Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Nhờ leo núi, chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng Hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ

Nhờ leo núi, chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng Hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ

Nhờ leo núi, chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng Hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ

Mâu Thuỷ thay đổi body ngoạn mục nhờ chăm chỉ tập luyện thể thao, chạy bộ, leo núi.

09/06/2019 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Thế giới Hoa hậu của Việt Nam có rất nhiều bông hoa đầy hương sắc, nhưng có thể nói Mâu Thuỷ vẫn luôn có chỗ đứng vững chắc với sắc vóc hoàn hảo theo năm tháng. Cô từng là người không hoàn hảo trong vóc khi sở hữu vòng 2 khá thô và có cả mỡ bụng, đôi chân thon dài nhưng chiếc đùi khá to. 

Từng thử sức ở Hoa hậu Việt Nam nhưng không thành công, Mâu Thuỷ đến với Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 với sắc vóc cực hoàn hảo. Cô được đánh giá là người đẹp sở hữu đường cong khá hoàn hảo, chiếc eo hơn 60cm nhưng phù hợp với tỷ lệ cơ thể đồng thời gương mặt mộc quá tuyệt hảo giúp cô đăng quang ngôi vị Á hậu 2.

Mới đây, Mâu Thuỷ khiến dân mạng phát sốt khi đăng tải bức ảnh vòng 2 đầy mỡ khi diện bikini. Nhiều ý kiến cho rằng cô đã có một sự lột xác hoàn toàn khi giờ đây body không chút mỡ thừa, vòng 2 săn chắc và một vẻ đẹp quyến rũ được so sánh là nàng búp bê sống của làng Hoa hậu. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 1

Mâu Thuỷ và sắc vóc kém hoàn hảo nhiều năm về trước. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 2

Nhưng giờ đây, cô đã sở hữu đường cong hoàn hảo đến từng centimet. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 3

Cận cảnh body vạn người mê của Á hậu Mâu Thuỷ. 

Chia sẻ về câu chuyện tìm lại vóc dáng hoàn hảo cho bản thân, Mâu Thuỷ cho biết: "Thuỷ ngoài tập luyện gym thì còn rất thích chạy bộ, leo núi và đi bơi. Trước đây Thuỷ cũng đắn đo khi chọn bộ môn chạy bộ lắm, vì ai cũng bảo rằng khi chạy đùi sẽ bị to, ngực mông thì bé lại nên mình cũng e ngại. 

Nhưng khi được các HLV chia sẻ kinh nghiệm và tư vấn về bộ môn chạy bộ, Thuỷ mới thay đổi hoàn toàn suy nghĩ về bộ môn nay. Khi chạy chúng ta có thể giãm mỡ toàn bộ cơ thể, đặc biệt là những nơi khó giảm mỡ nhất như bụng dưới, đùi, bắp tay, lưng... để khiến body hoàn thiện hơn.

Bên cạnh đó chạy bộ giúp Thuỷ có được sức bền, sự dẻo dai và tăng sức đề kháng, điều này rất cần cho Thuỷ vì phải làm việc hay ghi hình trong một thời gian khá lâu, có khi là cả ngày lẫn đêm. Ngoài ra chạy bộ là nền tảng tốt giúp Thuỷ có thể tham gia leo núi, bộ môn này có thể giúp bản thân sự nhanh nhẹn, nhạy bén tuyệt vời cho cơ thể". 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 4

Cô thường chạy vào buổi sáng sớm hoặc chiều tối để không bị nắng và có không khí trong lành hơn. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 5

Mâu Thuỷ thường chạy bộ bằng máy khi bận và tham gia các giải chạy lớn nhỏ của Thành phố. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 6

Bên cạnh đó Mâu Thuỷ còn đam mê leo núi để rèn luyện sự nhạy bén. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 7

Cô cùng Trung Cương, Anh Quân chinh phục được đỉnh Phan Xi Păng. 

Á hậu Hoàn vũ cho biết thêm: "Không riêng gì chạy bộ hay leo núi mà khi tham gia bất kỳ bộ môn nào cũng vậy chúng ta đều phải chuẩn bị về mọi thứ như trang phục, dụng cụ và quan trọng nhất là tìm hiểu xem sức khoẻ có cho phép hay không. Tuy theo mục đích khi chạy hay leo núi, tốt nhất nên chạy cự li ngắn hay trên máy ở phong gym, như một cách để luyện tập thể lực rồi từ đó tham gia các giải chạy để nâng cao kỹ năng của mình. 

Mỗi khi chạy nên uống viên sủi, ăn chuối và những thực phẩm bổ sung năng lượng nhanh chóng cho cơ thể. Nên nhờ là không được ăn quá nhiều vị như vậy sẽ không tốt cho hệ tiêu hoá của bạn khi vận động, có thể dẫn đến chóng mặt hay buồn nôn". 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 8

Mâu Thuỷ chăm chỉ tập gym mỗi ngày, ngay cả đi công tác cô cũng dành thời gian để tập luyện. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 9

Nhờ chăm chỉ tập luyện chạy bộ, leo núi mà Mâu Thuỷ giờ đây sở hữu vóc dáng tuyệt vời như thế này đây. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 10

Mâu Thuỷ với body đẹp như búp bê ở thời điểm hiện tại. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 11

Vóc dáng không chút mỡ thừa, cô cho rằng nhờ chạy bộ, leo núi mà những bộ phận khó giãm mỡ nhất đều đã săn chắc hơn. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 12

Bên cạnh đó Mâu Thuỷ còn tập yoga trong những lúc rảnh hay điều kiện không cho phép cô chạy bộ hay leo núi. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 13

Có thể nói Mâu Thuỷ chính là một trong những mỹ nhân hiếm hoi của làng Hoa hậu Việt khi tham giá vận động, thể dục thể thao rất tích cực. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 14

Vóc dáng đáng ao ước cùng của Á hậu Mâu Thuỷ ở thời điểm hiện tại là niềm ao ước của hàng triệu cô gái. 

Nhờ leo núi chạy bộ mà nàng búp bê sống của làng hoa hậu mất luôn chiếc bụng đầy mỡ - 15
Tiễn H' Hen Niê lên đường thi Miss Univere, Mâu Thuỷ chỉ đánh son kẻ mày mà vẫn xinh đẹp
Mâu Thuỷ và tuyệt chiêu giấu đi đôi mắt không makeup khiến ai cũng bất ngờ.
Bấm xem >>
Theo Jay - Ảnh: Tổng hợp (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • quần sịp nữ
  • nước uống đóng bình bình thạnh
  • ví da
  • xưởng may quần jean
An Khánh Tâm: Không ngừng nỗ lực vì niềm tin của khách hàng Jennifer Phạm lên MXH than thở chuyện tăng cân, nhưng bất ngờ hơn là phản ứng của dân mạng
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Jennifer Phạm lên MXH than thở chuyện tăng cân, nhưng bất ngờ hơn là phản ứng của dân mạng
Mới đây, Jennifer Phạm đã chia sẻ lên mạng một hình ảnh cùng dòng trạng thái cho rằng người đẹp dường như đang mũm mĩm hơn. Thế nhưng, chứng kiến bài đăng của người đẹp, cộng đồng mạng lại nhìn thấy điều ngược lại.
[Chi tiết...]
Khoe body thon gọn sau sinh, Chúng Huyền Thanh vẫn bị mất điểm vì lộ điều này
Việc giữ dáng sau sinh là vấn đề khá quan tâm đối với chị em, tuy Chúng Huyền Thanh giữ được vóc dáng thon gọn như xưa xong vẫn không thể che giấu hết vết rạn da.
[Chi tiết...]
Kỳ Duyên khiến fan hốt hoảng vì da cháy nắng, loang lổ vết bầm tím sau thời gian “mất tích”
Đâu rồi đôi chân nuột nà trắng mịn không tì vết, Kỳ Duyên giờ đây "dở khóc dở cười" với những vết loang lổ do bị ảnh hưởng bởi cái nắng mùa hè.
[Chi tiết...]
Giải mã Lam Mộc- bí quyết chăm sóc tóc bóng khỏe, bồng bềnh chinh phục nàng trong một nốt nhạc!
Lam Mộc là thương hiệu mỹ phẩm chăm sóc tóc nội địa đang chiếm được cảm tình của người tiêu dùng bởi các dòng sản phẩm chăm sóc tóc lành tính, bên cạnh đó là một cửa hàng và một salon chăm sóc tóc theo hơi hướng thiên nhiên xinh xắn ngay gần trung tâm thành phố.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • áo thun nam
  • ao vest nam
  • tour bãi nhỏ
  • cân thủy sản
  • kiểu nhà cấp 4
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • shop áo lót nữ
  • quần lót
  • shop quần lót nam
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG