Yoga là một phương pháp rèn luyện qua đó con người có thể ngăn ngừa, đẩy lùi bệnh tật và tăng cường sức khoẻ, đồng thời qua đó có thể phát triển trí tuệ lên cao không ngừng, đạt tới sự hiểu biết bản thân và xã hội rất sâu và con người trở nên hạnh phúc.
Chính vì vậy mà từ nhiều năm nay, yoga đã trở hành bộ môn được nhiều phụ nữ và cả đàn ông lựa chọn. Đặc biệt là đối với phụ nữ, yoga là một trong những phương pháp hữu hiệu để kéo dài tuổi xuân và vẻ đẹp của chị em. Vì vậy, họ rất tin tưởng và có động lực để chăm chỉ tập luyện đều đặn.
Các người đẹp Việt cũng không ngoại lệ. Hồ Ngọc Hà, Thu Thủy, Hà Anh, Trà Ngọc Hằng, Hương Giang Idol, Angela Phương Trinh,... chọn Yoga như là một cách để giữ gìn và trẻ hóa làn da, dáng vóc của mình. Đồng thời, các người đẹp cũng muốn thử thách bản thân ở tính kiên trì và sự mềm dẻo.
Cùng ngắm lại những khoảnh khắc tuyệt đẹp khi sao Việt tập yoga!
1. Bà mẹ một con Hồ Ngọc Hà từng gây 'sốt' khi khoe sự mềm dẻo của cơ thể với các tư thế yoga với độ khó mà không phải ai cũng làm được
Tư thế cánh cung đạt chuẩn cao giúp Hồ Ngọc Hà trở thành người đẹp thực hiện tư thế này đẹp nhất showbiz
Chiều cao cũng là lợi thế của Hồ Ngọc Hà, giúp cô thực hiện các động tác dễ dàng hơn và đẹp hơn
2. Hương Giang Idol cũng rất chăm chỉ đến phòng tập
Dù thân hình đã đẹp nhưng cường độ làm việc cao khiến cô cần tập luyện để có sức khỏe vàsự dẻo dai
Ngoài Yoga, cô còn chọn Gym để làm săn chắc các cơ
3. Hà Anh là một trong hai siêu mẫu của Việt Nam sở hữu số đo đạt chuẩn quốc tế
Cô rất nghiêm túc và chăm chỉ luyện tập, vừa để giữ dáng, vừa có tinh thần thoải mái giữa áp lực công việc và cuộc sống
4. Nhiều người đẹp lựa chọn đến phòng tập để được các huấn luyện viênhướng dẫn một cách bài bản và chuyên nghiệp. Thu Thủy là một trong số đó
Yoga từng giúp cô giảm 7kg để có được thân hình đẹp và gợi cảm như bây giờ
5. Không chịu thua kém đàn chị, Angela Phương Trinh cũng từng khiến cộng đồng mạng "điên đảo" với những bức ảnh mặc đồ gợi cảm tập yoga trên trang cá nhân
Cô yêu thích không gian ở nhà mình và chọn nó làm nơi phù hợp để tập luyện
6. Trà Ngọc Hằng chọn tập luyện ở những bãi cỏ và nhiều cây xanh. Khoảnh khắc tuyệt đẹp của ngôi sao Việt tập yoga
Bộ ảnh cô tập yoga với cháu gái nhằm đưa ra thông điệp: Hãy tập yoga ở mọi lứa tuổi để có được sức khỏe, vóc dáng và tinh thần tốt nhất
Những động tác khoe đường cong tuyệt đẹp của Trà Ngọc Hằng
7. Lê Kiều Như với 5 năm tập yoga giúp cô có được thân hình hoàn hảo
Bình minh trên bãi biển là thời gian và không gian lý tưởng để tập ngôi sao việt tậpYoga
