Lee Yo Won sinh năm 1980, ban đầu là một người mẫu nhưng sau đó ngày càng thành công khi đá chéo sân sang lĩnh vực điện ảnh. Nữ diễn viên tham gia vào nhiều bộ phim như Scent of a man, Blue Fog,... và thành công nhất là bộ phim cổ trang quốc dân Nữ hoàng Seon Deok năm 2009 từng làm mưa làm gió suốt nhiều tháng liền. Nữ hoàng Seon Deok không chỉ càn quét các giải thưởng nghệ thuật lớn nhỏ trong nước mà còn là cái nôi đưa dàn diễn viên tỏa sáng trên bầu trời điện ảnh Hàn.
Lee Yo Won từng một thời là "nữ hoàng rating" của điện ảnh khi đạt được nhiều thành công trong lĩnh vực điện ảnh.
Cô nổi danh sau bộ phim Nữ hoàng Seon Deok.
Lee Yo Won tại lễ trao giải SBS Drama Awards (Phim truyền hình đài SBS) năm 2012.
Nổi tiếng với tài năng diễn xuất nhưng Lee Yo Won từng dính tai tiếng khi được cho là mối tình đầu của nam tài tử Kim Rae Won - nam diễn viên Chuyện tình Havard. Có một thời gian truyền thông đưa tin cô chính là nguyên nhân khiến Rae Won nhảy sông tự tử sau khi chia tay.
Sau mối tình không thành với Kim Rae Won, Lee Yo Won lên xe hoa cùng Park Jin Woo vào năm 2003. Mặc dù kết hôn sớm nhưng cô có hôn nhân vô cùng viên mãn được người người ngưỡng mộ. Cho đến nay hai vợ chồng Yo Won vẫn gắn bó không rời. Kết quả của cuộc hôn nhân này là 3 nhóc tì đáng yêu.
Lee Yo Won có đời tư sạch sẽ nhưng lại dính tới tai tiếng bị cho là nguyên nhân khiến nam diễn viên Kim Rae Won nhảy sông tự tử nhưng may mắn anh vẫn sống sót.
Ở tuổi 44, Lee Yo Won được công nhận là nữ thần không tuổi trong mắt mọi người. Là bà mẹ của ba con nhỏ nhưng diện mạo của cô lại trẻ đẹp đến mức khó tin. Nhìn những hình ảnh trên trang cá nhân của khán giả thực sự "choáng" vì so với thời điểm những năm 2000, cô thậm chí trông còn trẻ đẹp hơn.
Truyền thông Hàn Quốc thậm chí còn đặt câu hỏi: "Cô ấy có thực sự là mẹ của một cô con gái 20 tuổi không?". Thực tế, nhan sắc của Lee Yo Won là nhờ quá trình bảo dưỡng cực kỳ tốt.
Nhan sắc hiện tại của Lee Yo Won trẻ trung như thiếu nữ khiến nhiều người khó có thể tin được cô đã là phụ nữ U50.
Cư dân mạng còn nhận ra cô ngày càng trẻ và đẹp hơn so với quá khứ.
1. Chú trọng dưỡng ẩm
Lee Yo Won từng công khai tuyên bố rằng nếu bạn muốn trông trẻ hơn và không có nếp nhăn, điều cơ bản nhất là bổ sung đủ độ ẩm cho da. Do đó, Lee Yo Won thường chú ý nhất đến việc dưỡng ẩm. Vì đã trải qua ba quá trình phục hồi sau sinh, việc giữ cho làn da luôn đủ nước là điều cô tuyệt đối không thể lơ là. Ngoài ra, Lee Yo Won cũng khuyên mọi người nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đàn hồi, có thể khiến tổng thể khuôn mặt trông hồng hào và tràn đầy sức sống hơn.
Làn da mướt mịn, căng bóng là bí quyết giúp cho Lee Yo Won luôn trông trẻ trung hơn so với tuổi thực.
2. Thực hiện 2 nguyên tắc nấu ăn: Tự nhiên và ít gia vị
Lee Yo Won, cao 171cm và chỉ nặng 48kg. Suốt nhiều năm, cô vẫn duy trì vóc dáng bất khả chiến bại của mình với phương pháp quản lý chế độ ăn uống do chính cô sáng tạo. Lựa chọn nguyên liệu tự nhiên và hạn chế nêm nếm nhiều gia vị là hai nguyên tắc quan trọng nhất trong cách nấu ăn của Lee Yo Won. Nhờ đó, cô không chỉ có một sức khỏe tốt mà còn có vóc dáng thon thả, nuột nà.
Cô tự lập ra 2 quy tắc cho bản thân trong việc nấu nướng và ăn uống đó là ưu tiên thực phẩm tự nhiên và nêm nếm ít gia vị.
3. Tập thể dục để giảm cảm giác thèm ăn
Là một người mẫu, Lee Yo Won khá am hiểu về việc quản lý cơ thể. Yoga bay, một bộ môn cực kỳ phổ biến trong những năm gần đây, cũng đã trở thành một trong những môn thể thao yêu thích của cô. Bên cạnh đó, cô còn tập luyện yoga truyền thống, Pilates và aerobic vừa rèn luyện các cơ cốt lõi lại còn có thể "gọt" dáng nuột nà hơn.
Lee Yo Won cũng chia sẻ rằng cô sẽ không muốn lãng phí lượng calo tiêu thụ sau khi tập thể dục nên sẽ tự nhủ phải ăn uống thật lành mạnh. Các chị em không thể kiểm soát việc ăn uống của mình có thể học hỏi từ nữ thần để giảm ham muốn ăn uống thông qua việc tập thể dục thường xuyên.
Lee Yo Won tập yoga bay để giảm cân và giữ dáng nuột nà, thon gọn dù đã trải qua 3 lần sinh nở.
4. Bổ sung các thực phẩm chức năng
Các cô gái Hàn Quốc rất chú trọng đến việc bổ sung thực phẩm chức năng hàng ngày. Chúng ta có thể biết được điều này từ những nhu cầu thiết yếu hàng ngày của họ khi ra ngoài. Ngoài việc ăn uống mỗi sáng và trước khi đi ngủ, họ còn mang theo các sản phẩm sức khỏe trong túi để phòng trường hợp khẩn cấp. Lee Yo Won cũng chia sẻ ba loại thực phẩm sức khỏe cơ bản của mình với mọi người, cụ thể là vitamin, men vi sinh và enzyme. Hai loại sau đặc biệt hiệu quả trong việc duy trì vóc dáng đẹp. Khi đường ruột khỏe mạnh, bạn có thể tạo ra làn da đẹp, điều này đặc biệt quan trọng đối với các cô gái sau khi họ lớn tuổi hơn.
Không chỉ chú trọng chăm sóc bên ngoài, mỹ nhân xứ kim chi còn bảo dưỡng từ bên trong thông qua việc bổ sung các thực phẩm chức năng.
5. Khuyến khích ngâm chân và tắm nửa thân
Đây là một thói quen mà không phải ai cũng thực hiện nhưng đó chính là bí quyết của "nữ hoàng Seon Deok". Lee Yo Won luôn có thói quen ngâm nửa người khi tắm và ngâm chân. Nó không chỉ có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp lưu thông máu và loại bỏ phù nề mà còn làm tăng nhiệt độ cơ thể để giảm mệt mỏi, từ đó giải tỏa căng thẳng.
