michelle lou lan là người đẹp Mỹ gốc Hoa. Cô sở hữu làn da nâu bóng mịn và thân hình vô cùng gợi cảm, săn chắc. Michelle Lou Lan thường xuyên chia sẻ ảnh và các bài tập yoga tốt cho sức khoẻ, vóc dáng phụ nữ nên rất được yêu mến. Trang Instagram của Michelle Lou Lan có gần 150 ngàn người theo dõi.
Năm 2006, Lou Lan bị chấn thương khá nặng khi cô còn là vũ công. Khi đó, Lou Lan đã tìm đến yoga. Sau 49 ngày luyện yoga đầu tiên, cô đã cảm nhận được tác dụng tuyệt vời của yoga lên cơ thể mình và bộ môn này đã trở thành niềm đam mê của cô.
Ngoài ra, để kết hợp tập luyện hiệu quả thì không thể thiếu chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Cô ăn đủ mọi nhóm thức ăn, trong đó có những tinh bột tốt. Cô ăn ít, mỗi thứ một chút và chia nhỏ thành 5 bữa ăn/ ngày.
Nhờ đó, không cần ăn kiêng vất vả mà Lou Lan vẫn tự tin mặc bikini quanh năm. Hiện tại, cùng với việc sáng lập ra trung tâm MeshYoga tại New York, Lou Lan còn tham gia giảng dạy yoga ở nhiều nơi như Thượng Hải, Bali, Hawaii,...
Ngắm thân hình tuyệt mỹ của Michelle Lou Lan trong những động tác yoga điêu luyện:
Những động tác điêu luyện được Michelle Lou Lan thực hiện một cách dễ dàng
Lou Lan cho biết việc tập luyện điều độ kết hợp với ăn uống lành mạnh khiến cô luôn tự tin vào sức khoẻ và vóc dáng của mình
Cùng với việc dạy yoga, Lou Lan cũng hay chia sẻ các hình ảnh của mình trên trang cá nhân và nhận được sự ủng hộ lớn của công chúng.
Cô là nguồn truyền cảm hứng cho không ít chị em phụ nữ trên con đường tìm lại sức khoẻ và sắc đẹp dù có trải qua biến cố cuộc đời.
Thân hình gợi cảm của Lou Lan khiến cánh mày râu mất ngủ.
Không chỉ có thân hình tuyệt mỹ, khuôn mặt Michelle Lou Lan cũng đậm vẻ Á đông.
