làn da trắng hồng không tỳ vết.
Thu Hằng có gương mặt ngây thơ trong sáng vô cùng cuốn hút, nhất là ở đôi mắt có hồn.
Những đường nét vô cùng hài hòa và thanh tú. Đáng nói hơn cả chính là làn da trắng hồng không chút tì vết của đồng hương H'hen Niê.
Không chỉ có da sáng mặt xinh, vóc dáng của Nguyễn Thị Thu Hằng còn rất đáng nói, số đo 3 vòng hài hòa giúp cô nàng tự tin diện bikini kiệm vải.
Nhiều người còn dự đoán cô nàng sẽ trở thành người kế nhiệm hoa hậu Trần Tiểu Vy.
Tự tin với hình thể của mình, nữ sinh 2k1 thường chọn những bộ cánh ôm sát đường cong cơ thể như nam châm thu hút ánh nhìn người đối diện của mình.
"Nhất dáng, nhì da, thứ ba khuôn mặt" Thu Hằng hội đủ cả 3 yếu tố về cái đẹp.
Ngoài ra, cô nàng cũng khá đa tài khi từng tham gia dẫn nhiều chương trình hay các cuộc thi, hoạt động khi đang ngồi trên ghế nhà trường.
Chỉ mới bước qua tuổi 19 nhưng Nguyễn Thị Thu Hằng đã sở hữu được vẻ đẹp hình thể, chiều cao hay cả làn da vô cùng ấn tượng. Có lẽ đây cũng là điều mà nhiều bạn gái mới lớn mong muốn có được. Vậy để như thế, cần thực hiện một số điều như sau:
Chế độ dinh dưỡng phù hợp
Dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng, nó ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể của bạn. Ăn uống đủ chất cơ thể sẽ khỏe mạnh cũng như cung cấp các dưỡng chất hợp lý cho đúng mục tiêu cũng sẽ giúp có được hiệu quả như ý. Trong đó, một số chất cần có như canxi, kẽm, photpho giúp thúc đẩy tăng trưởng chiều cao; các loại vitamin, protein giúp làm đẹp da…
Tốt nhất một ngày, bạn cần cung cấp đủ các nhóm thực phẩm như rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc hay các sản phẩm ít sữa béo.
Thể dục thể thao hợp lý
Tập thể dùng đúng cách sẽ kích thích sản xuất hormone tăng trưởng, cải thiện chiều cao cũng như giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa không cần thiết. Để có được chiều cao và vóc dáng như ý, các bạn gái nên kết hợp các môn thể thao như đạp xe, chạy bộ đu xà hãy cũng có thể là tennis hay bóng rổ…
Ngủ đúng tư thế
Trong khi ngủ, cơ thể sẽ thực hiện rất nhiều hoạt động phát triển, trao đổi chất và tái tạo mô. Bạn nên biết, HGH (hormone tăng trưởng của con người) sẽ chịu trách nhiệm cải thiện chiều cao tự nhiên trong khi ngủ. Vì thế ngủ càng ngon và ngủ đủ từ 8 tiếng mỗi ngày, hormone tăng trưởng chiều cao sẽ được sản sinh ra nhiều hơn.
Khi ngủ, bạn nên nằm ngửa để cơ thể được co giãn thoải mái. Điều đó còn rất tốt cho làn da của bạn, không bị mụn hay đổ nhờn…
