Làn da rạng rỡ, mịn màng luôn là niềm mơ ước của phái đẹp từ xưa đến nay. Trong khi phụ nữ hiện đại thường tìm đến các loại mỹ phẩm phức tạp với quy trình chăm sóc da khoa học, thì các bà, các mẹ ngày xưa lại sở hữu những bí quyết làm đẹp tự nhiên, hiệu quả không kém. Một trong những “tuyệt chiêu” được truyền lại chính là nuôi dưỡng làn da từ bên trong, và công thức trà dưỡng nhan từ thảo mộc khô chính là minh chứng sống động cho sự thông thái ấy.
Trên một trang mạng xã hội Trung Quốc, một cô gái trẻ đã hào hứng chia sẻ công thức trà dưỡng nhan “học lỏm” từ mẹ mình, thu hút sự chú ý của đông đảo người theo dõi. Loại trà này không chỉ đơn giản, dễ làm mà còn mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc, đặc biệt dành cho những “cú đêm” – những người thường xuyên thức khuya, khiến làn da mệt mỏi, thiếu sức sống.
Cô gái viết: “Mẹ tôi đã uống trà hoa hồng kỷ tử đen không liên tục trong vài năm! Nó chứa đầy anthocyanin (một hợp chất chống oxy hóa) và vitamin! Tất cả đều là những thành phần rất tốt. Hương vị trà rất thơm và ngọt, không thua kém trà trái cây ở ngoài tiệm!”
Cô gái trẻ "học lỏm" từ mẹ công thức làm một loại trà làm đẹp có hiệu quả tái tạo da cao, nhất là đối với những người thường xuyên thức khuya.
4 tác hại nghiêm trọng khi bạn thức khuya trong thời gian dài
Công thức trà dưỡng nhan: Đơn giản nhưng đầy sức mạnh
Công thức trà này sử dụng các nguyên liệu thảo mộc khô dễ tìm, giá cả phải chăng (chỉ khoảng vài chục nghìn đồng cho 100 gram), như hoa hồng khô, dâu tằm, quả mâm xôi, kỷ tử và lê gai. Chỉ cần ngâm các nguyên liệu này trong nước ấm khoảng 15-20 phút, bạn đã có ngay một ly trà thơm ngon, chua ngọt dịu nhẹ, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da rạng rỡ hơn. Đây là một lựa chọn lý tưởng để thay thế trà sữa, mang đến trải nghiệm nhâm nhi thú vị mà vẫn chăm sóc nhan sắc.
Mỗi thành phần trong công thức trà đều mang lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da nhờ hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào:
Hoa hồng khô: Giàu vitamin A, vitamin E, quercetin, gallic acid và flavonoid, hoa hồng giúp làn da săn chắc, làm chậm quá trình lão hóa và hạn chế tích tụ mỡ dưới da.
Dâu tằm và quả mâm xôi: Hai loại quả mọng này chứa nhiều vitamin, anthocyanin và khoáng chất, giúp chống oxy hóa, kích thích sản sinh collagen, mang lại làn da rạng ngời.
Kỷ tử: Với beta-carotene – tiền chất của vitamin A, kỷ tử sở hữu khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, các gốc tự do gây lão hóa và các rối loạn về da.
Lê gai: Loại quả dại từ vùng núi Quý Châu, Trung Quốc, tuy còn mới lạ với nhiều chị em Việt nhưng rất giàu vitamin C, hỗ trợ dưỡng trắng và tăng sinh collagen, giúp da căng mịn.
Mỗi nguyên liệu trong loại đồ uống này đều là những thành phần có lợi cho làn da và sức khỏe.
Những chất chống oxy hóa trong các nguyên liệu này không chỉ giúp chống già hiệu quả mà còn kích thích sản sinh collagen, mang lại làn da căng bóng, mịn mượt. Đặc biệt, với những ai thường xuyên thức khuya, ly trà này như một “vị cứu tinh”, bổ sung vitamin C dồi dào để phục hồi làn da mệt mỏi, giúp da tràn đầy sức sống.
Lưu ý để đạt hiệu quả tối ưu
Dù công thức trà này mang lại nhiều lợi ích, chị em chỉ nên uống 2-3 lần mỗi tuần để đảm bảo cân bằng. Quan trọng hơn, đừng ỷ lại vào loại nước uống này mà bỏ qua thói quen ngủ đủ giấc và đúng giờ. Giấc ngủ vẫn là “liều thuốc” tự nhiên giúp cơ thể hồi phục và chữa lành tốt nhất.
Dù tốt nhưng chị em không nên ỷ lại, vẫn nên đảm bảo ngủ đủ giấc và không thức khuya.
Công thức trà dưỡng nhan từ hoa hồng, kỷ tử, dâu tằm, quả mâm xôi và lê gai không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn là bí quyết làm đẹp từ bên trong, được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Với sự đơn giản trong cách chế biến và hiệu quả vượt trội cho làn da, đây chắc chắn là lựa chọn đáng thử cho mọi cô gái muốn sở hữu vẻ đẹp tự nhiên, rạng rỡ.
