Ngày 27/5, nữ diễn viên Son Ye Jin bất ngờ chia sẻ loạt ảnh đời thường trên trang cá nhân kèm theo dòng caption với những trái tim. Dù không cầu kỳ về nội dung, loạt ảnh nhanh chóng gây bão mạng xã hội nhờ nhan sắc rạng rỡ và vóc dáng thon gọn hiếm thấy của mỹ nhân sinh năm 1982.
Son Ye Jin khiến người hâm mộ xuýt xoa vì sắc vóc quá chuẩn trong trang phục sexy
Trong ảnh, Son Ye Jin diện bộ váy dáng dài, ôm sát cơ thể, chất liệu lụa mềm mại tôn trọn đường cong cơ thể. Kiểu trang phục vốn ít được cô lựa chọn trong các lần xuất hiện công khai, nay lại trở thành điểm nhấn thu hút sự chú ý. Vẻ đẹp quyến rũ pha chút bí ẩn giúp nữ diễn viên ghi điểm tuyệt đối trong mắt người hâm mộ.
Chiếc váy lụa quyến rũ giúp nữ diễn viên Hạ cánh nơi anh tôn được vóc dáng thanh mảnh đáng ngưỡng mộ
Không chỉ vóc dáng, làn da của Son Ye Jin cũng là chủ đề được bàn luận sôi nổi. Ở tuổi 43, cô vẫn giữ được làn da mịn màng, săn chắc và nét mặt tươi tắn, trẻ trung. Gương mặt gần như không có dấu hiệu lão hóa, cùng đôi mắt sáng và sống mũi thanh tú khiến nhiều người ví von cô như "đóng băng thời gian".
Nhan sắc xinh đẹp chuẩn chỉnh của Son Ye Jin với làn da tươi trẻ
Góp phần làm nổi bật vẻ đẹp "vượt tuổi" là phong cách trang điểm nhẹ nhàng, tinh tế và mái tóc buông xõa tự nhiên. Tổng thể toát lên sự thanh lịch, duyên dáng nhưng vẫn không kém phần gợi cảm, hình ảnh đã gắn liền với Son Ye Jin trong suốt sự nghiệp. Ngoài ra, vóc dáng ở tuổi 43 của Son Ye Jin cũng khiến nhiều khán giả trầm trồ, không biết cô có bí quyết nào để giữ được vẻ đẹp lâu như thế.
Ngay sau khi đăng tải, bài đăng của Son Ye Jin nhận được hàng chục nghìn lượt yêu thích và bình luận. Không chỉ khán giả, nhiều đồng nghiệp nổi tiếng cũng không giấu nổi sự ngưỡng mộ. Diễn viên Oh Yoon Ah bình luận: “Sao chị lại càng ngày càng đẹp như thế này?”, trong khi Lee Min Jung thốt lên: “Chị ơi, xinh quá luôn đó!”.
VIDEO: Son Ye Jin và nhan sắc xứng đáng với danh xưng "nữ thần" của cô
Được biết, Son Ye Jin kết hôn với nam diễn viên Hyun Bin vào tháng 3/2022 và sinh con trai đầu lòng vào tháng 11 cùng năm. Sau thời gian nghỉ sinh và chăm sóc gia đình, nữ diễn viên dần trở lại với các hoạt động nghệ thuật và thường xuyên chia sẻ hình ảnh đời thường trên mạng xã hội. Mỗi lần xuất hiện, cô đều khiến công chúng ngưỡng mộ bởi sự trẻ trung, thần thái và sắc vóc ngày càng thăng hạng.
Bí quyết giữ dáng sau sinh khiến nhiều người bất ngờ
Không chỉ gây ấn tượng bằng nhan sắc “bất biến với thời gian”, Son Ye Jin còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi khả năng lấy lại vóc dáng đáng kinh ngạc sau sinh. Cô không theo đuổi chế độ ăn kiêng khắt khe mà lựa chọn phương pháp khoa học, cân bằng và phù hợp với lối sống bận rộn.
Son Ye Jin chọn phương pháp tích cực, ít áp lực để duy trì vóc dáng sau sinh
Trong khẩu phần ăn hàng ngày, nữ diễn viên hạn chế tinh bột đơn giản và ưu tiên nguồn carbohydrate giàu chất xơ như gạo lứt, khoai lang, bánh mì nguyên cám. Đây là những thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết, giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
Son Ye Jin thường chọn nguồn tinh bột giàu chất xơ thay vì cắt hẳn tinh bột
Protein là thành phần quan trọng trong chế độ ăn giữ dáng cũng được Son Ye Jin chọn lọc kỹ lưỡng. Cô ưu tiên các loại ít chất béo như trứng, hải sản và thịt nạc. Song song đó, nữ diễn viên luôn bổ sung đa dạng rau củ tươi, đặc biệt là các loại rau họ cải như cải rocket, xà lách. Những loại rau này không chỉ giàu vitamin và khoáng chất mà còn là nguồn cung cấp omega-3 tự nhiên, hỗ trợ duy trì trí nhớ, cải thiện sức khỏe não bộ và làm chậm quá trình lão hóa.
Son Ye Jin cũng duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, bổ sung các chất cần thiết để làm chậm quá trình lão hóa
Một nguyên tắc ăn uống khác được Son Ye Jin duy trì trong nhiều năm qua là không ăn trong vòng ba giờ trước khi ngủ. Thói quen này giúp cơ thể có thời gian tiêu hóa hợp lý, giảm áp lực cho dạ dày và hạn chế tình trạng tích mỡ vùng bụng vấn đề thường gặp ở phụ nữ sau sinh.
Bên cạnh chế độ ăn uống, Son Ye Jin cũng dành thời gian vận động thường xuyên. Cô duy trì lịch tập luyện tối thiểu ba buổi mỗi tuần với các bộ môn như gym, pilates và các bài giãn cơ. Trong đó, pilates được cô đặc biệt yêu thích nhờ khả năng cải thiện tư thế và hỗ trợ săn chắc nhóm cơ core, khu vực bao gồm bụng, hông và lưng dưới.
Ngoài các bài tập trong nhà, nữ diễn viên còn sử dụng dây kháng lực TRX để tăng hiệu quả vận động toàn thân. Đây là dụng cụ giúp tăng sức mạnh cơ bắp, cải thiện độ linh hoạt và cân bằng cơ thể. Đặc biệt, Son Ye Jin cũng thường xuyên cùng chồng chơi golf, môn thể thao giúp vận động toàn diện, đồng thời là cách hữu hiệu để thư giãn và tái tạo năng lượng.
Son Ye Jin yêu thích môn golf, môn thể thao mà cô có thể chơi cùng chồng mình là nam tài tử Hyun Bin.
