Sắc vóc quyến rũ của Nhật Lê.
Giữa lúc tình cũ Quang Hải đang gặp rắc rối về chuyện yêu đương với bạn gái Huỳnh Anh, dân tình lại dồn một phần chú ý đến Nhật Lê. Người đẹp 9x vừa chia sẻ hình ảnh vô cùng bốc lửa trong bikini khoe hình thể hoàn hảo đến từng centimet. Nhìn gương mặt rạng ngời đầy toả sáng cùng body cuốn hút của bạn gái cũ Quang Hải, dân tình mới biết thế nào là câu nói "Con gái đẹp nhất khi không thuộc về ai".
Những hình ảnh mà Nhật Lê mới chia sẻ trên mạng xã hội làm dân tình bấn loạn vì người đẹp dạo gần đây quyến rũ và bốc lửa quá đỗi.
Nhan sắc và body của Nhật Lê đang không ngừng thăng hạng, cô nàng không chỉ bốc lửa hơn mà còn xinh đẹp, thần thái ngút ngàn làm ai cũng đắm say.
Ngoài gương mặt xinh xắn và đáng yêu, Nhật Lệ còn sở hữu một ưu điểm mà phụ nữ nào cũng mê mệt, đó chính là làn da mịn màng không tì vết.
Dù chiều cao rất khiêm tốn, chỉ có 1m58 nhưng vóc dáng của mỹ nhân 9x lại rất cân đối, quyến rũ và hấp dẫn. Đây chính là điểm cộng tuyệt với giúp Nhật Lê toả sáng hơn mỗi khi xuất hiện.
Hầu hết mọi người đều biết Nhật Lê nổi tiếng bởi trước đây từng là bạn gái của cầu thủ đình đám Nguyễn Quang Hải. Mặc dù cả hai đã chia tay nhưng mỹ nhân sinh năm 1999 vẫn là người nhận được rất nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng nhờ vào nhan sắc xinh đẹp cùng vóc dáng nhỏ nhắn nhưng quyến rũ, bốc lửa vô cùng.
Sau khi chia tay với Quang Hải, dân tình nhận thấy Nhật Lê ngày càng thăng hạng hơn về nhan sắc lẫn vóc dáng. Đường cong cơ thể của mỹ nhân gốc Quảng Nam trông săn chắc, thon gọn hơn trước đây rất nhiều.
Nhật Lê dường như đã giảm cân và cải thiện rất nhiều về vóc dáng, người đẹp hiện tại rất quyến rũ và gợi cảm.
Sở hữu làn da trắng mịn, body lại hấp dẫn nên Nhật Lê vô cùng cuốn hút mọi ánh nhìn. Đứng nghiêng, vòng eo của mỹ nhân sinh năm 1999 quả thực rất hoàn hảo.
Dù chỉ sở hữu chiều cao 1m58 nhưng với số đo ba vòng chuẩn chỉnh, hình thể của bạn gái cũ Quang Hải rất "gì và này nọ".
Vòng ngực đầy đặn, vòng eo nhỏ nhắn, vòng ba lại căng tròn bảo sao đường cong không hấp dẫn?
Bạn có muốn sở hữu vóc dáng cân đối, thon thả và quyến rũ như Nhật Lê không? Chắc chắn phải đẹp nào cũng có cùng câu trả lời là đồng ý. Vậy hãy cập nhật ngay một số bí quyết đơn giản, áp dụng hằng ngày, chỉ sau 1 đến 2 tuần, bạn sẽ nhận được kết quả như mong muốn.
Tập gym
Chia sẻ trên trang cá nhân của mình, Nhật Lê cho biết bản thân cô rất đam mê bộ môn gym. Thậm chí khi không có thời gian đến phòng tập, người đẹp xứ Quảng vẫn cố gắng tập tại nhà bằng các động tác đơn giản như squat, plank, hít đất... để săn chắc cơ thể, ngăn ngừa tăng cân.
Nhật Lê luôn cố gắng duy trì thói quen tập gym mỗi ngày để vóc dáng thon gọn, săn chắc và ngăn ngừa tăng cân.
Chế độ ăn lành mạnh
Để siết cơ, giảm cân tối ưu, Nhật Lê hạn chế tinh bột trắng từ lúa gạo mà thay bằng các loại hạt hoặc ngũ cốc nguyên cám. Bên cạnh đó, người đẹp ăn nhiều protein tự nhiên để tăng cường đốt cháy mỡ thừa tăng khối lượng cơ. Nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý này cùng với thói quen tập luyện mỗi ngày, Nhật Lê mới có được vóc dáng cân đối như hiện tại.
Chế độ ăn lành mạnh giúp Nhật Lê siết cơ, làm săn chắc vóc dáng thành công.
Thói quen sinh hoạt lành mạnh
Thiếu ngủ, thức khuya, sử dụng chất kích thích, hút thuốc lá, uống không đủ nước... làm cơ thể rơi vào tình trạng căng thẳng và rất dễ tăng cân mất kiểm soát. Chính vì vậy, để giảm cân thành công, mọi người cần thay đổi thói quen sống theo hướng lành mạnh hơn từ bây giờ.
Sống lành mạnh, loại bỏ hoàn toàn thói quen xấu giúp giảm cân, duy trì sắc vóc hoàn hảo.
Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/nghe-tin-quang-hai-va-ban-gai-toang-nhat-le-kieu-h...Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/nghe-tin-quang-hai-va-ban-gai-toang-nhat-le-kieu-hanh-khoe-duong-cong-dep-nuot-navoi-bikini-d254739.html
