Nếu như Hàn Quốc có Song Hye Kyo, Trung Quốc có Triệu Vy thì Việt Nam có Jennifer Phạm được biết tới là một trong rất ít những người đẹp sở hữu nhan sắc không tuổi. Theo đó, đã bao năm qua, Jennifer Phạm gần như vẫn chưa một lần đánh mất phong độ nhan sắc đạt ngưỡng đỉnh cao.
Vẫn là gương mặt vô cùng xinh đẹp, trẻ trung và tràn đầy sức sống, ngay cả khi đã bước qua ngưỡng tuổi băm, Jennifer Phạm cứ xuất hiện là dân tình được phen nhốn nháo.
Jennifer Phạm luôn xuất sắc duy trì nhan sắc vô cùng trẻ trung và tràn đầy sức sống, dẫu người đẹp đã bước sang tuổi 34, hơn nữa còn trải qua tới 3 kỳ sinh nở.
Trong mọi khung hình, người đẹp đều khiến dân tình không khỏi xuýt xoa bởi khuôn mặt đẹp không góc chết cùng làn da sáng mịn, hồng hào.
Luôn xuất sắc duy trì vẻ đẹp hoàn hảo là thế, vậy nhưng mới đây, Jennifer Phạm đã phải lên mạng xã hội than thở về chuyện tăng cân. Cụ thể, người đẹp cho rằng: “Dạo này có vẻ mũm mĩm hơn thì phải.” Nếu chỉ đọc dòng trạng thái này, có lẽ sẽ rất nhiều fan cảm thấy lo lắng kèm chút thất vọng bởi sự xuống dốc ở nhan sắc của Jennifer Phạm. Tuy nhiên, ngó thêm bức hình selfie đính kèm dòng trạng thái, người ta sẽ phải thở phào nhẹ nhõm bởi rõ ràng, Jennifer Phạm đang lo xa quá rồi.
Jennifer Phạm bất ngờ lên mạng xã hội than thở về ngoại hình "có vẻ mũm mĩm hơn thì phải".
Tuy nhiên, dẫu có soi kỹ bức hình đính kèm dòng trạng thái đến thế nào, người ta cũng chẳng hề nhận ra sự tăng cân hay xuống sắc của người đẹp tuổi 34. Ngoại trừ phần bọng mắt to, nhan sắc của người đẹp này vẫn vô cùng hoàn hảo.
Có thể thấy trong hình, Jennifer Phạm vẫn vô cùng xinh đẹp và rạng rỡ. Từ khuôn mặt thanh tú, đôi mắt to tròn đến nước da căng sáng, mịn màng không chút tì vết, tất cả đều vẹn nguyên như những gì mà người ta vốn nhớ về nàng Hoa hậu một thời. Rõ ràng người đẹp còn tự nhận là mũm mĩm, thế nhưng chính bức hình selfie đã nói lên sự thật hoàn toàn trái ngược.
Thế nên, bức hình tuy mới chỉ được đăng tải cách đây ít ngày, thế nhưng nó đã thu hút sự quan tâm của một lượng lớn cộng đồng mạng, nhận về hàng chục nghìn lượt thích và hàng trăm bình luận khen ngợi cho diện mạo đẹp quên sầu của Jennifer Phạm ở tuổi 34. Tuy có những fan đã nhận thấy nhược điểm bọng mắt lớn ở gương mặt Jennifer Phạm, thế nhưng xét cho cùng, điều đó vẫn chẳng hề làm giảm đi sức hút cũng như vẻ xinh đẹp của nàng mỹ nhân.
Hàng trăm bình luận với toàn những lời "có cánh" dành cho nhan sắc xinh đẹp của Jennifer Phạm được cộng đồng mạng để lại. Có thể thấy, người đẹp chính là biểu tượng nhan sắc được rất nhiều chị em ngưỡng mộ, theo đuổi.
Được biết, để có được nhan sắc như hiện tại, Jennifer Phạm đã phải rất chú ý tới việc chăm sóc da cũng như chế độ ăn uống, tập luyện hàng ngày. Cụ thể, người đẹp đã rút ra cho bản thân những bí quyết riêng nhằm duy trì sắc vóc hoàn hảo, bao gồm:
Sử dụng các sản phẩm là đẹp tự nhiên
Vốn dĩ đã sở hữu làn da mịn màng, Tuy nhiên người đẹp cũng không thể chủ quan khi bản thân đã bước vào tuổi phải đối mặt với những dấu hiệu lão hoá. Bởi vậy, Jennifer Phạm luôn chú trọng vào việc dưỡng da bằng các sản phẩm từ nhiên thiên, đặc biệt là vitamin E. Theo đó, người đẹp thường cực kỳ ưa chuộng sử dụng vitamin E nhằm tái tạo và phục hồi các tế bào da bị hư tổn, dưỡng ẩm cho da, hạn chế tình trạng sạm da, đồng thời làm mờ nếp nhăn,…
Jennifer Phạm luôn đặc biệt chú tâm vào khoản chăm sóc làn da khi bản thân đã bước sang ngưỡng tuổi phải đối mặt với các dấu hiệu lão hoá.
Áp dụng một thực đơn ăn uống khoa học, lành mạnh
Cụ thể, để có được làn da sáng khoẻ cùng vóc dáng thon gọn, Jennifer Phạm luôn tập trung duy trì một chế độ ăn lành mạnh với thật nhiều vitamin từ trái cây, rau xanh và sữa chua. Đồng thời, người đẹp không tuổi luôn hạn chế tinh bột trong khẩu phần ăn hàng ngày để tránh tăng cân, thay vì ăn kiêng kham khổ như nhiều người đẹp khác. Ngoài ra, người đẹp sẽ cố gắng hoàn thiện một khẩu ăn cân đối, đủ lượng, đủ chất để đảm bảo sức khoẻ, đồng thời duy trì phong độ vóc dáng.
Biến việc tập thể thao trở thành thói quen
Tất nhiên, để có thể duy trì phong độ vóc dáng hoàn hảo, Jennifer Phạm hay bất cứ người đẹp nào cũng không thể bỏ qua việc tập luyện thể thao. Được biết, người đẹp thực hiện một chế độ tập luyện khá đơn giản, bao gồm chạy bộ từ 30-60 phút mỗi sáng, kết hợp với những bài tập khác tại phòng gym. Ngoài ra, trong những ngày rảnh rỗi, người đẹp còn tập thêm yoga và chơi golf để tăng thêm sự phong phú, đồng thời tạo cảm giác hứng thú cho hoạt động tập luyện.
Giữ tinh thần thoải mái
Một trong những yếu tố quan trọng giúp Jennifer Phạm luôn giữ được vẻ trẻ trung và tràn đầy sức sống ở diện mạo ấy là việc giữ cho tinh thần thật thoải mái. Một tinh thần sảng khoái cùng những suy nghĩ tích cực sẽ khiến tâm trạng người ta trở nên thanh thản hơn, từ đó đem tới một vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ thay vì khuôn mặt cau có, già nua vì những bực tức không đáng có.
Giữ gìn một tinh thần lạc quan, yêu đời là một trong những yếu tố quan trọng giúp người đẹp có được vẻ ngoài trẻ trung không tuổi như hiện tại.
