Thời gian gần đây, khi toàn dân đang bước vào đợt tiêm chủng vaccine phòng chống dịch Covid-19, mọi thông tin liên quan đến vấn đề tiêm phòng đều trở thành đề tài được "săn đón" trên mạng xã hội. Trong đó, hẳn sẽ không ít các chị em đều từng nghe qua câu chuyện được truyền tai nhau rằng uống nước lá tía tô khi tiêm giúp giảm các tác dụng phụ của vaccine, đặc biệt là trị đau nhức.
Mặc dù theo các bác sĩ, hiện nay chưa có bất cứ nghiên cứu nào chứng minh dùng lá tía tô có hiệu quả trong vấn đề này, thế nhưng nhiều chị em vẫn thử nghiệm thành công và tin vào công dụng của nó.
Mới đây nhất, Á hậu Hà Thu cũng đăng tải hình ảnh áp dụng phương pháp này vì nghe được lời đồn rằng uống nước tía tô có thể giảm đau nhức khi đi tiêm phòng. Mặc dù không chia sẻ về hiệu quả cụ thể ra sao, thế nhưng người đẹp xứ Huế cho biết cô đã bị ghiền loại nước dân gian này.
Nghe đồn uống nước tía tô khi đi tiêm cho đỡ nhức mỏi, Hà Thu lại bỗng nhiên trở thành "con nghiện". Cô nàng sử dụng như một loại đồ uống giải khát và còn vắt chanh để tăng thêm hương vị.
Điều đáng chú ý là sau khi vắt chanh, nước đổi màu hồng vô cùng đẹp mắt. Và bên cạnh mùi vị hay màu sắc, theo Hà Thu thì công dụng dưỡng nhan của nước lá tía tô cũng vô số.
Quả thật, với các chị em nội trợ, lá tía tô là một loại gia vị quen thuộc với người Việt dùng để chế biến món ăn hoặc làm thuốc. Và với hội mê làm đẹp theo cách dân gian, lá tía tô từ lâu còn được sử dụng như một loại "thần dược" dưỡng nhan bình dân.
Vậy, công dụng cụ thể của lá tía tô ra sao?
Trong lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, E và các khoáng chất như canxi, sắt, magie... mang đến công dụng dưỡng da, nổi trội nhất là trị nám, giảm mụn, ngăn ngừa lão hoá da. Ngoài ra, loại thảo dược này còn có hàm lượng chất xơ cao và calo thấp, có thể sử dụng để hỗ trợ giảm cân.
Ngày nay, các chị em thường sử dụng loại lá này theo nhiều cách khác nhau để làm đẹp như đun nước lá tắm, hoặc pha nước uống hàng ngày, đắp mặt nạ hoặc cũng có thể dùng xông hơi.
Sử dụng lá tía tô làm đẹp như thế nào?
Với các chị em đang tìm kiếm cho mình những công thức làm đẹp hiệu quả để "đánh bay" các vấn đề của da với lá tía tô, bạn có thể tham khảo những
- Dùng để đắp mặt: Bạn có thể giã nhuyễn lá tía tô rồi trộn với sữa chua không đường và sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Công thức mặt nạ tự nhiên này không chỉ giúp trị nám da, làm mờ dần các nốt tàn nhang mà còn giúp cung cấp dưỡng chất cho da sáng mịn.
- Dùng tắm toàn thân: Nếu sử dụng lá tía tô để dưỡng da toàn thân, bạn nên vo kĩ lá và sau đó nấu với nước sôi trong khoảng 15 phút rồi dùng nước này pha loãng để tắm. Phần bã có thể dùng chà xát khắp người để tẩy tế bào chết. Sau một thời gian áp dụng, các chị em sẽ thấy da dẻ trở nên mịn màng và sáng hơn rất nhiều.
- Dùng như thức uống giải khát: Lá tía tô sau khi rửa sạch và phơi khô, bạn có thể dùng như pha trà để uống hàng ngày. Công thức nước uống này không chỉ có công dụng tăng độ ẩm cho da, điều trị mụn, ngăn ngừa lão hoá mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
- Dùng để xông hơi: Ngoài cách tắm toàn thân, bạn có thể đun sôi hỗn hợp lá tía tô với gừng, sả, cuối cùng cho thêm một chút muối biển để xông hơi. Xông mặt bằng hỗn hợp này sẽ giúp da thải độc, lỗ chân lông thông thoáng, từ đó làn da trở nên mịn màng hơn.
Lá tía tô có thể được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau với đa dạng các công thức có thể giúp chị em dưỡng nhan từ trong ra ngoài.
Những lưu ý khi sử dụng lá tía tô
Mặc dù lá tía tô có thể giúp chị em cải thiện các vấn đề của da cũng như giúp việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn, tuy nhiên, việc lạm dụng quá nhiều lá tía tô có thể gây nên các tác dụng phụ không tốt trong nhiều trường hợp. Đặc biệt là với bà bầu, người bị cảm nóng, hay ra mồ hôi... khi sử dụng cần phải tham khảo thêm các thông tin uy tín từ phía bác sĩ.
