Dụi mắt
Có thể khi bị ngứa hoặc cộm mắt hay nhòe mắt thì hành động dụi mắt sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn nhưng dụi mắt quá mạnh tay có thể làm vỡ các mạch máu, khiến mắt hằn đỏ lên. Mặt khác, chính hành động này sẽ vô tình mang vi khuẩn hay virus từ tay của bạn, bám vào lông mi và mí mắt, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt.
(Ảnh minh họa, nguồn Internet)
Sử dụng đồ công nghệ suốt cả ngày
Bạn có biết, tia sáng màu xanh từ điện thoại, máy tính bảng, hay laptop... có thể gây hại không kém tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Thế nên, khi bạn chăm chú nhìn vào màn hình của chúng nhiều giờ đồng hồ, sẽ làm cho đôi mắt nhanh khô, nhức mỏi và dẫn đến tình trạng đau đầu, căng thẳng thường xuyên.
Chạm vào mắt khi tay bẩn
Bàn tay và ngón tay của bạn là nơi thường xuyên tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn cũng như vi khuẩn và virus nên có thể gây nhiễm trùng nếu bạn chạm tay lên mắt. Do đó, để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh thì bạn nên tránh chạm tay lên mắt một cách ngẫu nhiên. Trong trường hợp bắt buộc phải chạm tay lên mắt, hãy nhớ rửa tay bằng xà phòng sạch trước đã nhé.
Dùng điện thoại trong bóng tối
Hãy dừng ngay thói quen sử dụng điện thoại trong bóng tối, bởi trong điều kiện không đủ ánh sáng sẽ làm mắt bạn nhanh bị mỏi dẫn đến tình trạng suy giảm thị lực. Do đó, khi đã lên giường đi ngủ thì đừng cầm điện thoại, mà cố gắng thư giãn mắt và chìm vào giấc ngủ sâu luôn.
(Ảnh minh họa, nguồn Internet)
Trang điểm mắt thường xuyên
Bất cứ cô gái nào cũng muốn có một đôi mắt to tròn, long lanh khi trang điểm, nên thường kẻ mắt sát vào chân mí để đôi mắt có được nhấn điểm hơn. Nếu thường xuyên kẻ mắt bằng những sản phẩm không đảm bảo chất lượng, sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng, có thể làm mắt bị tổn thương và sinh ra các bệnh về mắt. Vì vậy, hãy đảm bảo chọn những loại mỹ phẩm chất lượng, an toàn và không nên lạm dụng kẻ mắt để đôi mắt luôn được khỏe đẹp bạn nhé.
Nheo mắt
Khi nheo mắt, bạn sẽ phải tự điều chỉnh nhãn cầu, để đọc được các chữ trên màn hình. Điều này tạo ra nhiều áp lực lên thủy tinh thể, lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới thị lực của bạn. Vì vậy. hãy cố gắng hạn chế thói quen này để vừa không tạo nếp nhăn vùng da mắt lại vừa giữ cho đôi mắt luôn khỏe đẹp.
