Để giữ gìn hình ảnh của một người nổi tiếng, không ít người đẹp chấp nhận dùng cả những cách giảm cân kì quái nhất để thân hình luôn gọn gàng. Hãy cùng điểm lại các cách giảm cân phản khoa học và khác người của các ngôi sao đình đám:
Jessica Alba- Mặc áo nịt ngực đặc biệt
Để lấy lại vóc dáng sau hai lần sinh nở, Jessica Alba đã sử dụng một đôi áo nịt ngực đặc biệt và mặc chúng 24/24 giờ trong vòng 3 tháng. Phương pháp này thực sự mang lại hiệu quả cho nữ diễn viên.
Tuy nhiên, chúng tôi khuyến cáo bạn không nên áp dụng cách giảm cân này, thậm chí chính Jessica cũng đã công nhận điều đó. Một chiếc áo nịt ngực có thể làm giảm dung tích phổi của bạn xuống 30-60% và tác động xấu đến khung xương. Mặc dù đây là cách giảm cân gây ra nhiều đau đớn, nó vẫn được một số bà mẹ trẻ ưa chuộng và Jessica là một trong số đó.
Michelle Pfeiffer- ‘Ăn không khí’
Đầu năm nay, minh tinh hé lộ chuyện cô giảm cân bằng cách… ‘thôi miên’ bản thân để không cần thức ăn hay nước uống để tồn tại mà chỉ lấy không khí và ánh sáng mặt trời để sống. Cách giảm cân đánh lừa cảm giác này khá giống với cách mà diva nhạc pop Madonna từng thực hiện. Tuy nhiên về bản chất, không khí không hề có chất dinh dưỡng để cung cấp cho cơ thể, đặc biệt không thể thay thế nước uống. Các nhà dinh dưỡng học cho biết, phương pháp này khá nguy hiểm, có thể dẫn đến tử vong.
Kira Dikhtyar- Dùng thuốc lá
Siêu mẫu hàng đầu nước Nga Kira Dikhtyar tiết lộ bên cạnh chế độ dinh dưỡng, luyện tập, cô còn phải dùng rất nhiều loại thuốc để ép cân. Danh sách bao gồm: thuốc lá, thuốc nhuận tràng, thuốc giảm cân, thuốc kê theo toa để ức chế sự thèm ăn. Tuy nhiên, đây chỉ là một trong số vài phương pháp "bí mật" mà những người mẫu như Kira phải thường xuyên sử dụng.
Anne Hathaway- Chỉ ăn hai miếng bột yến mạch mỗi ngày
Anne Hathaway thừa nhận khi nhận lời đóng ‘Những người khốn khổ’, cô đã bước vào giai đoạn giảm cân khủng khiếp. Cả ngày cô không ăn gì ngoài hai miếng bột yến mạch để duy trì sự sống. Nữ diễn viên từng nhận giải Oscar cho biết, vì giảm cân thời gian đó mà giờ đây cô sợ bột yến mạch và không dám đụng đến chúng.
Bria Murphy- Ăn bông gòn thấm nước
Người đẹp Bria Murphy tâm sự cô từng có lần thử giảm cân bằng cách ăn bông gòn chấm nước cam. Cô nói: “Tôi nghe nói có rất nhiều người mẫu đã tìm đến phương pháp này để giảm cân. Họ ăn bông gòn sau khi chấm chúng với nước cam. Tôi từng thử và sau đó sớm từ bỏ. Tôi là cô gái có vóc dáng khá nhỏ, và tôi thích cơ thể phát triển bình thường. Tôi có thể tăng cân vào tuần này và sau đó lại giảm cân vào tuần sau”.
Bria tiết lộ thực tế có rất nhiều người mẫu chuyên nghiệp thế giới hiện nay vẫn thử cách giảm cân đáng sợ này.
Á hậu Venezuela 2013 – Khâu miếng nhựa vào lưỡi
Người đẹp 18 tuổi May Nava đã đăng quang Á hậu 1 Miss Venezuela 2013. Trong buổi ghi hình của đài BBC mới đây, May đã tiết lộ, cô có bí quyết giảm cân rất gian khổ. Đó là cô tự khâu một miếng lưới nhựa vào lưỡi.
Diệp Ngọc Khanh – Ăn giun
Những năm trước đây, ở Hong Kong rộ lên trào lưu những phụ nữ quý tộc giảm cân bằng mọi phương pháp. Trong số đó có cả trào lưu nuôi giun trong dạ dày để dù ăn nhiều đến đâu cũng bị giun ăn hết. Hoa hậu, diễn viên Hong Kong Diệp Ngọc Khanh từng tiết lộ cô vẫn ăn đều đặn ba bữa một ngày và tự tin không hề tăng cân.
