Dưới đây là các bước chi tiết thực hiện :
Bước 1 : Lựa chọn kem đánh răng và bàn chải đánh răng cho bé
Trên thị trường hiện nay có bán nhiều loại kem đánh răng cho trẻ nhỏ, chứa chất florua đặc chế và có hương vị trái cây hoặc bao bì hoạt hình dễ thương để thu hút trẻ.
Bàn chải đánh răng cho trẻ nên có hình dạng đáng yêu bắt mắt và lông bàn chải mềm để không làm tổn thương đến nướu của trẻ.
Mẹ nên lựa chọn những sản phẩm đó cho con, vừa bảo vệ răng lợi vừa giúp trẻ hứng thú hơn với việc đánh răng.
Trẻ em chỉ cần một lượng nhỏ kem đánh răng, tương đương một hạt đậu. Nếu không may nuốt một lượng kem đánh răng này thì cũng vô hại cho bé.
Bước 2 : Hướng dẫn cách đánh răng và làm mẫu cho trẻ.
Vừa làm mẫu vừa hướng dẫn chi tiết cách đánh răng cho trẻ là bước quan trọng nhất khi dạy bé đánh răng.
Súc miệng với nước trước khi đánh răng, sau đó mới đặt bàn chải vào miệng.
Dạy con làm sạch răng cả mặt trước và mặt sau của răng
Đánh răng bằng nhiều nét thẳng dọc hay ngang và tròn, nét ngắn và nét sâu rộng.
Đánh răng xong thì nhổ bọt kem đánh răng và súc miệng bằng nước muối loãng.
Dạy trẻ tự kiểm tra lại răng miệng (soi gương) để xem răng đã sạch hết chưa.
Bước 3 : Cho trẻ thực hành
Những ngày đầu tiên, bạn hãy quan sát và hướng dẫn trẻ đánh răng nhưng sau đó thì bạn không cần phải ở bên hỗ trợ nữa.
Ban đầu, trẻ có thể không thích hoặc nghịch ngợm như bóp kem đánh răng, thậm chí đánh răng quá lâu hoặc đánh quá nhanh,…
Bạn hãy từ từ và kiên nhẫn, đừng quát mắng trẻ mà hãy giải thích lợi ích từ việc đánh răng và chờ đợi theo thời gian, bé sẽ đánh răng tốt hơn.
Bước 4 : Tạo thói quen đánh răng mỗi ngày.
Nên cho bé đánh răng nên ít nhất 2 lần/ngày, buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi lần đánh răng chỉ tầm khoảng 2-3 phút.
Để giúp trẻ duy trì thói quen tốt này, bố mẹ hoặc anh chị hãy cùng đánh răng với bé trong giai đoạn đầu; bé sẽ bắt chước và dễ dàng tự đi đánh răng hơn mà không cần phải ép buộc hay quát mắng.
Đây là bước không thể bỏ qua khi dạy con đánh răng vì đây là thói quen tốt và cần phải được thực hiện mỗi ngày.
Bước 5 : Khen thưởng
Ban đầu, để trẻ tự mình đi đánh răng theo nề nếp không phải dễ dàng, do đó bố mẹ có thể dùng phần thưởng để củng cố hành vi đó.
Bước này sẽ khuyến khích trẻ tự đánh răng và rèn luyện thói quen này hàng ngày.
