Michelle Nhu – một mỹ nhân gốc Việt đang sống tại Mỹ từng là người mẫu nội y. Cô từng có những shoot hình vô cùng táo bạo với những trang phục gợi cảm, thậm chí là không mặc nội y. Từ khi lập gia đình và làm mẹ, Michelle ít tạm gác lại sự nghiệp làm mẫu của mình, dù vậy, nhan sắc và sự nóng bỏng của cô nàng vẫn thu hút sự quan tâm của đông đảo người hâm mộ.
Michelle Nhu mang 2 dòng máu Việt và Philippines. Cô sở hữu nét đẹp vừa rất Tây nhưng cũng mang nhiều nét Á đông.
Trước đây, mỹ nhân gốc Việt từng gây sốt với những shoot hình chụp bikini khoe hình xăm táo bạo.
Trên trang cá nhân, cô nàng thường chia sẻ những hình ảnh bỉm sữa với 2 cô con gái xinh xắn thu hút sự chú ý từ cộng đồng mạng.
Mỹ nhân gốc Việt thường xuyên chia sẻ những hình ảnh bên 2 cô con gái xinh xắn. Mỗi lần lên hình, Michelle luôn mặc trang phục đồng điệu với 2 con gái.
Bà mẹ bỉm gây ấn tượng với body nóng bỏng cùng mái tóc bồng bềnh. Dù đã bước sang tuổi 32, trông cô nàng trẻ đẹp chẳng khác gì một người chị của 2 con.
Hiện tại, Michelle Nhu đang làm “mẹ ỏng”. Cô đang trong những tháng cuối thai kì, chuẩn bị sinh bé thứ 3. Cả sắc vóc và những đường nét trên gương mặt của bà mẹ 3 con đều vẫn được duy trì như trước, không bị “bể nét”.
Dù đang bầu bí nhưng mỹ nhân gốc Việt vẫn sở hữu vóc dáng vô cùng thon gọn. Cô rất dẻo dai, thường xuyên chăm sóc và chơi cùng các con.
Được biết, để duy trì vóc dáng và sức khoẻ trong suốt quá trình mang thai, Michelle luôn đều đặn tập yoga. Bà mẹ 3 con cũng rèn luyện cho các con thói quen này.
Hai nhóc tỳ dù còn nhỏ nhưng đã sớm thực hiện được nhiều động tác khó cùng mẹ.
Bên cạnh việc tập yoga, bà mẹ 3 con còn ăn theo chế độ keto. Được biết, chế độ Keto là chế độ ăn là chế độ ăn ít carbohydrate (carb) và nhiều chất béo tốt. Thực đơn Keto giúp cơ thể đốt cháy năng lượng nhiều hơn mà không cần phải kiêng khem nghiêm ngặt.
Một bữa ăn theo chế độ keto điển hình của mỹ nhân gốc Việt.
Không chỉ sở hữu sắc vóc đáng ngưỡng mộ dù đang bầu bí, Michelle Nhu còn khiến nhiều chị em không khỏi ghen tỵ khi sở hữu suối tóc dài và bồng bềnh chẳng khác gì những cô công chúa.
Mỹ nhân gốc Việt sở hữu mái tóc đen óng mượt và bồng bềnh khiến nhiều chị em không khỏi ao ước. Đến hiện tại, Michelle đã trải qua 3 lần mang thai nhưng có thể thấy, mái tóc của cô nàng không những không bị “hao mòn” mà ngược lại càng ngày càng đẹp.
Chia sẻ bí quyết sở hữu mái tóc “cực phẩm” với người hâm mộ, bà mẹ bỉm cho biết cô uống biotin mỗi ngày và bôi thêm dầu hạnh nhân để dưỡng tóc sau mỗi lần gội đầu.
Có lẽ, suối tóc cực phẩm của Michelle Như là một “gen trội” của cô. Bằng chứng là 2 nhóc tỳ Kennedy và Jayla – 2 cô con gái của Michelle đều sở hữu mái tóc dài chẳng thua kém mẹ.
Cô con gái nhỏ Jayla dù mới hơn 4 tuổi nhưng đã sở hữu mái tóc đen, dày và dài hơn khối chị em. Bà mẹ bỉm sữa thường xuyên “làm điệu” cho con gái với nhiều kiểu tóc đáng yêu.
Một số thông tin về chế độ ăn Keto
Chế độ ăn Keto (Ketogenic) là chế độ ăn ít carbohydrate (carb) và nhiều chất béo tốt. Thực đơn Keto giúp cơ thể đốt cháy năng lượng nhiều hơn mà không cần phải kiêng khem nghiêm ngặt.
Khi bạn thường xuyên cắt giảm lượng carb trong khẩu phần ăn, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái “Ketosis”. Lúc này, cơ thể tăng cường đốt cháy năng lượng. Đồng thời, tuyến tụy cũng sẽ chuyển hóa chất béo thành ketone, cung cấp năng lượng cho não bộ. Chế độ ăn Ketogenic có thể làm giảm đáng kể lượng đường máu và nồng độ insulin. Việc này có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
Chế độ ăn Keto mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe lẫn sắc vóc.
Lợi ích của việc theo chế độ ăn Keto
Chế độ ăn Keto giúp giảm cân
Đây là cách hiệu quả để giảm cân và hạn chế nguy cơ khiến bạn dễ tăng cân. Các món ăn trong thực đơn Keto sẽ khiến bạn có cảm giác nhanh no hơn. Vì thế, bạn có thể giảm cân mà không cần phải tính hoặc theo dõi sát sao lượng calo từ thực phẩm trong mỗi lần ăn.
Chế độ ăn Keto giúp cơ thể đốt cháy mỡ, giảm lượng calo và làm tăng cảm giác no hơn so với những thực đơn giảm cân khác.
Thực đơn Keto giảm cân giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Lưu ý: Khi chuyển sang chế độ ăn ít carb hoặc keto, bạn có thể gặp một số tác dụng phụ. Bạn có thể bị đau đầu hoặc cảm thấy mệt mỏi hoặc choáng váng trong vài ngày. Đây được gọi là “bệnh cúm keto” hoặc “bệnh cúm ít carb”. Để an toàn, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi quyết định theo chế độ ăn này.
