Phụ nữ là phái đẹp. Không ai rõ khái niệm này khởi sinh từ bao giờ nhưng từ lâu ai nấy đều coi đó là định lý hiển nhiên. Phụ nữ ở tuổi nào cũng có thể đẹp và tỏa sáng theo cách riêng của bản thân mình. Ai ai cũng muốn bản thân trẻ trung, rực rỡ. Tuy không thể kèn cựa được với thời gian nhưng bất cứ bông hoa nào cũng đều hi vọng sắc xuân trẻ càng lâu càng tốt. Sự trẻ trung của nữ giới được quyết định bởi nhiều yếu tố, trong đó có cả nguồn gen.
Song không phải ai cũng may mắn có được sự hậu thuẫn đó nên đa số thường phải học hỏi các bí quyết làm đẹp của những người có kinh nghiệm. Các ngôi sao nổi tiếng có lẽ là những người sành sỏi nhất trong lĩnh vực này. Gọi tên người đẹp có giao diện "cải lão hoàn đồng" bậc nhất showbiz Việt hiện nay, có lẽ nhiều người sẽ nhắc ngay tới Hoa hậu đền Hùng Giáng My.
Chân dài đăng quang ngôi vị cao nhất của cuộc thi nhan sắc năm 1992 và tới giờ vẫn là bông hậu độc nhất vô nhị của Việt Nam.
Dường như ngôi vị của Giáng My vận vào cả nhan sắc của chân dài sinh năm 1971 khi nhan sắc của cô tính tới thời điểm hiện tại cũng khó ai sánh bằng. Hoa hậu không người kế nhiệm đăng quang mới như thể hôm qua khi nhan sắc của mỹ nhân chẳng có dấu hiệu bị thời gian nào. Trải qua 1 lần sinh nở và bước vào tuổi ngũ tuần, Giáng My ngày càng khiến netizen tròn mắt với nguồn năng lượng tích cực mình tỏa ra và cả dung nhan trời ban.
Vẻ đẹp rạng rỡ của Giáng My thường là đề tài gây tranh cãi trên khắp các diễn đàn vì cô trẻ trung quá so với quy định.
Mới đây, Giáng My lại vừa là tâm điểm bàn luận khi cô có chuyến vi vu sang trời Âu tận hưởng kì nghỉ. Người đẹp giữ liên lạc với fans quê nhà qua những tấm hình khoe sắc vóc đẹp mê ly ở những địa danh nổi tiếng.
Vẫn giữ phong độ thời trang màu sắc điệu đà, Giáng My gây ngỡ ngàng khi ngắm từ đầu xuống chân chẳng có nổi điểm trừ.
U60 chia sẻ lên trang cá nhân câu chuyện đi bay liền được chị em chia sẻ rần rần. "Ngày 1, thật may mắn bay vào một ngày đẹp trời, không bị delay, chuyển tiếp chính xác giờ, hành lí tới nhanh gọn. Không make up để dưỡng nhan khi đi đường dài, được các anh cảnh sát Pháp khen nhầm U30. Biết là nhiều phụ nữ Việt đi đâu cũng dễ bị nhầm là em bé, nhưng được khen là vui các chị em nhà mình nhỉ. Tự hào phụ nữ Việt trẻ lâu" - Giáng My viết.
Chia sẻ của Giáng My nhận được rất nhiều lời khen ngợi. Khi đi bay đường dài, các người đẹp thường không trang điểm để bảo toàn dung nhan. Cô cho rằng, nắng trời đẹp nên chỉ cần kem chống nắng là đủ.
Mỹ nhân 7X chia sẻ, ở châu Âu nắng nhưng lại khá hanh khô nên người đẹp không bị đổ mồ hôi như Việt Nam. Khi đi chơi, cô chỉ cần có chút kem chống nắng cộng với ánh nắng rực rỡ là có được những tấm hình đẹp. Song trời hanh khô như vậy lại dễ lão hóa, nhất là với phụ nữ tuổi trung niên, ngũ tuần. Chị em cần phải cấp dưỡng sâu để tránh da khô gây nên nhăn nheo.
Nhờ biết cách chăm sóc làn da, sắc đẹp nên nói Giáng My U60 có lẽ cũng khó nhiều người tin.
Về chăm sóc da, Hoa hậu 52 tuổi dưỡng da thuần chất thiên nhiên. Đây cũng là phương pháp chị được mẹ dạy từ nhỏ và đến giờ vẫn giữ vững thói quen này. Cô ưu ái chăm sóc da với nghệ và mật ong. Người đẹp chú trọng tới việc giữ gìn tinh thần thoải mái. Theo cô, đây mới là chìa khóa cho phụ nữ vẻ trẻ trung bền vững.
Những tấm hình chia sẻ của cô lên trang cá nhân lúc nào cũng lấp lánh nguồn năng lượng tích cực. Cô còn đính kèm nhiều bữa ăn uống ngon mắt với nhiều loại quả giàu vitamin C chống lão hóa.
Ở tuổi ngũ tuần, Giáng My từ chối các phương pháp giảm cân thiếu khoa học như nhịn ăn, ăn kiêng cấp tốc... vì chúng sẽ gây ra nhiều tác động tiêu cực tới cơ thể. Để thực hiện mục tiêu giảm mỡ, chị "nói không" với tinh bột hấp thụ nhanh, đặc biệt là đường - chất gây lão hóa số 1 với sắc đẹp phái nữ. Trong lịch sử, đường từng được coi là vàng trắng, có giá trị thậm chí hơn cả loại vàng thông thường. Quý cô đảm bảo chế độ dinh dưỡng phù hợp, tránh kiêng khem quá mức. Nhiều chị em ám ảnh với việc giảm cân mà ăn uống thiếu khoa học dẫn đến dư thừa mỡ mà thiếu chất cần thiết ảnh hưởng tới độ tươi tắn của làn da.
Công thức ăn 7 phần rau, 3 phần đạm vô cùng ngon mắt, tốt cho làn da, nịnh vóc dáng của Hoa hậu đền Hùng Giáng My.
Để giữ dáng, Giáng My luôn tuân thủ nghiêm túc những nguyên tắc sinh hoạt lành mạnh. "Tôi rất yêu thể thao, đạp xe, chạy bộ, bơi lội và ăn uống theo chế độ nghiêm ngặt", Giáng My cho hay.
Ở tuổi cận kề hưu trí, Giáng My còn áp dụng phương pháp ăn IF là không ăn tối sau 18h dù đặc thù công việc phải thường xuyên tham dự sự kiện và tiệc tùng vào những khung giờ muộn.
Nguồn:
