Để giảm cân mà vòng 1 không “xuống cấp” như Ngọc Trinh, đây là 6 bí quyết bạn cần nắm

Cấu tạo của ngực chủ yếu là các mô mỡ căng mọng chụm lại. Khi thực hiện giảm cân, cơ thể sẽ thiếu nước, thiếu chất béo, thiếu protein..., các mô mỡ sẽ bị xẹp đi và làm cho ngực chảy xệ. Đó là lí do vì sao vòng 1 của bạn mất đi độ căng đầy hấp dẫn như trước. Tuy nhiên, bạn có thể làm săn chắc các nhóm cơ xung quanh ngực để giảm thiểu kích thước vòng bị ảnh hưởng bằng những cách sau đây. 

Món ăn tăng size ngực nhanh hơn cả đi bơm, con gái ai cũng "mê mệt"!

Để vòng 1 căng tròn như ý mà không cần dùng đến "dao kéo", hãy trung thành với những thực phẩm ngon-bổ-rẻ này.

Bấm xem >>