Những ngày vừa qua, trong khi showbiz nườm nượp xúng xính váy áo dự event lớn nhỏ thì bỗng dưng ai nấy đều thấy thiếu vắng một bóng dáng mỹ nhân da nâu gợi cảm - Hoa hậu H'Hen Niê đã vài tuần nay. Theo dõi mới biết, cô đang có những hoạt động mới mẻ hơn của riêng mình từ sau khi kết thúc nhiệm kì hoa hậu.
Trong tháng cuối năm, cô đã chăm chỉ tập luyện võ thuật để tham gia vào một bộ phim màn ảnh rộng, dự đoán sẽ gây bùng nổ lớn trong đầu năm mới. Bởi bận quay phim mà H'Hen Niê tạm thời rút lui khỏi các sàn diễn thời trang hay sự kiện thảm đỏ. Người ta tò mò không biết là cô sẽ hóa thân thành nhân vật gì trong bộ phim đầu tay, tuy nhiên, săm soi những hình ảnh trên trang cá nhân, dân tình đã dự đoán ra ngay hương vị đậm đà của một "đả nữ".
H'Hen Niê lăn xả trong những cảnh quay hành động gay cấn trong hậu trường tập võ.
Nếu không đi quay phim hành động, chắc chẳng ai biết quay phim rất vất vả. Không chỉ cả đoàn làm phim phải làm việc cật lực mà thậm chí cả diễn viên cũng "trầy trật" lên xuống. H'Hen Niê những ngày đầu Bắc tiến để thực hiện những phân cảnh quay đầu tiên đã lộ rõ vẻ mệt mỏi.
Dù làn da mộc của cô vẫn rất đều màu nhưng tóc tai thì xơ xác cùng gương mặt tiều tụy, thiếu ngủ thấy rõ.
Vì những cảnh quay bốc lửa phải thực hiện khi trời tối xuống nên giờ giấc sinh hoạt của cô cũng đồng thời bị đảo lộn. Cô thường đề cập trên story rằng ngày sẽ ngủ còn đêm dậy ăn và quay. Dù vẫn cố tỏ ra vui vẻ nhưng sự mệt mỏi vẫn hiện rõ trên đôi mắt hoa hậu.
Mới đây, cô cập nhật tình hình của mình rằng: "Thức đêm hơn 1 tuần chân chim chân cò nhiều thế".
Fan hâm mộ nửa mừng nửa lo lắng cho hoa hậu H'Hen khi cô được làm điều mình thích. Tuy nhiên, ai nấy đều mong ngóng bộ phim sẽ mau chóng kết thúc để cô nàng được nghỉ ngơi nhiều hơn. Từ tình trạng suy sụp thấy rõ của hoa hậu, chúng ta có thể thấy tầm quan trọng của giấc ngủ tới làn da và sắc đẹp của phái nữ như thế nào. Khi cơ thể thiếu ngủ, hiện trạng sẽ hiện rõ mồn một ở làn da quanh mắt nhiều nhất. Làn da mắt bị hoạt động quá sức sẽ bị khô, dẫn đến nhăn nheo, đồng thời các mạch máu dưới da cũng sẽ hoạt động kém hơn. Từ đó, hình thành nên màu thâm xanh.
Thiếu ngủ và mệt mỏi sẽ làm tắc nghẽn đường tuần hoàn máu của khuôn mặt. Máu sẽ chuyển từ màu đỏ tươi sang màu thâm xanh như thế này.
Khi đã xác định được nguyên nhân và hiện trạng màu thâm của quầng mắt, chị em hãy bình tĩnh vì chúng ta sẽ có cách khắc phục hiệu quả và mau chóng hơn. Điều tiên quyết đó là nên sắp xếp để có một giấc ngủ bù ngay sau đó. Thông thường, người trưởng thành cần phải ngủ đủ 7-8 tiếng một ngày.
Chú ý tư thế ngủ
Bạn biết không, không chỉ khói bụi hay cách ăn uống, sinh hoạt mới làm cho làn da nhanh bị lão hóa, mà tư thế ngủ cũng là 1 tác nhân mạnh mẽ không kém. Dù khi ngủ, tiềm thức chúng ta gần như chẳng có khái niệm gì để tự nhắc bản thân phải nằm đúng. Tuy nhiên, bạn hãy bắt đầu giấc ngủ bằng cách nằm ngửa, đặt một chiếc gối bên dưới chân để kê lên nhằm đưa bạn vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn.
Hạn chế cách nằm ngủ nghiêng hay úp vì sẽ gây áp lực lên mắt khiến rối loạn tuần hoàn máu làm mắt thâm xanh hơn.
Còn nếu bạn là 1 trường phái của nằm nghiêng, hãy chú trọng chất liệu chiếc gối. Thay vì chọn một chiếc gối cứng, hãy lưu tâm đến chất liệu bông mềm để khi áp gương mặt lên, gối có độ trũng, không tạo áp lực lên làn da mắt.
Tẩy trang sạch sẽ và tháo lens trước khi đi ngủ
Điều này là chắc chắn ai cũng bắt buộc phải thực hiện. Khi đã hoạt động cả ngày dài và làn da chỉ có thể có 7-8 tiếng trong 1 ngày để được "thở". Do đó, hãy nhớ tẩy trang sạch sẽ, tuyệt đối không đeo lens hay bất cứ vật thể nào trong mắt hay lên mi mắt.
Không sử dụng điện thoại quá lâu và để quá sát mặt trong bóng tối.
Cầm điện thoại khi đi ngủ sẽ khiến bạn bị cuốn vào trò tiêu khiển mà thu ngắn giấc ngủ của mình lại. Bên cạnh đó, cầm điện thoại quá lâu và để sát mặt sẽ ảnh hưởng đến làn da mặt và mắt. Ánh sáng xanh có trong thiết bị điện tử độc hại chẳng kém cạnh tia UV trong ánh sáng mặt trời, chúng sẽ khiến cho mắt thêm thâm xanh hơn.
Không đưa tay dụi mắt hay cọ xát vùng da quanh mắt khi mắt bị ngứa
Thay vào đó hãy sử dụng nước nhỏ mắt, dùng tay quạt nhẹ cho nước nhỏ chóng khô và massage bằng các đầu ngón tay nhẹ nhàng lên quanh mắt.
Nàng còn nên lưu tâm việc dưỡng nhan cho vùng da mắt bằng các loại serum, kem dưỡng nữa nhé. Hạn chế make-up quá dày và quá nhiều cũng là cách giúp cho da mắt bớt nhăn và sáng hơn.
