Mới đây, người đẹp hack tuổi Hiền Thục lại làm dân tình xốn xang khi khoe loạt ảnh với phong cách trẻ trung nữ tính và cũng vô cùng đáng yêu với loạt tạo dáng nhí nhố. Nhiều người bày tỏ sự hâm mộ vóc dáng cũng như nhan sắc hiện tại của giọng ca Nhật ký của mẹ. Được biết, hiện tại Hiền Thục đang giữ cân nặng 43kg và có vòng eo đạt 56cm.
Hiền Thục diện váy đen hai dây hết sức nuột nà.
Không nói không ai nghĩ Hiền Thục đã U40.
Với nguồn năng lượng dồi dào và cách tạo dáng xì tin, Hiền Thục như lão hóa ngược trở về tuổi đôi mươi.
Từ khuôn mặt, xương quai xanh đến vòng eo và đôi chân đều thon gọn và chuẩn không cần chỉnh.
Trước đó, bà mẹ một con cũng chứng minh body đẹp như mộng trong bộ ảnh dạo phố.
Người đẹp diện áo croptop hai dây, quần short da siêu ngắn, áo khoác jean và boots ngắn.
Set đồ vừa tôn vòng eo “Ngọc Trinh” 56cm, vừa khoe được đôi chân săn chắc nuột nà.
“Tiên nữ hack tuổi” là đây chứ đâu.
Nữ ca sĩ 39 tuổi từng chia sẻ: “Cân nặng chuẩn để mọi người nhìn Thục đẹp ở ngoài đời là 48kg. Tuy nhiên cân nặng mơ ước để lên hình đẹp là 43kg. Muốn giữ số cân nặng này, Thục phải giảm xuống mức 41kg để khi ăn no, cơ thể tự khắc tăng lên 43kg. Khi đạt đỉnh 48kg, Thục bắt đầu ép cân xuống mức phù hợp với bản thân. Khi không cần chụp hình hoặc lên sóng truyền hình, Thục vẫn giữ cân nặng ở mức 45 kg. Còn tham gia những sự kiện lớn, ví dụ như Hoa hậu Việt Nam, Thục sẽ giảm xuống 41,5 kg".
Để đứng hát trên sân khấu bán kết Hoa hậu Việt Nam 2020, Hiền Thục phải giữ cân nặng 41.5 kg để lên hình và lên đồ lộng lẫy hơn.
Được biết, để Hiền Thục có thể giữ được cân nặng cũng như thân hình chuẩn mực, cô đã phải duy trì một chế độ ăn uống nghiêm ngặt và liên tục. Bên cạnh đó cũng kết hợp với một chế độ tập luyện đều đặn.
Theo đó, trong buổi ca nhạc ngày 7/11 vừa qua, Hiền Thục chia sẻ chế độ ăn khác biệt của mình. Cụ thể nữ ca sĩ nói rằng phải giảm ăn mới có thể giảm cân. Mỗi ngày cô chỉ ăn 1 tiếng và nhịn 23 tiếng. Thường cô sẽ ăn vào lúc 15h và bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như đạm, tinh bột, rau. Mỗi ngày uống từ 1.2-1.5 lít nước. Đồng thời, suốt quá trình giảm cân, cô hạn chế uống vitamin vì nó kích thích sự thèm ăn.
Hiền Thục theo đuổi chế độ ăn chay trường cũng như nhịn ăn gián đoạn để giảm cân giữa dáng.
Song Hiền Thục cũng cho rằng mọi người không nên áp dụng theo chế độ giảm cân của cô mà nên có một chế độ khác giảm cân phù hợp với bản thân vì không phải ai cũng giống ai.
