Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Bụng phẳng cho bà mẹ sau sinh

Bụng phẳng cho bà mẹ sau sinh

Bụng phẳng cho bà mẹ sau sinh

Tôi đã giảm cân đáng kể sau khi sinh, chỉ riêng bụng vẫn to. Làm thế nào để các bà mẹ sau sinh có được chiếc bụng phẳng như thời con gái? (Thu Hoài)

25/07/2012 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Trả lời:

Nhiều bà mẹ sau khi sinh vài tháng đã cố gắng tập thể dục tích cực và áp dụng chế độ ăn kiêng hợp lý để lấy lại form dáng. Kết quả là một năm sau, họ đã gần đạt số cân ở thời con gái, số đo các vùng cũng trở về tương đối, dẫu vậy, họ vẫn không thể che lấp phần bụng của mình.

Theo các chuyên gia giảm cân, đây là hiện tượng bình thường và phổ biến ở phụ nữ sau sinh. Dù quyết tâm thực hiện các phương pháp giảm cân giảm béo hiệu quả, nhưng các bà mẹ rất khó khắc phục “lỗi” ở vùng bụng trước. Phụ nữ sau khi sinh, tử cung trở nên nặng hơn, các cơ vùng xương chậu (loại cơ có vai trò quan trọng trong việc giữ vóc dáng cân bằng) cũng lỏng lẻo hơn, đây là điều kiện để mỡ dễ dàng tích tụ lại vùng bụng.

Để có chiếc bụng “phẳng lì” như thời con gái, các bà mẹ cần tìm đến phương pháp giảm béo riêng cho vùng bụng. Bạn có thể tham khảo phương pháp dưỡng sinh kiểu Nhật vì tính an toàn sức khỏe và không ảnh hưởng đến nhịp sinh hoạt bận rộn của các bà mẹ.

Bụng phẳng cho bà mẹ sau sinh - 1
Công nghệ xung điện quang kết hợp massage chuyên sâu để “tập thể dục” cho vùng bụng.

Phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản sử dụng thủ thuật massage nhằm tác động lên các cơ vùng xương chậu, từ đó giúp lưu thông khí huyết, làm ấm cơ thể, giải phóng mỡ thừa và độc tố. Đồng thời, các thao tác bấm huyệt chính xác tác động trực tiếp lên các huyệt ở thành bụng, giúp thu nhỏ thành dạ dày, khiến các bà mẹ điều chỉnh hợp lý hơn chế độ ăn uống. Phương pháp này được phụ nữ Nhật Bản xem như bài tập “thể dục tại chỗ” cho vùng bụng.

Sản phẩm giảm béo Nhật Bản được sử dụng trong quá trình massage giúp chuyển hóa mỡ thành dạng lỏng, sau đó bài tiết tự nhiên ra ngoài qua tuyến mồ hôi và đường nước tiểu. Bên cạnh đó, phương pháp này còn tăng tối đa hiệu quả giảm béo khi kết hợp cùng các công nghệ giảm béo hiện đại và an toàn như: cạo gió bằng lược ngọc, giác hơi chân không, làm tan mỡ bằng tia hồng ngoại, tiêu mỡ bằng sóng Bio, siêu âm cộng hưởng từ và tiêu mỡ bằng lực hút chân không.

Bụng phẳng cho bà mẹ sau sinh - 2
Ước mơ bụng phẳng của các bà mẹ sau sinh.

Đặc biệt, phương pháp giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật có tác dụng làm săn chắc vùng bụng nhưng không gây chùng nhão da. Vùng bụng tích mỡ vừa đạt số đo mong muốn, vừa trở nên săn chắc, da bụng sáng và mềm mịn hơn, loại bỏ các vết thâm đen thường gặp ở bà mẹ sau sinh.

Kết quả, sau 10 ngày liên tiếp tương ứng với 10 buổi trị liệu (chỉ 90 phút mỗi buổi), bạn có thể giảm được 20 cm đến 30 cm tổng số đo vùng bụng trên và dưới (trung bình 10 cm vòng eo). Nếu kết hợp giảm cân bạn có thể giảm từ 4 kg đến 5 kg. Đây là mức cân giảm lý tưởng được các bác sĩ khuyến cáo.

Thông tin được tư vấn bởi: Hệ thống Saigon'smile Spa:

- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786.
- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764.
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622.
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận, TP HCM. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM. Tel: (08) 3925 1036 - 0978 511 366
Email:
caring@saigonsmilespa.com.vn
Facebook:
http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website:
http://saigonsmilespa.com.vn/?giam-beo/

Gửi câu hỏi tư vấn làm đẹp về suckhoe@vnexpress.net

HN002798

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • shop giày nam
  • can xe tai
  • quần kaki nam
  • shop đồ lót nam
  • quần short nam
  • áo khoác
Giải pháp cho làn da trắng mịn Chi Pu, Quỳnh Anh Shyn và Mi Du cùng kết một loại son
Từ khóa: saigonsmile
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Chi Pu, Quỳnh Anh Shyn và Mi Du cùng kết một loại son
Hai người mẫu teen Hà thành và diễn viên trẻ của Sài thành mỗi người một vẻ đẹp riêng nhưng cùng kết chung màu son môi của Miracle Apo Lip & Cheek Tint.
[Chi tiết...]
Kích lông mi mọc dài, dày và cong sau 2 tuần
Chỉ 2 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ, Latisse thế hệ mới sẽ giúp kích hàng mi mọc dài, dày hơn và tăng cường hoạt tính giúp kích hoạt sợi mi yếu ớt mọc khỏe và cong tự nhiên sau 2 tuần sử dụng.
[Chi tiết...]
Tút lại ‘nhan sắc’ sau kỳ thi
Bác sĩ Nguyễn Thanh Vân, Trung tâm điều trị và chăm sóc da Orient chia sẻ những lời khuyên về cách chăm sóc làn da mệt mỏi cho sĩ tử sau kỳ thi căng thẳng.
[Chi tiết...]
Làm mới màu tóc đen truyền thống
Vẫn chính là màu tóc đen tự nhiên thuần khiết nhưng bạn sẽ trông tươi mới và rạng rỡ hơn với dịch vụ nhuộm phủ bóng đột phá của L’Oréal Professionnel.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
  • WinMobile
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • áo khoác dù
  • áo thun nam
  • shop áo lót nữ
  • sửa điện thoại quy nhơn
  • mua xe oto trả góp
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • taxi 7 chỗ bình định
  • cân ôtô điện tử
  • áo thun nam giá rẻ
  • bán sỉ quần jean
  • quần kaki
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG