Với những lần xuất hiện với body mũm mĩm, lộ đầy ngấn mỡ thời gian trước, Miu Lê từng chịu nhiều áp lực bởi tình trạng tăng cân mất kiểm soát. Tuy nhiên, Miu Lê của hiện tại đã khác. Cô nàng sở hữu vóc dáng chuẩn hơn cùng vòng eo thon gọn đáng ao ước. Sau quá trình giảm cân thành công, nữ ca sĩ đã chia sẻ thành quả bằng 2 bức ảnh trước – sau làm cộng đồng mạng vô cùng ngưỡng mộ.
Body rắn chắc, 3 vòng chuẩn chỉnh sau màn giảm cân của Miu Lê chắc chắn sẽ là động lực giúp các cô nàng mũm mĩm bắt đầu hành trình tìm lại vóc dáng.
Kèm theo bức ảnh khoe "chiến tích" giảm cân, giọng ca sinh năm 1991 không quên viết những chia sẻ dí dỏm: “Nhỏ bên trái: Cắt cơm. Nhỏ bên phải: Ăn cơm”.
Cô nàng nhấn mạnh, để lấy lại body thon gọn, tập luyện vẫn là điều quan trọng nhất. Gần đây, Miu Lê cũng rất chăm chỉ đăng tải những bí quyết ăn kiêng, tập luyện trên trang cá nhân. Có thể thấy, nữ ca sĩ đã nỗ lực rất nhiều để bản thân trở nên xinh đẹp, hoàn hảo hơn.
Để loại bỏ mỡ thừa, lấy lại vóc dáng chuẩn chỉnh, thời gian gần đây, Miu Lê chăm chỉ đến phòng tập hơn.
Người đẹp tâm sự: “Miu còn nhớ cách đây 4 năm, Miu đã phải nhập viện rất lâu vì đau bao tử và tràn dịch bao tử. Nặng đến mức không thở nổi và không đứng dậy được, nói chung là tệ lắm. Đó là hậu quả của việc nhịn ăn, bỏ đói cơ thể sau những lúc ăn quá trớn, ráng uống nước cốt chanh và ăn thật nhiều bưởi”.
Miu Lê rút ra một bài học nhớ đời vì áp dụng những phương pháp giảm cân phản khoa học. Theo đó, dù giảm cân nhanh vẫn phải đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Miu Lê của hiện tại xinh đẹp, rạng ngời và tràn đầy năng lượng. Cô nàng tâm sự: “Miu tập như điên không phải vì lời chê bai của bất cứ ai dù biết người chê không ít. Miu tập và học cách sống healthy hơn chỉ vì duy nhất một mục đích là muốn tốt cho bản thân, có sức khỏe tốt, hạn chế bệnh tật khi lớn tuổi”.
Nữ ca sĩ nhắn nhủ: “Xin hãy giảm cân khoa học, đừng giảm cân phản khoa học và nói không với body shaming”.
Không chỉ cải thiện vóc dáng, quá trình giảm cân khoa học đã giúp Miu Lê sở hữu khuôn mặt thon gọn, đường nét tinh tế hơn.
Sau nhiều lần thất bại, sự kiên trì và nỗ lực của Miu Lê đã được đền đáp xứng đáng.
Giọng ca Đừng bắt em phải quên xinh đẹp, thần thái hơn hẳn sau khi giảm cân thành công.
Vốn sở hữu chiều cao lý tưởng, sau quá trình tập luyện, body của cô nàng càng thêm quyến rũ.
Giờ đây, Miu Lê đã đủ tự tin diện những set đồ thể thao ôm khoe đường cong cơ thể.
Với những set đồ thể thao, vóc dáng rắn rỏi, săn chắc của nữ ca sĩ được phô diễn triệt để.
Hậu giảm cân, người đẹp cũng thay đổi luôn phong cách với những set đồ bụi bặm, cá tính.
Để có được thành quả tuyệt vời như Miu Lê, bạn nên bắt đầu thay đổi thói quen sống theo hướng lành mạnh hơn, đồng thời phải chăm chỉ tập luyện.
