"Bà Tưng" tên thật là Lê Thị Huyền Anh, sinh năm 1993 tại Nghệ An. Cô nổi tiếng từ giữa năm 2013 với những hình ảnh và phát ngôn gây sốc. Người đẹp còn được biết đến là "mỹ nhân dao kéo" của showbiz vì từng trải qua nhiều lần sửa mũi, nâng ngực. Cô nàng xinh đẹp từng ra mắt 1 số MV ca nhạc nhưng chưa thực sự thành công, sau đó, bóng hồng còn ra mắt cả sách vào năm 2016.
Khoảng thời gian gần đây, tên tuổi của Bà Tưng trên mạng xã hội được chia sẻ một cách chóng mặt nhưng hoàn toàn theo nghĩa tích cực. Cô nàng còn được ưu ái vì rất siêng năng trả lời các comment của fan trên kênh của mình. Mới đây, người đẹp xứ Nghệ vừa mới đăng tải 1 đoạn clip nhảy vui trên sân thượng liền thu hút sự chú ý toàn tập từ cư dân mạng.
Làn da trắng nõn, vóc dáng eo ót cùng đôi chân thon dài, thẳng tắp của Hotgirl 9X ngay tập tức hút sóng.
Huyền Anh thường xuyên tương tác với người hâm mộ qua cả hình ảnh lẫn video chất lượng. Dung nhan lẫn sắc vóc của cô nàng xinh đẹp đến kinh ngạc.
Bên dưới bài đăng thu hút hàng chục nghìn lượt "thả tim" cùng hàng nghìn bình luận. Huyền Anh chia sẻ bí kíp giữ gìn vóc dáng của mình rằng: "Em vẫn rất thích dance mọi người ạ! Em đang tập nhảy ở 1 câu lạc bộ rất vui, nhảy giúp em giải phóng hình thể tốt hơn, giảm stress và giảm cân. Lúc nhảy mặc kín thôi, hở quá sợ bị lộ ăn "gạch" nữa buồn lắm á".
Thông thường, lên ảnh, phái nữ sẽ trông mập mạp hơn so với đời thường do sự hạn chế của góc quay camera. Tuy nhiên, ngắm hình ảnh lẫn video cô nàng đăng tải, khó có thể tìm được điểm bất thường do gian lận bởi photoshop.
Huyền Anh đang ngày càng hoàn thiện bản thân từ cách xử sự với nhiều người trên mạng xã hội lẫn sắc vóc.
Cô nàng năm nay đã suýt soát bước sang ngưỡng tuổi 30 nhưng dường như sắc vóc vẫn đang rất chín mùi và thăng hạng.
Từng chia sẻ với fan thông qua chế độ Ask (trò chuyện) trên story instagram, Huyền Anh không hé lộ số đo 3 vòng lẫn chiều cao của mình. Tuy nhiên, cô cho hay, cân nặng của bản thân là 47kg, lên hình đôi lúc có chút mập mạp nhưng thực tế, cô luôn hài lòng với những gì mình có. Thực tế, qua video quay có thể thấy vóc dáng của người đẹp khá vừa vặn, không có nọng cằm, tỉ lệ mỡ dưới da không nhiều.
Bà Tưng cho rằng cô "béo chỗ cần béo, ốm chỗ cần ốm" và mất khá nhiều thời gian tập luyện để có thân hình săn chắc như vậy. Hot girl nói sẽ luôn yêu cơ thể của mình, dù sau này có thay đổi như thế nào.
"Tôi quan niệm có người khen sẽ có người chê, đó là quy luật bình thường thế nên không cần quá bận tâm theo chiều hướng tiêu cực. Tôi chỉ cần phấn đấu để có cơ thể khỏe mạnh, mỗi ngày đẹp hơn một chút là đã vui lắm rồi. Ba vòng đẹp luôn là sự tự hào của phụ nữ, nhưng tôi nghĩ cái đẹp từ bên trong và khí chất mình thể hiện ra khi tiếp xúc với người khác mới là điều đáng quan tâm hơn cả", người đẹp nói.
Người đẹp cũng khiêm tốn tự nhận, mình không cao, tuy nhiên lại có tỉ lệ đôi chân dài hơn người, cộng thêm phần lưng ngắn mà đôi lúc cô lên mạng lung linh.
Để giữ vóc dáng, Huyền Anh cho biết cô không quá kiêng khem hay tập luyện khắc nghiệt. Trước khi tham gia lớp học nhảy, mỗi ngày, cô thường đi bộ hoặc chạy bộ để giảm mỡ toàn thân, sau đó về nhà kết hợp tập squat để tăng cơ vòng ba. Thay vì đến phòng gym hay thuê PT online, hot girl thường tự tập luyện ở nhà. Cô tập trung vào những bài giúp vòng ba thêm nảy nở, cơ thể săn chắc, đi theo xu hướng đẹp kiểu khỏe mạnh thay vì quá gầy. Vóc dáng đồng hồ cát cũng là mục tiêu mà người đẹp 9X theo đuổi. Những khi có cảm giác lười biếng, Huyền Anh thường ngắm những cô gái đẹp trên mạng xã hội để lấy động lực phấn đấu.
Khác với nhiều mỹ nhân, Huyền Anh không ăn kiêng. Bí quyết giữ vóc dáng của cô rất đơn giản, đó là hạn chế ăn tinh bột và không ăn sau 19-20h. Người đẹp tuyệt đối không sử dụng các thức uống như nước có ga, bia vì dễ làm béo bụng, thay vào đó cô có thói quen uống cafe mỗi sáng. Đây là cách để làm giảm cảm giác thèm ăn, nhờ vậy kiểm soát được lượng thức ăn nạp vào cơ thể, giúp vóc dáng luôn thon gọn.
Người đẹp trước đây ăn chay trường nhưng giờ đây cô đã có chút thay đổi là ăn chay linh hoạt. Cô có bổ sung thêm thịt cá để có chất cho cơ thể, tuy nhiên, người đẹp ăn không nhiều.
Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/ba-tung-cham-an-chay-tap-nhay-body-beo-mup-bien-ma...Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/ba-tung-cham-an-chay-tap-nhay-body-beo-mup-bien-mat-gio-eo-ot-chan-thon-nhu-hoa-hau-d307565.html
Làm đẹp tóc
