Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
    • Thú cưng
    • Mẹo vặt cuộc sống
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Điều gì khiến Võ Hạ Trâm “đẹp không góc chết” sau hai lần sinh nở?

Điều gì khiến Võ Hạ Trâm “đẹp không góc chết” sau hai lần sinh nở?

Điều gì khiến Võ Hạ Trâm “đẹp không góc chết” sau hai lần sinh nở?

Võ Hạ Trâm là ca sĩ có thể hát được nhiều dòng nhạc khác nhau và thời gian qua cô đã gây sốt mạng xã hội khi thể hiện nhiều ca khúc cách mạng. Trong đời thực,...

20/08/2025 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Điều gì khiến võ hạ trâm đẹp không góc chết sau hai lần sinh nở - 1

Võ Hạ Trâm là ca sĩ có thể hát được nhiều dòng nhạc khác nhau và thời gian qua cô đã gây sốt mạng xã hội khi thể hiện nhiều ca khúc cách mạng. Trong đời thực, nữ ca sĩ không chỉ có giọng hát mà còn sở hữu vóc dáng lẫn làn da khỏe khoắn.

Điều gì khiến võ hạ trâm đẹp không góc chết sau hai lần sinh nở - 2

Để có được sắc vóc lẫn làn da đẹp, Võ Hạ Trâm đã phải tập luyện rất nghiêm túc sau khi sinh 2 con. Nữ ca sĩ chọn gym để siết cân và đào thải các độc tố ra ngoài để giữ làn vóc dáng lẫn làn da.

Điều gì khiến võ hạ trâm đẹp không góc chết sau hai lần sinh nở - 3

Trên trang cá nhân, Võ Hạ Trâm tự tin khoe mặt mộc với làn da khỏe khoắn, căng tràn sức sống.

Điều gì khiến võ hạ trâm đẹp không góc chết sau hai lần sinh nở - 4

Ngoài tập gym, Võ Hạ Trâm chọn thêm cả yoga để tập luyện.

Điều gì khiến võ hạ trâm đẹp không góc chết sau hai lần sinh nở - 5

Đây là phương pháp luyện tập tăng sức bền về sức khỏe lẫn vẻ ngoài cho nữ ca sĩ 8X.

Điều gì khiến võ hạ trâm đẹp không góc chết sau hai lần sinh nở - 6

Nữ ca sĩ chọn tập yoga để cơ thể dần thích nghi với việc tập luyện, cải thiện độ dẻo dai, linh hoạt. Dần dần, nữ ca sĩ tăng cường độ tập luyện để đốt mỡ, tăng cơ.

Điều gì khiến võ hạ trâm đẹp không góc chết sau hai lần sinh nở - 7

Bên cạnh đó, Võ Hạ Trâm còn có bí quyết riêng, đó là chế độ ăn uống: "Điều mình thấy quan trọng nhất là kiểm soát chế độ ăn, 1 chế độ cân bằng dinh dưỡng, ít gia vị và uống nước", nữ ca sĩ này chia sẻ.

Điều gì khiến võ hạ trâm đẹp không góc chết sau hai lần sinh nở - 8

Võ Hạ Trâm cũng chia sẻ sai lầm của nhiều người trong việc giảm cân, đó là: "Ngoài ra các loại thuốc giảm cân, trà giảm cân, chỉ làm mất nước và hư gan thận thôi ạ. Nên hãy giảm cân an toàn, khoa học. Hãy siêng năng lên chị em ơi, rồi ai cũng sẽ khỏe và đẹp thôi nè".

Điều gì khiến võ hạ trâm đẹp không góc chết sau hai lần sinh nở - 9

Nhờ chăm sóc cơ thể bằng cả tập luyện lẫn ăn uống nên Võ Hạ Trâm giữ được sức khỏe tốt cùng làn da và vóc dáng đẹp.

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Chỉ thay đổi loại gạo sử dụng mỗi ngày, cô gái mũm mĩm bất ngờ lột xác sau 6 tháng khiến bạn trai cũ “quay xe” không kịp Tóc mỏng xẹp lép dễ gây già, chị em áp dụng ngay 5 chiêu tăng độ phồng cực rẻ, không cần ra tiệm vẫn đẹp
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tóc mỏng xẹp lép dễ gây già, chị em áp dụng ngay 5 chiêu tăng độ phồng cực rẻ, không cần ra tiệm vẫn đẹp
Mái tóc luôn được xem là “vũ khí” quan trọng góp phần tôn lên vẻ đẹp và sự tự tin của phái nữ. Một mái tóc dày, suôn mượt, bồng bềnh không chỉ làm gương mặt rạng rỡ hơn mà còn giúp...
[Chi tiết...]
Dàn KOL “gây sốt” khi tiếp tục trở lại SIAM Thailand để trải nghiệm giải pháp đa công nghệ đẳng cấp quốc tế
Thẩm mỹ body đa công nghệ chinh phục dàn KOL đình đám Những năm gần đây, cộng đồng làm đẹp ghi nhận hàng loạt gương mặt nổi tiếng đồng hành cùng xu hướng thẩm mỹ body đa công nghệ....
[Chi tiết...]
Bạn đang sở hữu tóc ngắn nhưng lại muốn tóc nhanh dài, hãy dùng các cách sau
Kích thích tóc mọc nhanh bằng mật ong Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và giữ ẩm, giúp da đầu sạch và khỏe mạnh. Bạn có thể pha 2 muỗng canh mật ong với 1 muỗng canh dầu dừa hoặc dầu oliu,...
[Chi tiết...]
Những kiểu tóc đẹp để phối cùng áo dài khi chụp ảnh 2/9, tôn lên ngũ quan hài hòa lại giúp chị em “hack” tuổi
Muốn diện áo dài thật cuốn hút trong dịp 2/9 – lễ trọng đại của dân tộc, chị em đừng quên mái tóc cũng quan trọng không kém. Một kiểu tóc phù hợp sẽ tôn lên đường nét gương mặt, đồng...
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG