Thanh Mai sinh năm 1973 tại Nghệ An. Yêu nghệ thuật từ nhỏ, năm 12 tuổi, chị bắt đầu học ballet tại Nhạc viện TP HCM. Năm 1992, Thanh Mai giành giải Á hậu cuộc thi "Ngôi sao điện ảnh ngày mai" do Hội Điện ảnh tổ chức. Ở tuổi 49 vẫn sở hữu vóc dáng lý tưởng, MC Thanh Mai tiết lộ bí quyết để có số đo 90 - 58 - 92 là chăm tập thể thao và ăn uống khoa học. Bên cạnh đó, mỹ nhân đình đám còn chú trọng giữ tinh thần thoải mái, suy nghĩ tích cực vì niềm là món quà tốt nhất cho sức khỏe.
Cụ thể, Thanh Mai ăn rất nhiều rau xanh và hoa quả trong mỗi bữa cơm, cô hạn chế tinh bột, chất béo và đường, những tác nhân có thể phá huỷ sắc đẹp của phụ nữ theo năm tháng. Thanh Mai thường bơi lội, chạy bộ và tập gym hay yoga để giúp cơ thể căng tràn sức sống, các nhóm cơ phát triển và đẩy lùi mỡ thừa tích tụ trong cơ thể.
Người đẹp còn có lối sống tích cực truyền cảm hứng cho nhiều phụ nữ Việt mang lại nhiều giá trị tốt đẹp cho cộng đồng. Bận rộn với công việc, Thanh Mai vẫn tranh thủ đi du lịch để tận hưởng cuộc sống.
Thanh Mai là một trong những nhan sắc được nhiều người hâm mộ thổn thức nhất của làng MC.
Thanh Mai U50 vẫn đẹp như một giấc mơ với gương mặt ngọt ngào, làn da trắng mịn.
Góc nghiêng hoàn hảo của nữ MC hàng đầu Vbiz.
Cô khoe vẻ đẹp không cần chỉnh sửa ảnh, nhan sắc vẫn ngọt ngào khi trang điểm cùng chuyên viên ruột là Phúc Nghĩa.
Ở độ tuổi U50 cô vẫn có vóc dáng hàng triệu chị em ao ước.
Vòng eo 58cm trứ danh ở độ tuổi U50 của Thanh Mai.
Thanh Mai chọn lối sống tích cực và chăm chỉ tập luyện thể thao.
Làn da trắng như bông bưởi góp phần làm cô trông trẻ lâu theo năm tháng.
Chế độ ăn uống khoa học và đầy dinh dưỡng với rau củ quả tươi.
Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/
Sao trang điểm xấu
