Không còn thường xuyên hoạt động giải trí, Hiền Thục vẫn là cái tên nhận được nhiều sự chú ý của dân tình bởi nhan sắc dường như không đổi sau nhiều năm ca hát. Sinh năm 1981, hiện tại đã xấp xỉ tuổi 40, Hiền Thục vẫn luôn giữ vững phong độ nhan sắc hoàn hảo. Bên cạnh đó, vóc dáng thon gọn, không chút điểm trừ của Hiền Thục cũng được coi là điều làm không ít người ghen tỵ, ngưỡng mộ.
Vốn có thân hình thon thả là thế, nhưng dường như chính Hiền Thục lại chưa thực sự tự tin về vóc dáng của bản thân. Bởi vậy nên mới đây, trong bài đăng chia sẻ trên trang Facebook cá nhân, người đẹp đã khẳng định bản thân phải cần tới bí kíp để có được hình ảnh khoe dáng sống ảo.
Hiền Thục khẳng định phải cần tới bí kíp mới có được hình sống ảo với eo thon.
Cụ thể, Hiền Thục làm fans không khỏi thích thú khi đăng tải lên mạng xã hội loạt hình khoe dáng vô cùng gợi cảm, bên cạnh đó là dòng trạng thái: “Bí kíp sống ảo: Mượn 1 cái quần thiệt rộng, mặc vô xong giả bộ nói: ôi mừng quá, gầy rồi nè”. Giọng điệu đầy dí dỏm kèm theo chút khiêm tốn về ngoại hình của Hiền Thục đã thu hút mạnh mẽ sự chú ý của dân tình.
Tuy nhiên, rõ ràng chẳng cần Hiền Thục phải tận dụng bí kíp nào, người ta vẫn có thể trông thấy rõ ưu điểm ở vóc dáng, ngoại hình của nữ ca sĩ.
Đường cong hình thể cùng vòng eo săn chắc của nữ ca sĩ tuổi U40 được thể hiện rõ trong bức hình.
Loạt hình cho thấy rõ vóc dáng thon gọn, săn chắc, thậm chí là cả phần cơ bụng đầy khoẻ khoắn của Hiền Thục. Chiếc áo bra với quần jeans thụng xét cho cùng cũng chỉ là trợ thủ giúp ưu điểm hình thể của nữ ca sĩ được tôn lên mạnh mẽ hơn mà thôi. Còn chắc chắn rằng, ngay cả khi Hiền Thục không tận dụng bí kíp sống ảo, người ta vẫn có thể trông thấy rõ thân hình nuột nà đáng ngưỡng mộ của cô.
Phía dưới bức hình, không ít cư dân mạng đã để lại bình luận hết lời khen ngợi cho ngoại hình "không tuổi" của Hiền Thục. Thậm chí, dẫu đã U40, nữ ca sĩ vẫn được một fans gửi gắm lời "có cánh": "Đường cong của Thục nhiều hơn đường đua".
Không ít lời có cánh được dân mạng gửi tới nữ ca sĩ khi xem xong những hình ảnh cô nàng khoe dáng đầy gợi cảm trên.
Theo dõi những hình ảnh được Hiền Thục cập nhật thường xuyên trên mạng xã hội sẽ thấy, đây không phải lần đầu tiên nữ ca sĩ làm dân tình ghen tỵ với vóc dáng quá đỗi nuột nà ở tuổi U40. Trước đó, nữ ca sĩ từng không ít lần chiêu đãi fans với những màn khoe dáng vô cùng khéo léo, không hề tạo cảm giác phô trương hay phản cảm. Bởi vậy mà trong mắt dân tình, Hiền Thục được biết tới là mỹ nhân luôn giữ vững hình tượng xinh đẹp, cuốn hút dẫu đã tham gia ca hát ngót nghét 30 năm.
Hiền Thục bao năm qua vẫn xuất sắc duy trì vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Từng trải qua một lần sinh nở, ở Hiền Thục, người ta chẳng hề trông thấy bất cứ dấu hiệu xuống cấp nào ở vóc dáng.
Cơ bụng săn chắc của người đẹp được thể hiện rõ trong từng khung hình mà cô chia sẻ lên mạng xã hội.
Thân hình thon gọn, khoẻ khoắn đem tới vẻ tràn đầy sức sống cho diện mạo Hiền Thục.
Được biết, Hiền Thục cũng có những bí quyết riêng trong việc duy trì vóc dáng cùng diện mạo trẻ trung, tràn đầy sức sống. Không giống nhiều mỹ nhân showbiz khác, nữ ca sĩ áp dụng chế độ giữ dáng với 4 nguyên tắc chính sau đây.
Thường xuyên ăn chay, ngoài ra luôn ăn thật nhiều rau
Được biết, Hiền Thục thường xuyên áp dụng thực đơn ăn chay để cải thiện sức khoẻ, làn da và vóc dáng. Tuy nhiên, thay vì ăn chay dài kỳ, cô chỉ duy trì chế độ ăn này trong khoảng thời gian từ 1-3 tháng, tránh để cơ thể rơi vào tình trạng thiếu hụt một vài chất dinh dưỡng cơ bản trong thời gian quá dài. Với thực đơn ăn chay, nữ ca sĩ thường ăn xà lách trộn với dầu giấm, tỏi, hạt nêm, đường, chanh và dầu quả bơ. Trong đó, dầu quả bơ nói riêng và quả bơ nói chung là thực phẩm được cô vô cùng ưa thích bởi các chất dinh dưỡng mà nó cung cấp cho cơ thể, trong đó bao gồm cả chất béo tốt, không gây ra tình trạng tích tụ mỡ thừa, tăng cân.
Ngoài ra, ngay cả khi không thực hiện ăn chay, rau xanh vẫn luôn được coi là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của Hiền Thục. Chứa lượng chất xơ dồi dào cùng nhiều vitamin, khoáng chất, rau xanh cung cấp nhiều dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, hơn nữa còn giúp tạo cảm giác nhanh no, kiểm soát cơn thèm ăn hiệu quả.
Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày của Hiền Thục.
Uống nhiều nước
Với Hiền Thục, uống nhiều nước chính là cách giảm cân, giữ dáng và cải thiện sức khoẻ làn da vô cùng hiệu quả. Uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày giúp chúng ta tránh tình trạng ăn vặt, ăn khi cơ thể không đói. Việc uống một cốc nước đầy trước bữa ăn sẽ giúp hạn chế phần nào việc ăn quá nhiều khi vào bữa. Chưa kể tới nhờ khả năng đào thải độc tố trong cơ thể mà việc uống đủ nước còn có tác dụng giúp làn da ngày một rạng rỡ.
Duy trì thói quen sống lành mạnh, bao gồm hạn chế thức khuya, duy trì tinh thần, suy nghĩ lạc quan, yêu đời
Nhìn vào những hình ảnh của Hiền Thục sẽ thấy, nữ ca sĩ luôn xuất hiện với nụ cười thường trực trên môi. Không chỉ hoàn thiện hình ảnh rạng rỡ, tràn đầy sức sống, tinh thần lạc quan, yêu đời còn góp phần không nhỏ giúp bảo toàn làn da, vóc dáng đẹp hoàn hảo. Bởi như nhiều người vẫn biết, stress, căng thẳng kéo dài sẽ gây tác động trực tiếp tới làn da như xuất hiện nếp nhăn, nổi mụn,..., hơn nữa còn tạo tâm lý thèm ăn, dẫn tới tăng cân, béo phì. Ngoài ra, Hiền Thục cũng rất chú trọng tới chế độ ngủ nghỉ sao cho hợp lý, tránh để cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi.
Tinh thần lạc quan, yêu đời góp phần không nhỏ làm nên một Hiền Thục trẻ trung, gợi cảm như hiện tại.
