1. Trước khi vào phòng của mình, bạn hãy bấm chuông hoặc gõ cửa, đồng thời nói thầm “xin lỗi, tôi xin phép vào” hoặc “xin lỗi, đã làm phiền”.
2. Sau đó, bạn hãy đi vào phòng. Có thể đi sát mép 2 bên cửa, và khi cảm thấy phòng ấm áp thì hãy đóng cửa lại.
3. Theo tâm linh, khi đi ngủ nên đặt dép một chiếc úp một chiếc ngửa, với hàm ý “xin đừng làm phiền”.
4. Để một chút muối sống, một cốc nước lạnh cạnh giường (nếu có). Muối có tác dụng đuổi tà rất mạnh.
5. Khi đi ngủ, tránh mặc đồ ngủ có sắc đỏ và đen.
6. Nếu giường trong phòng đối diện gương, cửa kính thì nên xoay lại sao cho tránh đi hoặc dùng vải, chăn che gương lại, nếu bạn muốn ngủ ngon và không bị ác mộng.