Thấy bạn bè, nhiều người xung quanh cũng giống mình, nên hôm nay mình muốn chia sẻ với mọi người một số kinh nghiệm giúp hạn chế việc này.
1. Phồng chân
Tình trạng này thường xảy ra khi bạn mang giày mới, thường gặp nhất là ở gót. Giày mới dù xịn đến đâu thì lúc mới đi, do chưa quen nên hay bị ma sát ở gót, từ đó sinh ra phồng rộp.
Mình thấy nhiều người mua băng keo dán chân cho đỡ, nhưng khi bạn di chuyển thì miếng băng keo sẽ bị tuột, không hiệu quả nhiều. Kinh nghiệm của mình là: lấy 1 miếng bông gòn tẩm cồn chà xát vào phía da bên trong của giày cho ướt, bạn sẽ không còn cảm giác phồng chân nữa.
Đối với giày mới: Lúc mới mua về bạn nên mang một đôi vớ (tất) thật dày, sau đó đi giày mới rồi dùng máy sấy, sấy xung quanh chiếc giày. Để làm gì? Để tạo độ rộng, thoải mái nhất định khi đi giày. Làm như vậy bạn sẽ không lo phồng rộp nữa.
2. Đi giày bị đau chân
Với giày cao gót, đi không quen dễ bị đau ở mũi bàn chân lắm. Cách nhanh nhất đó là: dùng băng keo dán dính ngón giữa và áp út lại với nhau (hoặc ngón trỏ và ngón giữa), sẽ hạn chế sưng phồng.
Hoặc bạn có thể dùng miếng lót gót giày, mũi giày...có bán ở các cửa hàng tiện lợi, shop giày dép... Bạn có thể mua miếng nhựa hoặc chọn loại dính chặt vô giày. Miếng nhựa tuy đắt hơn nhưng dùng bền hơn nhiều.
3. Hôi chân
Trường hợp này dân văn phòng hay bị nhiều. Ngồi máy lạnh thường xuyên, giày bí hơi... nên ai có mùi mồ hôi nặng là bất tiện lắm luôn.
Mình nghĩ là mọi người nên mua miếng lót gót giày hương quế, tuy không ngăn chặn được mùi hôi nhưng khử mùi cực tốt, át luôn mùi hôi chân và cho bạn cảm giác dễ chịu. Một miếng bạn có thể để trong giày từ 2 đến 3 tuần, xong thay. Giá miếng lót giày tầm 15.000- 25.000 đồng. Có miếng lót giày, bạn sẽ không mất tự tin mỗi khi tháo giày ra.
Mình cũng khuyên mọi người không nên dùng loại khử mùi hôi chân dạng xịt, có vẻ không hiệu quả lắm mà còn khiến mùi hôi chân nặng hơn. Đôi khi người xung quanh không khó chịu vì mùi hôi chân của bạn, mà dị ứng với mùi của sản phẩm xịt chân.
Và cuối cùng chúc bạn luôn mạnh khỏe, thoải mái khi đi giày nhé.
