Đỗ Thị Hà ăn trước tập gym loại bột màu nâu, vừa nhẹ bụng lại dư sức tập luyện giảm mỡ

Đỗ Thị Hà ăn trước tập gym loại bột màu nâu, vừa nhẹ bụng lại dư sức tập luyện giảm mỡ

Hóa ra đó là loại bột quen thuộc của giới gymer, ít béo nhưng lại giàu protein. Nàng hậu không chỉ dùng để ăn trước tập mà còn dùng để ăn sáng.

kien thuc online
Nội dung bài viết

Đỗ thị hà ăn trước tập gym loại bột màu nâu vừa nhẹ bụng lại dư sức tập luyện giảm mỡ - 1
Hi hữu: Bụng bầu 2 tháng, vận động viên thể hình Hà Giang vẫn xuất sắc giành huy chương vàng
Vân Anh Coco đã xuất sắc giật huy chương vàng giải hình thể Nabba Vietnam 2022. Tuy nhiên, câu chuyện tập luyện và ăn uống của cô lại rất bất ngờ khi...
Bấm xem >>

Gặp gỡ nhân vật đẹp

Theo Tóc Vàng (Phụ Nữ Việt Nam)
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Màu son gây tiếc nuối tại chung kết HHHV VN bất ngờ lên ngôi, chị em “đu” theo 100% xinh lên
Màu son quyền quý tôn lên nét sang chảnh cho gương mặt này bất ngờ được các bóng hồng làng hương sắc lăng xê nhiệt liệt. Chất son nâu nude lai Tây dường như đã rơi vào "lãnh cung".
[Chi tiết...]
Bị nói mặt như lưỡi cày, Hoa hậu Việt Nam 2020 đáp trả thẳng thắn, chăm chỉ dưỡng da, đi spa tút tát
Khoảnh khắc khoe sắc rạng rỡ của Đỗ Thị Hà lại bị 1 cộng đồng mạng cho là kém xinh. Tuy nhiên, dân tình lại ra sức bảo vệ chân dài xứ Thanh trước lời bình luận kém duyên.
[Chi tiết...]
“Cô dâu Hà Nội” sở hữu chiếc bụng in hình socola, gout ăn mặc ngày càng nổi loạn
Hiếm có một nữ ca sĩ Việt nào sở hữu vóc dáng chất lượng như Gigi Hương Giang. Body của cô nàng có lượng mỡ thấp ngang ngửa vận động viên.
[Chi tiết...]
Thua cuộc tại HHHV VN, hội chị em của Ngọc Châu, Thảo Nhi được ủng hộ sang Miss Grand Vietnam
Các "chiến thần" dừng chân ở Top 16 của Miss Universe Vietnam 2022 toàn là những gương mặt hội tụ kinh nghiệm cùng hình thể chuẩn được ủng hộ chinh chiến tiếp ở đấu trường Miss Grand Vietnam 2022.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]