Dù đã là bà mẹ 3 con nhưng body nuột nà của Hồ Ngọc Hà vẫn là động lực rất lớn cho các mẹ bỉm sữa noi theo. Mỹ nhân đình đám mới đây liên tục khoe khéo thân hình gợi cảm dường như còn hơn cả thời điểm khi còn là bà mẹ một con trước đây.
Trong lần mang thai cặp song sinh Leon và Lisa, Hồ Ngọc Hà tăng cân chóng mặt, đồng thời da bụng cũng chảy xệ như bao người. Tuy nhiên, chỉ 3 tháng sau sinh, "nữ hoàng giải trí" đã gần như lấy lại vóc dáng ban đầu nhờ ăn uống khoa học và gắn liền với yoga, thiền chăm chỉ và đều đặn mỗi ngày.
Ngoài những yếu tố này, Hồ Ngọc Hà mới đây còn tiết lộ một bí mật nữa cũng quan trọng không kém để giúp cô lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng thần kỳ. Bà mẹ ba con cho biết: “Cảm ơn định mệnh đã cho mình một thân hình gầy như cây que để đẻ mấy lứa cũng không đến nỗi khó xuống cân. Hơn nữa bụng chỉ có vài vết rất mờ. Lúc đầu siêu âm nghe song thai muốn xỉu ngang vì biết chắc là cá bụng tiêu rồi. Vậy mà ăn uống kỹ lưỡng uống nhiều vitamin, tập yoga đều đến lúc đẻ. Leon 3kg Lisa 2.9kg mà cái bụng giờ không sao, chỉ hơi nhô lên so với trước đây. Mình rất thông cảm các mẹ bị cơ địa rạn. Nhưng không sao, khoẻ và ôm con vào lòng sẽ quên hết".
Hồ Ngọc Hà chia sẻ về lòng biết ơn cơ thể của cô.
Nỗi lòng làm mẹ và việc giữ gìn vóc dáng là điều cô quan tâm.
Chiếc bụng tuyệt vời giúp bà mẹ ba con tự tin khoe khéo mỗi khi muốn.
Hà Hồ tự tin mặc trang phục hở khoe bụng săn chắc.
Cô ngày càng xinh đẹp và quyến rũ nhờ tập luyện yoga và thiền.
Hình thể và làn da căng tràn sức sống của nữ ca sĩ đình đám.
Cô uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây.
Bữa ăn đầy dinh dưỡng và nhiều rau củ nhất có thể.
Giờ đây Hà Hồ là biểu tượng sắc đẹp hàng đầu khó lòng thay thế của showbiz Việt.
Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/ho-ngoc-ha-biet-on-nhan-sac-de-may-lua-cung-khong-...Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/ho-ngoc-ha-biet-on-nhan-sac-de-may-lua-cung-khong-kho-xuong-can-d303176.html
Hồ Ngọc Hà
