Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Online
  • Người nổi tiếng
  • Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi Hoa hậu Việt Nam

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi Hoa hậu Việt Nam

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi Hoa hậu Việt Nam

Trà My cho biết cô đã ép cân bằng việc ăn kiêng và tập luyện suốt ba tháng. Khi đạt được số đo mong muốn, cô mới dám đăng ký dự thi.

31/07/2020 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Các nàng Hậu đồng loạt ủng hộ tinh thần của thí sinh mới chuẩn bị bước vào đường đua nhan sắc lớn nhất Việt Nam.

Những ngày gần đây, dàn thí sinh của Hoa hậu Việt Nam 2020 không ngừng tạo nên hiện tượng hấp dẫn sự chú ý của cộng đồng mạng và công chúng khắp cả nước. Mới đây, thí sinh 10x Kim Trà My trở thành tâm điểm chú ý bởi màn giảm cân đầy khắc nghiệt của mình. Vốn đã sở hữu vóc dáng cân đối nhưng vì muốn bản thân sở hữu số đo hình thể hoàn hảo đến từng centimet. Thậm chí, người đẹp đã ép cân đến 6 tháng đến khi đạt được ba vòng chuẩn chỉnh nhất mới nộp đơn đăng ký thi Hoa hậu Việt Nam 2020. 

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 1

Đây là hình thể thon thả, quyến rũ chuẩn chỉnh đến từng centimet của Trà My sau giai đoạn nỗ lực ép cân.

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 2

Quá trình giảm cân đầy cố gắng của thí sinh Kim Trà My nhận được rất nhiều lời khen bởi cộng đồng mạng vì cảm nhận được nỗ lực của người đẹp.

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 3

Giờ đây, thí sinh 10x đã tự tin hơn, tỏa sáng hơn vì đã sở hữu body hoàn hảo và ưng ý nhất. 

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 4

Đôi chân thon dài chuẩn người mẫu, vòng eo nhỏ phẳng lỳ, vòng ba và vòng một nở nang, tất cả đều hoàn hảo giúp Trà My thêm phần cuốn hút.

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 5

Trước đây, Trà My không phải là người thừa cân nhưng tỉ lệ cơ thể vẫn chưa hoàn hảo thực sự. Bởi vì vậy mà quyết định giảm cân của người đẹp rất đúng đắn.

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 6

Ba tháng trước đây, phần bắp tay của Trà My còn khá mũm mĩm và có mỡ thừa nhưng hiện tại đã thon gọn, cân đối.

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 7

Sau ba tháng nỗ lực giảm cân, tập luyện không ngừng nghỉ, đôi chân của Trà My trở nên thẳng tắp, thon thả đến kinh ngạc.

Kim Trà My là một gương mặt trẻ rất nổi tiếng tại Hà Nội. Người đẹp sinh năm 2000 đã từng xuất sắc lọt vào Top 30 của cuộc thi Miss World Viet Nam 2019 với nhan sắc và tài năng vượt trội. Trở lại đường đua nhan sắc của Hoa hậu Việt Nam 2020, Trà My một lần nữa chứng minh được vẻ đẹp, tài năng và sức hút của bản thân trước công chúng.

Để sở hữu vẻ đẹp, hình thể làm bản thân tự tin nhất, người đẹp 10x từ Hà Nội phải ép cân, không dám ăn cơm, đồng thời tập luyện chăm chỉ mỗi ngày đến ba tháng liền. Chính bởi sự cố gắng và nỗ lực hoàn thiện bản thân không ngừng nghỉ, Kim Trà My đã sở hữu hình thể chuẩn chỉnh, quyến rũ đến từng centimet. Trà My chia sẻ: "Đến khi giảm được 6kg bản thân mình mới dám gửi đơn đăng ký dự thi".

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 8

Hình thể của thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 đã hoàn hảo hết nấc sau màn giảm cân đầy nỗ lực.

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 9

Ăn kiêng, tập luyện đúng cách, chăm chỉ uống nước detox, thanh lọc giúp Trà My giảm cân hiệu quả, đồng thời cải thiện nhan sắc.

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 10

Đường cong S-line hoàn hảo nhờ tập luyện thể dục thể thao, ăn kiêng đúng cách của Trà My làm bao người ngưỡng mộ.

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 11

Sở hữu vẻ đẹp thanh khiết nhưng không kém phần cá tính, nhan sắc của Kim Trà My được đánh giá là rất đặc sắc trong dàn thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020.

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 12

Nụ cười tỏa nắng, đường nét thanh tú và dịu dàng xen lẫn thần thái rất cá tính, thí sinh 2k đến từ Hà Nội hứa hẹn sẽ chiếm được rất nhiều sự yêu mến của công chúng và cộng đồng mạng.

Như Trà Mỹ đã chia sẻ từ đầu, người đẹp đã tập luyện và nhịn ăn cơm hoàn toàn để sớm sở hữu vóc dáng hoàn hảo. Đây là những bí quyết giảm cân rất hiệu quả mà các cô nàng mũm mĩm đang muốn lấy lại body cân đối, thon gọn nên học hỏi. 

Cắt giảm hoàn toàn tinh bột

Chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh nên loại bỏ tinh bột, tinh bột ở đây là tinh bột xấu từ lúa gạo, bột mì. Thay vào đó, bạn nên bổ sung tinh bột lành mạnh từ các loại củ như khoai lang, khoai tím, khoai môn, ngũ cốc nguyên cám... Bên cạnh đó, tăng cường ăn thịt cá, thịt ức gà, rau xanh, trái cây để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể trong quá trình tập luyện. 

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 13

Loại bỏ thành phần tinh bột không lành mạnh trong khẩu phần ăn giúp bạn giảm cân nhanh và an toàn hơn.

Tập yoga

Yoga là một bộ môn yêu thích mà Trà My đã tập luyện mỗi ngày. Không cần áp dụng các động tác khó mà chỉ bằng những bài tập uốn dẻo đơn giản, bạn cũng sẽ đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn. Tốt nhất, bạn nên tập yoga sau các bài tập gym cardio cường độ cao để thư giãn cơ và tinh thần.

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 14

Trà My chăm chỉ tập yoga mỗi ngày để cơ thể dẻo dai, thon gọn và linh hoạt hơn.

Gym

Gym, nhất là các bài tập cardio đòi hỏi vận động ở cường độ cao giúp tiêu hao năng lượng rất hiệu quả, đồng thời đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Mỗi ngày tập luyện gym khoảng 30 - 45 phút, sau 1 tuần, bạn sẽ cảm nhận được kết quả đầy kinh ngạc. 

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 15

Gym là bộ môn giúp cơ thể hình thành đường cong tuyệt vời.

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 16
Bị tố sửa mũi, nữ sinh 2K1 tìm đến Hoa hậu Việt Nam để chứng minh mình đẹp tự nhiên
Những ngày gần đây, thí sinh Đinh Ngọc Thảo Vy gặp phải nhiều rắc rối liên quan đến nghi vấn bản thân phẫu thuật thẩm mỹ.
Bấm xem >>

Nữ sinh 10x ba tháng không dám đụng đến cơm để thi hoa hậu việt nam - 17

Theo Jay (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • shop quần áo nữ
  • quần jean nữ
  • shop thời trang nữ
  • váy đầm nữ
  • quần kaki nam
Bị tố phẫu thuật thẩm mỹ, chị gái Lưu Hương Giang lên tiếng đáp trả trong vòng 1 nốt nhạc Hoa hậu doanh nhân Thu Lệ: “Phụ nữ càng thành công thì càng phải xinh đẹp”
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Hoa hậu doanh nhân Thu Lệ: “Phụ nữ càng thành công thì càng phải xinh đẹp”
Kể từ sau cuộc thi Sắc đẹp toàn cầu châu Á 2019, doanh nhân Nguyễn Thị Thu Lệ liên tục xuất hiện trong những sự kiện lớn nhỏ với hình ảnh ngày càng xinh đẹp, rạng rỡ.
[Chi tiết...]
Ngỡ ngàng trước nhan sắc ngọt ngào như ánh nắng của con gái Duy Mạnh
Duy Mạnh có một cô con gái lớn tên Thu Cầm. Trong một vài lần hiếm hoi xuất hiện, con gái Duy Mạnh đã gây ấn tượng với nhan sắc càng lớn càng xinh đẹp của mình.
[Chi tiết...]
Xuất hiện nàng “thỏ ngọc” sở hữu nụ cười ngọt lịm với làn da sáng như pha lê
Những bức ảnh selfie mới đây của Phương Anh Trần được dân tình chia sẻ nhiệt tình vì quá xinh xắn, ngọt ngào tựa như thỏ ngọc.
[Chi tiết...]
Linh “tiểu tam” đọ sắc với Ngọc Đừng bắt em phải quên, hơn 20 tuổi vẫn chỉ như chị em
Dẫu hơn Quỳnh Kool tận 20 tuổi nhưng khi đứng cạnh, diễn viên Kim Oanh vẫn trông rạng rỡ chẳng hề kém phần. Làn da căng tràn sức sống của nữ diễn viên 7X làm nhiều người không khỏi ngưỡng mộ.
[Chi tiết...]
Minh Hằng vào top sao đẹp với thiết kế Việt
Bộ váy màu xanh pastel giúp nữ ca sĩ, diễn viên ghi điểm trong đêm sinh nhật của mình. Với phom dáng và màu sắc tinh tế, chiếc váy cocktail nằm trong bộ sưu tập Xuân Hè 2014 của nhà thiết...
[Chi tiết...]
Vợ sắp cưới DV hài Gia Bảo đẹp như hot girl
Mới đây, một số hình ảnh trong lễ đính hôn của diễn viên Gia Bảo đã bị lộ. Theo nguồn tin, nam diễn viên này sẽ kết hôn vào ngày 7/7 tới. Gia Bảo là diễn viên hài miền Nam, anh cũng đồng...
[Chi tiết...]
Ngỡ ngàng với nhan sắc “thật” của vợ Văn Quyến
Văn Quyến vừa cưới vợ - Thanh Hằng, một Hot girl thành Vinh. Vậy nhan sắc cô dâu mới thật sự như thế nào?Thanh Hằng từng là một Hot girl nổi đình, nổi đám ở thành Vinh. Cưới được cô là niềm hạnh...
[Chi tiết...]
Toàn Shinoda: Một cuộc đời ngắn ngủi nhưng đầy những dấu ấn tươi đẹp
Ngày 25/7, thông tin vlogger Toàn Shinoda (tên thật là Trần Vũ Toàn) qua đời chính thức được xác nhận. Suy hô hấp cấp tính do cảm lạnh được cho là nguyên...
[Chi tiết...]
Tự truyện của NSƯT Thành Lộc - Kỳ 2: Cô đơn trong ngôi nhà mình!
Nhà tôi ngộ, hầu như các thành viên không bao giờ khoe và khen ngợi nhau trên báo chí, nó như thành cái nếp nên có thể nói mỗi thành viên trong gia đình dù có thành công riêng thì bên cạnh đó sẽ là một...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Thông tin doanh nhân
  • Nghệ nhân
  • Tin tức
Từ khóa
  • xưởng chuyên sỉ quần jean
  • shop giày dép nam
  • đồ lót nam
  • nội y nữ
  • lấy sỉ quần jean nam
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • roadshow trọn gói
  • cân sàn
  • cung cấp mc
  • cân 100kg
  • diễn viên
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG