Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản

Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản

Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà với các bước thực hiện đơn giản sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, tươi tắn. Hãy tham khảo những bước chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày tại nhà dưới đây để có kết quả tốt nhất.

04/05/2019 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

1. Tẩy trang

Nhiều chị em đã chủ quan bỏ qua bước tẩy trang và chỉ dùng khi make up thì sai lầm lớn rồi nhé. Bạn có thể tẩy trang ngay cả khi để mặt mộc. Để tẩy trang bạn nên chọn loại tẩy trang dạng dầu vì giúp làm sạch lớp trang điểm, kem chống nắng và cả bụi bẩn trên da mà không gây ra hiện tượng khô da.

Cách làm rất đơn giản bạn bôi dầu tẩy trang lên mặt rồi thấm ít nước vào lòng bàn tay rồi mát xa nhẹ nhàng để không bị bết dính dầu tẩy trang còn sót lại.

Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản - 1

Tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mặt

2. Rửa mặt đúng cách

Đây là một trong những bước quan trọng để bạn sở hữu một làn da sạch sẽ và khỏe mạnh. Việc rửa mặt giúp bạn loại bỏ được bụi bẩn, loại bỏ tế bào chết, làm sạch nhờn, lớp trang điểm giúp da thông thoáng sạch và ngăn ngừa các vi khuẩn phát triển hình thành mụn. Nên thực hiện hàng ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

2.1. Rửa mặt với sữa rửa mặt

Bạn nên chọn sữa rửa mặt của các hãng uy tín phù hợp với loại da của mình để tăng thêm hiệu quả trong quá trình làm sạch da mặt. Nên rửa tay để tránh vi khuẩn gây hại khiến da nổi mụn. Sau khi rửa sạch bạn nên dùng chút nước ấm vừa phải để làm sạch sâu vào da rồi rửa lại với nước mát để tạo độ đàn hồi cho da.

Lưu ý: Quá lạm dụng sữa rửa mặt sẽ làm da mặt trở nên khô ráp bã nhờn tiết ra nhiều khiến lỗ chân lông bị bí từ đó xuất hiện mụn nhiều hơn.

2.2. Rửa mặt sạch bằng nguyên liệu tự nhiên

Sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên quá nhiều hóa chất lên da mặt sẽ không tốt cho da. Vì vậy bạn có thể áp dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm sạch vừa an toàn mà hiệu quả cho da.

- Rửa mặt với bột yến mạch kết hợp lòng trắng trứng

Bột yến mạch là nguyên liệu vô cùng lành tính, thân thiện giúp làm sạch da mặt. Để làm sạch mặt bạn pha loãng bột yến mạch với nước nóng theo tỷ lệ 2:3, chờ 3 phút cho thêm 1 lòng trắng trứng trộn đều. Thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại với nước ấm.

- Rửa mặt bằng sữa tươi không đường

Trong sữa tươi chứa lượng lớn protein và chất béo giúp dưỡng ẩm và làm trắng da, đặc biệt phù hợp với mọi loại da từ da thường đến da nhạy cảm. Để thực hiện bạn rửa qua mặt sau đó dùng lượng sữa vừa đủ thoa lên mặt, mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại với nước ấm, thực hiện hàng ngày để da sáng đẹp và mịn màng.

- Rửa mặt với nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất giúp vừa dưỡng trắng và làm sạch ra mặt. Cách làm bạn lấy nước vo gạo để lắng khoảng 3 phút đổ phần nước trong đi rồi dùng phần nước đục để rửa mặt hàng ngày.

- Rửa mặt với nước bạc hà

Bạc hà có tính mát nên sử dụng rửa mặt chị em sẽ sở hữu làn da tươi sáng rạng rỡ. Cách thực hiện rất đơn giản bạn chỉ cần lấy 2-3 giọt nước cốt bạc hà hòa với nước mát rồi rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Các chất kháng khuẩn trong bạc hà sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn nhanh chóng.

- Rửa mặt với nước chè xanh

Trong chè xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp loại bỏ bụi bẩn và các vi khuẩn gây hại cho da. Ngoài ra chứa nhiều các vitamin C, E và khoáng chất giúp dưỡng da  cực tốt.

Để thực hiện bạn lấy nước chè xanh đã đun sôi mát xa nhẹ nhàng lên mặt trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. thực hiện 2 lần/ ngày để có làn da sáng khỏe.

Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản - 2

Rửa sạch mặt từ các nguyên liệu tự nhiên rất an toàn và lành tính cho làn da

3.Tẩy da chết

3. Tẩy da chết

Tẩy da chết là bước tiếp theo giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào còn lại trên da sau rửa mặt để thông thoáng lỗ chân lông, làn da trở nên đều màu.  Bạn có thể tham khảo một số phương pháp tẩy da chết an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên như:

+ Đường và chuối: Bạn nghiền nhuyễn 1 trái chuối rồi trộn cùng với đường, dùng hỗn hợp thoa lên khuôn mặt mát xa trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước.

+ Muối và dầu oliu: Muối có tính sát khuẩn rất tốt cho da. Bạn dùng 3 thìa muối và 2 thìa dầu ô liu trộn đều thoa lên mặt mát xa trong 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

+ Bột nghệ và mật ong: Bạn trộn 2 thìa bột nghệ với 1 thìa mật ong được hỗn hợp đặc sệt sau đó thoa lên mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút để các dưỡng chất thẩm thấu loại bỏ lớp sừng nuôi dưỡng làn da bên trong, sau đó rửa lại với nước mát.

+ Tẩy da chết với dầu dừa và đường: Trộn dầu dừa với đường theo tỷ lệ 1:1 được hỗn hợp thoa đều lên da mát xa nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Do đường có khả năng tẩy tế bào chết rất tốt nên khi kết hợp giúp bảo vệ da hiệu quả.

Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản - 3

Công thức tẩy da chết với đường và dầu dừa hiệu quả mà an toàn với làn da

4. Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ dưỡng da giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để duy trì làn da khỏe mạnh sáng mịn. Tùy vào từng nhu cầu và sở thích khác nhau bạn có thể lựa chọn các loại nguyên liệu từ thiên nhiên để làm mặt nạ dưỡng da như nghệ, mật ong, sữa chua không đường, nha đam, dưa chuột, dầu dừa, ô liu…

- Thường những loại mặt nạ này bạn pha trộn đều với tỷ lệ phù hợp để thoa hỗn hợp lên da mặt rồi mát xa để các dưỡng chất trong nguyên liệu tự nhiên thấm đều duy trì độ mềm mịn và căng bóng cho da

- Cần làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ với nước lạnh và nước mát. Không nên sử dụng nước nóng vì sẽ làm lỗ chân lông nở khiến da bị bít dẫn đến hình thành mụn.

Lưu ý khi đắp mặt

- Hạn chế nói cười và không di chuyển cơ mặt dễ xuất hiện nếp nhăn.

- Không nên đắp quá thường xuyên vì đây là bước phụ trợ chăm sóc da.

Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản - 4

Đắp mặt nạ dưỡng da giúp cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho làn da

5. Sử dụng nước hoa hồng

Nước hoa hồng có tác dụng làm se khít và cân bằng da, bên cạnh đó còn giữ cho da săn chắc kiểm soát bã nhờn. Với từng loại da bạn nên sử dụng nước hoa hồng phù hợp để duy trì độ ẩm và cân bằng cho làn da.

6. Dùng kem dưỡng da

Sau khi đã trải qua quá trình làm sạch da bạn bôi thêm kem dưỡng ẩm để giúp da mềm mại mịn màng. Dưỡng ẩm là cách cung cấp nước, giữ nước lại trên da giúp da có độ đàn hồi tốt từ đó làm giảm quá trình lão hóa da.

Tùy vào từng độ tuổi và tính chất làn da bạn nên lựa chọn cho mình kem dưỡng phù hợp. Ví dụ như da khô nên chọn loại kem dưỡng có tinh chất dưỡng ẩm chống lão hóa hay da nhờ nên chọn loại kem giúp kiềm dầu…

Trước khi ra khỏi nhà bạn cần bôi thêm lớp kem chống nắng để tránh các tác nhân xấu từ ánh nắng mặt trời. Đặc biệt sau khi thoa kem dưỡng bạn hãy mát xa vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để kem dưỡng thẩm thấu nhanh và sâu vào da.

Nên điều chỉnh chọn kem dưỡng da theo mùa. Đối với thời tiết nắng nóng bạn nên chọn kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc gel sữa dưỡng giúp thẩm thấu nhanh không gây nhờn dính. Hay mùa đông bạn sử dụng kem dưỡng hỗ trợ tăng cường độ ẩm để tránh trình trạng nứt nẻ khô ráp.

Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản - 5

Lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da theo mùa để có hiệu quả tốt nhất

7. Sinh hoạt điều độ

Để có làn da khỏe đẹp bạn nên thiết lập cho mình chế độ sinh hoạt phù hợp như:

- Chọn chế độ ăn uống phù hợp với da như ăn nhiều trái cây rau xanh hạn chế đồ uống có gas, chiên, rán..

- Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để da được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiện của những nếp nhăn hoặc nổi mụn.

- Tăng cường ăn rau quả, vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da và uống nhiều nước để da luôn mịn màng.

- Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da bạn trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn.

Hy vọng những bước chăm sóc da cơ bản phía trên sẽ giúp bạn có làn da săn chắc khỏe mạnh. Chúc bạn thành công!

Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản - 6
Da mặt khó chạm ngưỡng đẹp hoàn hảo vì chị em cứ sai sót khi rửa mặt thế này đây
Vi khuẩn và bụi bẩn bám sâu vào da có thể phá vỡ các kết cấu bảo vệ da, khiến da mẫn cảm, thường xuyên bị kích ứng khi sử dụng mỹ phẩm hoặc dược mỹ...
Bấm xem >>
Theo Kim Phượng (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • nước uống đóng bình
  • giá sỉ quần jean
  • quần tây nữ
  • áo sơ mi nữ
Là công nương Anh nhưng Meghan Markle vẫn lo sốt vó vì điều này sau khi sinh nở Ban ngày ra đường cháy nắng đen thui, tối về đắp ngay mặt nạ này để trắng lại
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Ban ngày ra đường cháy nắng đen thui, tối về đắp ngay mặt nạ này để trắng lại
Bạn cứ phiền lòng vì làn da sạm màu khiến mình bị xuống sắc vài phần dù đã dùng bao nhiêu mỹ phẩm. Hãy thử 2 mẹo nhỏ dưới đây và chờ đợi điều kì diệu xảy ra nhé.
[Chi tiết...]
Da mặt khó chạm ngưỡng đẹp hoàn hảo vì chị em cứ sai sót khi rửa mặt thế này đây
Vi khuẩn và bụi bẩn bám sâu vào da có thể phá vỡ các kết cấu bảo vệ da, khiến da mẫn cảm, thường xuyên bị kích ứng khi sử dụng mỹ phẩm hoặc dược mỹ phẩm. Vậy nên, việc rửa mặt được cho là một trong những bước skincare cực cần thiết để loại bỏ vi khuẩn có hại và giúp da thẩm thấu tốt dưỡng chất.
[Chi tiết...]
Chỉ dùng hũ sữa chua bạn sẽ có làn da căng bóng, trắng mịn như đi dưỡng ở spa về
Mua mỹ phẩm tiền triệu làm gì cho tốn kém khi chỉ cần hũ sữa chua rẻ bèo này cũng có thể làm da bật 2 thậm chí 3 tone rồi.
[Chi tiết...]
Mang bầu thì giấu kín như bưng, nhưng Nhã Phương lại tự tin khoe điều này khiến fan trầm trồ
Sau thời gian dài nghiêm túc tập luyện, Nhã Phương đã có body quyến rũ, rãnh bụng săn chắc vạn người mê.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • áo thun nam
  • giá tour bãi nhỏ cù lao xanh
  • nước suối wami
  • kiểu nhà cấp 4
  • cửa hàng áo thun nữ
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • quần jean nữ
  • dây da đồng hồ
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG