Một loại kem chống nắng phù hợp
Chọn loại kem chống nắng phù hợp giúp bảo vệ da trước tác hại của tia UV, làm chậm tốc độ lão hóa.
Kem chống nắng cũng như kem dưỡng da, cần chọn loại phù hợp để phát huy hiệu quả bảo vệ da mà không gây mụn. Với da dầu, nên chọn chống nắng dạng sữa hoặc lotion mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu, không gây nhờn dính khi sử dụng. Với da khô, nên chọn chống nắng dạng kem để vừa bảo vệ da vừa dưỡng ẩm, làm mềm da.
Hai chục phút: Thời gian chờ để kem chống nắng bắt đầu hoạt động
Thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà ít nhất 20 phút là nguyên tắc nhiều người bỏ quên. 20 phút là thời gian để kem chống nắng thẩm thấu và phát huy tối đa công dụng. Nếu thoa kem chống nắng rồi ra khỏi nhà ngay hay thậm chí ra đường rồi mới thoa kem, làn da sẽ không được bảo vệ đúng cách.
Ba tiếng là thời gian cần thoa lại kem chống nắng
Nếu làm việc ngoài trời, bạn cần thoa lại kem chống nắng sau mỗi ba tiếng. Lượng kem có thể ít hơn lượt thoa ban đầu. Thoa lại kem chống nắng giúp da được bảo vệ tối đa trước tác hại của tia UV.
Bốn mùa trong năm đều cần dùng kem chống nắng
Kem chống nắng cần được thoa trong cả mùa đông và những ngày không có nắng.
Kem chống nắng không chỉ thiết yếu trong mùa nắng mà nên dùng quanh năm, bất kể trời nắng hay mưa. Kem chống nắng là tấm khiên bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, giúp ngăn ngừa tổn thương da, làm chậm tốc độ lão hóa.
